第178章 不要放棄你的優勢

龐清跟馮小滿一起回到宿舍後, 並沒有接着背單詞。她覺得心裡頭亂糟糟的, 無數念頭掙扎着似乎要從腦海中洶涌而出, 可是千頭萬緒卻怎麼也沒法子抓到最關鍵的那根線。

馮小滿一邊輕輕哼着《天鵝湖》中的旋律, 一邊側壓腿背單詞。她現在已經不要求自己做基本功訓練的時候再去努力想新的動作了。她完全可以輕鬆點兒, 沉浸在這樣悠閒自在的氛圍中。

龐清看着嘴巴里哼哼唧唧的馮小滿。女孩子有着張白皙光潔的面孔,臉上全然是歡喜愉悅的笑容。她的開心是這樣的輕而易舉,讓人羨慕她快樂的能力。

莉莉婭跑過來敲門,呼喚自己的朋友。她現在對《天鵝湖》中, 出入宮廷貫穿了整個劇情的小丑非常感興趣, 對於小丑陀螺般的旋轉, 莉莉婭更是躍躍欲試。

“噢,小滿,你陪我一起去體操館吧。我們可以試一試, 我們肯定能夠做到的。”漂亮如洋娃娃的小蘿莉就這麼忽閃着她那雙湖水般清澈的大眼睛, 看得馮小滿毫無抵抗力。

馮小滿擡眼看龐清, 諮詢對方的意見。

龐清對她點了點頭, 笑着叮囑了一句:“你們不要玩的太晚, 不然會休息不好。”

莉莉婭應下了,一把拽着馮小滿的手, 歡歡喜喜地帶着她往體操訓練館裡頭去。

寬敞的體操館裡還有一些運動員, 在給自己加訓。馮小滿驚訝地看着她們之中居然還有娜塔莉亞。她是整個藝術體操舞臺上最耀眼的明星, 她的成就讓無數人頂禮膜拜,難以望其項背;然而,在觀看了一場芭蕾舞表演之後的週末晚上, 她沒有選擇放鬆,而是繼續刻苦地練習。

莉莉婭似乎對這樣的場景習以爲常了。她一面給自己熱身準備的時間,一面小聲告訴馮小滿:“其實阿芙羅拉說過,雅蘭達的天賦纔是我們所有人之中最高的。不過,嗯,她的狀態不穩定;而且阿芙羅拉說她將太多的心思花在藝術體操以外了。阿芙羅拉說要是我再跟雅蘭達一樣,她就把我趕走。”

馮小滿忍俊不禁。雅蘭達大概就是老師又愛又恨的天才學生吧,偏偏還是成績不穩定的那種。藝術體操運動員縱然天賦再好,也需要刻苦的訓練。

兩人熱身完畢之後,開始了在地毯上的各種旋轉。明天是週末,這讓兩個姑娘相當的肆無忌憚可以放開了玩。莉莉婭自從跟着阿芙羅拉訓練之後,體操基地就成了她的樂園,她總能從這裡挖掘出各種各樣的有趣玩意兒。

各自憋了股勁兒,在助理教練有一撇沒一撇的關注下,兩人拼完了各種轉體動作,然後直接癱在地毯上大笑。時間已經不早了,然而無論是莉莉婭還是馮小滿,都沒有去洗漱睡覺的心思。她們的心中像是有什麼在流淌,又像是有什麼在滾動着。

馮小滿隨手拿起莉莉婭的七色彩虹彩帶,用來綁在球上滾着玩兒。在莉莉婭的笑聲中,球不斷地從綵帶中滾下來,馮小滿就招呼她拿雙棒擋住。莉莉婭大笑,夾着球滾到了地上。馮小滿立刻嫌棄道:“看我的,你們不用筷子,就沒有我們順手。”

她拿了兒童器械中的雙棒,得意洋洋地向莉莉婭示範中國人民博大精深的筷子文化。莉莉婭看得驚呼,不明白她是怎麼樣做到用雙棒夾起球的。

馮小滿簡直快要飛上天了,因爲她手指修長,可以將雙棒當成筷子運用自如啊。她得意地手拋出雙棒,一邊阿提丟轉體,讓紅球穩穩落在了腰上;一邊視線外雙手接棒。然後她一個人帶着雙棒跟單球玩起了組合成套。

紅球始終不停地在她身上滾動着,雙棒也不停地拋轉,當球在她肩膀上轉動的時候,胸部支撐地面轉體的她,居然實現了視線外膝蓋後窩接雙棒。然後紅球從左肩滾動到了右肩,沿着胳膊轉到了她瑩瑩如玉的手上,她又一次拇指轉球。與此同時,她的身體一個□□燕的動作,讓滾動到腳後跟位置的雙棒被踢了起來,站直了的馮小滿讓雙棒穩穩地落在了雙手上,而後因爲她□□燕動作拋出的紅球,在她完成了俯平衡動作的時候,落在了她的腰上。

