俗話說得好，“聽人勸，吃飽飯”。羅小兵雖然有股子犟牛勁，但是那僅限於他認爲正確的事情。一旦他認定了某件事情自己做得不太妥帖，或者更嚴重些的直接就做錯了，他一定會立馬採取補救的措施。在是非面前不愛面子、從善如流，這也正是王鐵相當看重他的一點。
羅小兵在心裡暗罵自己：羅小兵你怎麼就這麼沒出息呢？不就是學個格鬥技麼？怎麼就能沒睡好呢？在莽莽叢林之中，俄國大兵在側，毒蟲猛獸在旁，不是一樣睡得鼾聲震天嗎？這樣的勁頭兒哪裡去了？碰到點兒事兒就慌了神兒了？！凡事兒就不能穩住點架兒麼？！
羅小兵罵了自己幾句就果斷把腦袋放空，儘量什麼也不去想，因爲他知道就自己這軸勁上來，兩個小時根本都不夠他做自我批評的，還休息個屁啊？！
爲啥那些方外之人大多數都能長壽？人家啥也不想，睡眠質量自然就是比你我這些常人要高，睡覺可是能養人的，像他們這麼個養法想不長壽都難！
羅小兵這一排除雜念，沒兩分鐘就進入了一個相當深度的睡眠狀態，再沒兩分鐘鼾聲響起。羅小兵沒事兒就愛埋汰埋汰王鐵和張鵬程，說他倆那呼嚕打得黨中央都聽得見，***還以爲北京地震了呢！
別人放的屁都是臭的，那是因爲從來都沒人願意仔細聞一聞自己的屁味兒！羅小兵整天磕磣人家呼嚕打得響，其實他自己也是個半斤八兩、五十步笑百步。那呼嚕的響聲絕不比王鐵、張鵬程其中的任何一個小，隱隱還有些後來居上的意思。要按照他擡槓的那個說法，恐怕即使這呼嚕聲沒傳到中南海也尼瑪幹到天安門了吧？
兩個小時對於一個深度睡眠的人來說簡直就是一秒鐘的事兒，羅小兵正在那吧嗒嘴呢就被何思圖從被窩裡給薅了出來。羅小兵還沒回過味兒來呢，“何哥！何哥！何哥！”羅小兵迷迷瞪瞪地喊道：“幾個意思，何哥？”
“不是要睡倆小時嗎？不是要好好休息嗎？怎麼這麼快就擱楞（東北方言：攪拌液體或打攪別人之意）人家被窩啦？！你這麼做是不是有點兒不講究啊？！……”羅小兵不住嘴兒地抱怨着。
“哼！”何思圖的鼻子裡傳出一聲嘲笑：“不講究？你自己看看幾點了！”
“不用看！才睡了哪麼一會兒啊？！”羅小兵眯着眼睛狡辯道。
“不看也得看！”何思圖喊道。
“嗨！得了，得了。”羅小兵的話中透着深深的無奈，“我看，我看還不行麼？至於的喊這麼大聲兒麼？”羅小兵掰過何思圖的手腕，眯着眼一看：“九點……九點半？！”
羅小兵不敢相信自己的眼睛，六點鐘的時候他被王鐵揪起來，六點半的時候開始吃早飯。吃過早飯就去了訓練場地，被何思圖禍禍（東北方言，虐待之意）一頓之後自己回到營帳裡睡覺，這個睡覺開始的時間大概是七點鐘左右，前後差不了十分鐘。自己睡了大概只有十幾分鐘的樣子，也就是說現在最晚最晚也就是七點二十多一點啊！怎麼會是九點半呢？難道他還真超額上交了何思圖開給自己的休息罰單？！
“何哥，不對啊！我就睡了十幾分鍾啊！”羅小兵強辯道：“你不會是把手錶給調了吧？何哥，知人知面不知心啊！你太陰險了~”
何思圖萬萬都沒想到羅小兵會倒打一耙，把一切的責任都推到自己的身上，就好像他壓根就想不到王鐵會領回來這麼一號人物來完成上級首長下達的死命令一樣。這混小子怎麼看都不像是能夠掌控一支特種部隊的角色，他怎麼能夠勝任新特種部隊首任主官的職務？！
“我還沒有那麼無聊！”何思圖實在是拿這位爺沒招兒了，當然沒招兒是以不採用暴力手段爲前提的。何思圖“啪嚓！”就是一巴掌摑在了羅小兵的後背上，頓時五個紫色的手指印便如文身一樣印在了羅小兵的背上：“趕緊的，收拾收拾，馬上去訓練！你他娘都睡了兩個半小時了！”
羅小兵嘴裡嘟嘟囔囔極不情願地蹬上鞋，跟在何思圖身後朝訓練場地走去。其實他現在的睏倦都是裝的，倆半小時的時間早就休息好了，再加上何思圖那一巴掌，哪還有不精神的道理？
還是前面的那個話題，睡眠的確是能夠養人的。有人把睡眠比作“充電”，的確是再恰當不過了，僅僅只是睡了兩個半小時的好覺，羅小兵的精神狀態就都找回來了。他兩眼發亮炯炯有神，全身的骨骼和肌肉說不出的舒服，走起路來都虎虎生風，那神清氣爽的樣子讓人不由得想起網上盛行的那種說法——“原地滿血復活”！
