“暗影，精神潛質，萬物相通……”江寒夜仔細回憶着那一篇的內容，心裡感悟良多，同時也開始有些擔憂起來。
暗影是被調動起來的人的精神最深處的暴虐一面，嗜殺嗜血，攻擊性強，也正因如此，能夠將暗影修煉出來的人，其實力必定與普通的武者有着天壤之別。江寒夜所修的另一條路徑——暗醫也正是基於暗影之上，可以說是將暗影綜合利用起來的。
以前江寒夜並不懂得暗影究竟爲何物，因此他可以說只是稀裡糊塗的在修煉，十多年來，他着重在一次又一次的夢修通關上，並未曾去徹底的想過暗醫本質。現在他知道了暗影的本質，心裡自然是擔憂了。
“我若修煉出自身暗影，卻不知會變成什麼樣子？會否最終迷失本性，暴虐殘忍？”江寒夜皺眉，他心中的憂慮隨着研讀的深入而漸漸地加深。
第一篇最終結尾的時候並沒有說明如何抑制暗影所帶來的負面效果，相反地，珈藍葉在第一篇最後一段中這樣說道：“暗影乃本我，爲何要掩藏本我？”
“爲何要掩藏本我？到底什麼是本我？”江寒夜有些不知所措了，本我真我，這類似的命題以前在萬劍山莊修煉內功心法的時候他也曾接觸過，不過那都是一筆帶過的事，他還記得有一本書上是這樣記載的：赤子之狀即爲本我。
“赤子之狀即爲本我，這是我以前所知道的，可現在珈藍葉前輩卻又說暗影即爲本我，這兩者好生矛盾！”江寒夜在地上來回踱步，完全沉浸在這遐思之中不能自拔，“赤子即自母體內剛出生的嬰兒，此時的人類完全沒有向惡之心，若說本我即爲赤子，這個我尚能夠理解和接受，但是珈藍葉前輩卻說暗影即爲本我，這豈不是相互矛盾了？可是這樣的錯誤，他一個絕世高手又豈能犯下呢？”
無論江寒夜怎麼想，始終都想不通這裡面的糾葛，他只好暫時把這個令他心生疑惑的矛盾的一面暫時放下，準備好好休息一下。
長時間連續的在這昏黃的燈光下研讀文本，使得江寒夜原本明亮的眼睛開始有些昏花，酸澀的連淚水都止不住要往下流了。
地上放着一條魚，這魚通體泛黃，並且晶瑩剔透，透過魚鱗皮膚甚至可以清晰的看到它骨骼的生長走向，十分鮮嫩的模樣，也不知道那烏龜兄是從哪裡抓來的。無論如何，這條魚給江寒夜帶來了食慾，他依舊像是之前那樣，用書做階梯，踩着夠到那銅鍋，然後就着微弱的燈火將那魚烤熟，算是解決了這一餐。
烏龜每隔一段時間就會給江寒夜送來一條魚，有時候又是一兩隻肥碩的螃蟹或者蝦，總之都是水裡纔會有的東西。它大概知道江寒夜會肚餓，所以特地找來讓他吃的，而每一次烏龜離開的時候，江寒夜都會站起來恭送它出門，這雖然不是一隻有什麼修爲的妖獸，卻是一隻飽經滄桑的靈龜，單從它數千年守護主人的書房遺骸來看，就值得江寒夜去尊重。
有吃有喝，江寒夜就有力氣去鑽研那本《古德經》。在這暗無天日的地方，江寒夜索性忘卻時間的劃分，他每日醒着的時候就是打坐修煉和研讀古德經，既然能夠成爲珈藍葉的有緣人，他自然是不想辜負那位素未謀面的前輩的好意了。況且通過研讀和修煉，江寒夜漸漸地察覺到自身的變化：氣海穴內的真氣漸漸的充沛起來，雖然依舊不及以前，但是這卻是個好兆頭——被打散的真氣自己慢慢回來了，甚至還比以前更加強勁。
