說起第一尼亞加拉中心體育館也許大家還不是很熟悉，但如果喜歡看職業冰球的朋友們肯定知道，這個體育場就是大名鼎鼎的軍刀隊職業冰球隊的主場。
由於這個位置極佳，設施齊全，所以這次參加ufcfightnight（決戰之夜）133期全部拳手幾乎全部是在這家酒店入住的。
項英雄入住的房間裡有一張特大號的牀，這是酒店專門爲大個子準備，以項英雄1.9米的身高，在牀上豎着睡橫着睡都行。
剛在艾米麗的監督下吃飯晚餐，項英雄回到房間，懶洋洋的躺在這張特大號的牀上，一邊看着窗外的星空，一邊接通了曲子墨的電話。
這是項英雄進入頂級團隊訓練營以來，第二次和曲子墨通話了，第一次是單挑blackzilian訓練營被媒體曝光後，曲子墨打電話過來詢問情況。而這一次是他主動打電話過去彙報情況。
曲子墨接到項英雄的電話後非常高興。當然，還是免不了在電話裡將項英雄埋怨一通。她不主動打電話是因爲怕打擾項英雄訓練和休息，可項英雄這個傢伙居然也不主動打電話給她，到了美國完全就像放了鴨子。
曲子墨何嘗不想將項英雄放在眼皮底下，兩個人可以朝夕相對，但爲了項英雄能夠接受最好的訓練，曲子墨只好第一個站出來支持這個決定。
一通埋怨過後，曲子墨就變成了一個最貼心的聽衆，仔細聆聽着項英雄在電話那頭的抱怨。
什麼東西難吃啊！什麼東西難吃啊！什麼東西難吃啊！重要事的要說三遍。
上述是曲子墨爲項英雄那長達十分鐘的抱怨總結的一句話，那就是“東西難吃！”
項英雄抱怨過後，心情也開心了不少，又問題起了師傅曲天成的近況，還有小米特他們、小弟項文君等親人朋友們的近況，得知一切安好後，項英雄就更加高興了。
由於這場比賽是項英雄的第一個頭條賽，比賽對手是前ufc中量級冠軍韋德曼，所以唐牧和曲子墨準備帶着已經放假了的項文君和王璐璐一起到現場爲項英雄加油。
一通長達二十分鐘的通話後，項英雄又和洛杉磯的妹妹聯繫了一下，邀請她們一家來水牛城看比賽。
邁克這段時間很忙碌，他一邊熟悉ufc的運作模式，一邊忙着和各個在美國的商家洽談，隨着項英雄的知名度越來越高，找他聯繫商業合作的商家也越來越多。
邁克現在和這些商家只是進行了最初步的洽談，他和唐牧商量後覺得項英雄如果戰勝了韋德曼後，其知名度和影響力還會有和飆升，所以他們決定等比賽結束後在和這些商家進行實質性的接觸。
最後項英雄又和《體育畫報》的資深攝影師邁克爾-萊布雷希特打了電話，邀請他們一家三口一起到水牛城來看比賽。
邁克爾接到電話後，非常的高興，愉快的接受了項英雄的邀請，還準備提前幾天過來，帶女兒麗貝卡好好去尼亞加拉瀑布好好看一看，在吃點水牛城著名的辣雞翅和beefonweck（一種烤牛肉三明治）。
打完電話後，項英雄撇了撇嘴，這些可憐的美國人，一點辣雞翅和烤牛肉三明治就饞成這樣，如果他們去中國陝西的肉夾饃，俺還不得把舌頭都吞了。
項英雄想到這裡，決定一定要帶艾米麗回一趟國內，讓這個沒見過世面的美國大妞，嘗一嘗什麼才叫做人間美味。最好是讓她跟師姐學一學，如何把營養餐做得美味一些。所謂沒有對比就沒有傷害，當艾米麗吃到地道的中國美食後，她就知道了，她每天和訓練營的廚師搗鼓出來的東西是多麼的難以下嚥。
“哎呀！我想吃紅燒魚塊，我想吃紅燒牛肉，我想吃……”
在幻想的美食環繞下，項英雄慢慢的進入了夢鄉。
……
第二天早上六點，體內的生物鐘準時將項英雄叫醒，一縷陽光透過薄紗般的窗簾，照射在項英雄的臉上。
睡眼惺忪的他揉了揉眼睛，隨手擦拭了一下嘴角的口水，平躺在牀上沒有馬上起來，而是理了理今天要乾的事情，以免在忙碌之下遺漏事情。
這是他在曲家武館養成的習慣，是曲天成告訴他的，他覺得效果不錯，就一直保留了下來。
五分鐘之後，項英雄直到將今天要做的事情，全部在腦海裡過了一遍之後才爬起牀來，將窗簾打開，對着陽光伸了一個大大的懶腰。整個人也隨之精神了好多。
簡單的洗漱完畢後，項英雄穿着一套銳步運動裝就離開了酒店，開始了晨跑。由於時間還早，在加上水牛城本來人口就不多，所以項英雄在這晨跑的一路上，居然一個人都沒有看到。
跑着、跑着！項英雄忽然有了一種奇怪的感覺，好像這座城市，或者說是全世界，就只剩下他一個人似的。
他在一條林蔭小路上慢慢的停下了腳步，深深的吸了一口氣，清晨獨有的清新空氣瞬間就填滿了項英雄的整個胸腔，他看着眼睛前猶如畫卷般的街景，那顆躁動不安的心也慢慢的平靜了下來。
靈機一動，項英雄就地開始做起了自然戰鬥瑜伽，印度式俯臥撐、四肢爬行、地面翻滾、魚式、魚式進階變化等動作逐一做了一邊。
如果這時候有人看到這一幕，就會驚奇的發現，項英雄每一個動作都好像和大自然融爲了一體，是那麼的和諧自然。
確實，項英雄現在的感覺非常好，可以說從來都沒有這麼好過，各種動作極其舒展，在這一刻他纔算是真正的將自然戰鬥瑜伽做到了位，徹底的達到身體、心靈與精神和諧統一。