精神頭兒一上來羅小兵自然而然地就想到了即將要面臨的訓練——“格鬥真理”！雖然王鐵和何思圖都一再強調要冷靜、一定要沉穩，但是羅小兵還是忍不住在內心深處引燃了一朵激動的小火苗兒。
“按照王鐵隊長的交代，我今天將要向列兵羅小兵同志傳授格鬥的真理！”何思圖依然慢悠悠地打着官腔，可把對面的羅小兵給憋壞了。可是羅小兵又不敢隨便打斷他，因爲如果自己再說錯什麼做錯什麼，何思圖一生氣不定啥時候羅小兵才能得到這傢伙的真傳呢。
“有話快說，有屁快放！磨磨唧唧地幹啥呢？！”王鐵衝着何思圖沒好氣地大喊，這一喊可把羅小兵給樂壞了，心說：我治不了你，自然有人治得了你。要是把鐵哥弄急眼了，我看你老何怎麼收場？哈哈哈哈……
“鐵哥，你別急嘛！你看看我這不正要開始講了嗎？你急個什麼勁兒啊？這不是得鋪墊鋪墊嗎？”雖然是反問，但是明顯能夠聽得出何思圖的底氣不足，畢竟他說話的對象不是新兵蛋子羅小兵，而是自己多年的老上級王鐵。
“別閒扯淡了，鋪墊個屁？！趕緊說吧！！！”王鐵不耐煩地朝着何思圖喊道。
“嗯。所謂格鬥真理，其實淺顯之極。一切真理幾乎都是如此，都是人人都能懂的道……”何思圖掃了一眼王鐵，見王鐵面露慍色連個“理”字都沒說出來，就趕緊接着補充道：“‘天下武功，無堅不破，唯快不破’，這就是格鬥的真理，這就是格鬥中永遠都要尊崇的原則！”
羅小兵都聽傻眼了，心說怎麼感覺這詞兒這麼順啊？難道自己天生就是格鬥之王的材料？對這句話有着非同一般的心電感應？當然不是，沒用細想羅小兵就在記憶裡搜索到了這句話的來源——竟然是周星馳自導自演的動作電影《功夫》！
“火雲……那個邪神？”羅小兵幾乎是脫口而出，他實在感覺到詫異。如果生活是一部電視劇的話，那麼演到這裡也太狗血了吧？一個特種部隊的教官用電影裡的臺詞來指導他的學員格鬥技，這甭管放到哪部劇裡都必須被人給噴個魂不附體啊！而更不能令羅小兵忍受的是這樣狗血無比的情節竟然是發生在自己的劇本里！
“呵呵~”何思圖淡淡一笑：“甭管這話是誰說的，他都是格鬥的至理！”
“嗯。”羅小兵用力點點頭，只要是有道理的東西就值得人們記住。哪怕是出現在電影中的臺詞也是一樣，《阿甘正傳》的那句“人生就像一盒巧克力，你永遠不知道下一塊會是什麼味道”不就成了一句難以否認的經典嗎？
“這句話很簡單，只有十二個字，主要的內容也僅僅只有八個字。但要展開來簡直就是一部格鬥教材！”何思圖字字鏗鏘，羅小兵終於明白爲啥王鐵選擇何思圖教他格鬥技中的進攻技巧和格鬥的真理了，因爲同樣的話如果放到張鵬程或者王鐵的嘴裡都有扯閒淡的嫌疑。何思圖則不同，天生儒雅的氣質很適合這種文縐縐的說教。
“從防守上說，銅牆鐵壁的防守和快似靈蛇的閃躲正應了‘無堅不破，唯快不破’這八字真言！這個道理，張鵬程教官已經在之前的訓練中教過你，我就不過多贅述了。”羅小兵還是喜歡這樣的何思圖，他總覺着這纔是何思圖的本色，滿嘴髒字、行爲粗魯的黑色何思圖總是讓他感覺由衷的不舒服。
“進攻上，這八個字同樣是至理！”何思圖說道：“力量和速度是格鬥中必須遵循的兩個原則。‘無堅不破’的‘堅’字就是力量的意思，速度相當的情況下，力量佔優的一方註定是格鬥的勝利一方；
而‘唯快不破’的‘快’字說的就是這個速度，在格鬥雙方的力量相當的情況下，哪一方的速度佔優，哪一方就更加容易佔得先機，贏得這場殊死的較量！
因此，我們一定要對你進行力量和速度的訓練。這兩個方面的訓練不可能在短時間內得到太大的改善。沒有一口吃個胖子的，只有經年累月的訓練才能練出力量和速度都絕對出色的格鬥堅兵！比如我的戰友張鵬程！”何思圖講解期間還不忘拍了一下張鵬程的馬屁。
“承讓了，承讓了。”張鵬程晃盪着大腦袋笑嘻嘻地抱拳道，那種膨脹的感覺讓何思圖後悔怎麼就不小心誇了這玩意兒一嘴呢？！
“好了，這就是今天要教給你的東西。這八個字幾乎要用一輩子來消化，你已經通過一系列的訓練在力量上有了一定的基礎，我們現在要着重訓練你的速度！你準備好了嗎？”何思圖高聲問道。
“準備好啦！”羅小兵的眼裡興奮得要噴出鮮血來，雖然這情節多少有些狗血，但何思圖的講解讓他多少看到了成爲一個好的格鬥者的一線希望！