江寒夜並不知道這古德經是否能夠被帶出這書房兼墓穴，因此他便抓緊一切可以看這本書的機會去研讀，然而這本書又是如此玄妙深奧，讀起來容易，思起來難，因此大概過了兩天的功夫，他纔讀了一篇。
這一日，江寒夜從睡夢中醒來，摸着腰痠背痛的身軀，皺眉哭鬧着。關於夢修，他又遇到了難題，這一次的這個女人比之前他所遇到的所有對手都厲害，每一次進入夢境的時候，江寒夜的雙足都會被那蔓藤纏繞住，與蔓藤一起纏繞住他的，還有對死亡的恐懼。是的，也就是從這一次，江寒夜才深深的體會到了死亡的可怕之處。
正是因爲如此，江寒夜每一次都不戀戰，能逃脫的時候他就抓緊機會逃脫，因爲他還想着現實世界裡的古德經。
“好了，今天輪到第二篇。”江寒夜捧着古德經，尋找了一處光線比較充沛的地方坐下，然後開始翻閱起來。
第二篇很是奇怪，沒有題目，開頭就只有八個字：少言、少事、少食、少睡。在這八個字下方，令附有一行如米粒一般大小的字，江寒夜仔細去辨識時才發現原來那一行字寫的是：“如做到此四少，便可長生！”
“長生？”江寒夜搖頭笑了笑。長生是所有修煉者一致的目標，正是基於對衰老疾病和死亡的恐懼，所以前輩纔會創出武者這一行當，從古至今，幾乎所有武者心裡的那個終極也是美好目標就是長生，飛昇成仙，然而卻沒有誰真正做到過。江寒夜其實從一開始就沒有覺得人真的能夠長生，因此當他看到這句話的時候，不由得有些嗤笑。
“可笑，人與螻蟻有何區別，竟想長生？我想就算是仙界的那些神仙們大概也都在嚮往長生吧？”其實在剛剛入門的時候，江寒夜也和其他人一樣，對長生有着渴望和嚮往，然而隨着他年紀的漸長，閱歷的增加，他開始對這件事有了自己的見地。
“少言，少事，少食，少睡，要做到這四點並不困難，這是幾乎所有武者在修煉的時候都會經歷的一個過程……”江寒夜心裡暗道，“珈藍葉前輩也是持有這個觀點，可是卻又爲什麼會如此篤定的說做到這四少就會長生呢？如果長生真的存在，那麼他又爲什麼會死去呢？”
江寒夜將目光投向門旁倚靠着書櫃坐着的屍骸，那大概就是珈藍葉的骸骨了，就算他再怎麼厲害，到最後還不是一樣死去了麼？
繞過這個開頭，江寒夜繼續向下看去，下面的原來纔是第二篇的題目，題目上寫的是：性命雙修。
“性命雙修？”江寒夜皺眉，他繼續向下看。
在珈藍葉的這本《古德經》裡，其實跟別的門派內功心法也是有着一樣的思路，他主張性命雙修。所爲的性特指精神，命則指的是能量。在第二篇裡，珈藍葉指出人的肉身是承載能量的載體，對於肉身的錘鍊，其實也就是對能量的追求。
在這篇裡，珈藍葉再一次指出暗影的重要性，因爲他所指的性命雙修中的性，非常狹義的指向了暗影，也即人心中深藏的那個不爲人知的精神陰暗面。
“如果按照古德經所說的去修煉，那麼珈藍葉前輩被人稱作是空前絕後的魔頭大概也就不冤枉他了。”江寒夜讀了一段之後，放下書本沉思道，“他這樣偏激的修煉自己的陰暗面，追求殺戮的快感，最後自己也死在這沒人知道的地方，這樣的人生這樣的下場，究竟是好呢還是不好呢？可是這真的就是珈藍葉前輩的本意麼？是否對於這古德經，還有什麼我所不瞭解的或者瞭解未到位之處呢？不管怎樣，先通讀一遍再說吧！”