莉莉婭在邊上拍手叫好。太神奇了,她的眼睛根本不用看到器械,就能輕鬆準確地完成器械的拋接,她的身體的每一個部分都能變成手,牢牢地掌控住器械。

馮小滿得意洋洋,玩的無比痛快。她那點兒在小孩子面前炫耀的心思展露無遺。看着小一號的兒童版器械球,她索性把球當成毽子踢,腳內側盤球,腳外側拐球,腳面繃球,腳掌蹬球,腳趾挑球,然後她還左腳不離地,立踵,右腳從背後繞到左腿外側拿腳心踢球。

莉莉婭當即決定讓馮小滿教她踢毽子了。

馮小滿玩嗨了,又教莉莉婭如何用兩根棒不斷地地去挑第三根棒,讓它始終不落下來。莉莉婭手裡拿着剩下的一根器械棒,不停地想要搞破壞,企圖讓不斷飛出去的棒子掉下來。馮小滿就不住地轉體滑步,躲着她。

她倆玩的忘了時間,連阿芙羅拉出現在體操房門口的時候,都完全沒有注意到。

阿芙羅拉是過來喊莉莉婭回去睡覺的。以前,雅蘭達還住在體操基地的時候,莉莉婭一直由她照顧飲食起居。睡眠時間也是雅蘭達來安排。現在,雅蘭達住在了外面,這個任務就是阿芙羅拉自己時不時兼顧了。

教練進體操房的時候,馮小滿又一次的折騰着那隻無辜的紅球。這一回,她甚至使用街舞動作中的頭頂地,然後球就在她的雙腳之間,不停的交換。這麼一來,她的頭髮自然是亂成一團了。連一直靜靜觀望着的阿芙羅拉都忍不住開口喊了她一句,馮小滿這才慌里慌張的站立了起來。

阿芙羅拉非常滿意,就是這個時候,這位來自中國的小姑娘也沒有將球一拋了之,而是讓球從腳心自然沿着腿滑下來,接着後背接球,順到了手心中。

馮小滿今天的確玩得太盡興了,所以完全忘了自己的形象。她從鏡子中,看到了自己頭髮凌亂的模樣,尷尬不已。

阿芙羅拉點點頭道:“這個動作,不能用在中間,不然的話,你接下來的表演無法進行。”

準備好被訓斥瞎胡鬧的馮小滿趕緊點頭稱是。

莉莉婭從來不怕阿芙羅拉。她一點兒也沒有晚睡被逮着的自覺,還歡快地炫耀着她剛學會的器械棒的新玩法,兩根棒用來打另外一根棒。這個動作雖然沒有辦法,運用到單人項目當中,不過卻可以考慮在集體項目中加以運用。

阿芙羅拉點了點頭,讓慌慌張張紮好頭髮的馮小滿又演示了一遍球在身上不停的滾動,始終不落地的動作。

馮小滿之前是興之所至,哪裡還搞得清楚當時是怎麼做的。這回被要求了,她只好硬着頭皮應下。接着,她就豁出去了,把身體的每一個部分都當成承接的部位。球的長滾,屁股頂球,背接球,膝蓋交替接球,腳吸球,拇指轉球,足尖頂球。她的身體在地毯上,不停的旋轉着,有的時候是靠腳作爲支撐,有的時候則是胸背,還有腹部,各種翻滾。

等到停下的時候,馮小滿自己都覺得有點兒累了。這一招用在其他地方有沒有用她不知道,不過估計減肥效果不錯,因爲她自己都感覺到了體能的不斷流失。

阿芙羅拉笑着看馮小滿:“怎麼會不放鬆呢?你現在不就是徹底放鬆了下來麼。其實,比起那些身體難度動作,你對器械更敏感,爲什麼要放棄你的天賦呢?你完全可以將這個作爲你的特點,發揚光大。我很喜歡你的想象力,你讓藝術體操變得更加有趣了。”

馮小滿有點兒不好意思。她覺得自己,好像將藝術體操變成雜耍了,缺乏了那種芭蕾一般的美感。

阿芙羅拉笑道:“其實,就跟你見到的一樣,《天鵝湖》中有小丑,小丑展現出來的,也是一種美,滑稽有趣。藝術體操是一樣的,它展現出來的美應該是無窮無盡的。而不是單純地侷限住一個僵死的框架中。你剛纔玩球時的幾個動作,就可以考慮加入到你的球操當中去。這樣的話,你的表現力會更加豐富一些。”

馮小滿試探着問是不是後扳腿三週時,拇指轉球?

阿芙羅拉意味深長地笑了:“你應該對自己更加自信些,充分發揮你自己的優勢。不要覺得,這個不可能,那個也不可能。所有的事情,都是可能發生的。我祝你好運,親愛的孩子。”

馮小滿沉浸在被阿芙羅拉肯定的喜悅中,暈暈乎乎地被教練送回了宿舍。等到她洗完澡後,才反應過來,教練也許是害怕她跟莉莉婭繼續在體操館裡瘋下去。真是羞恥啊,成了帶人家孩子瘋玩的壞孩子了。

龐清一直坐在牀上背單詞,並沒有入睡的意思。

她看見馮小滿興高采烈的樣子,忍不住好奇道:“玩的這麼開心?”

馮小滿一邊用乾毛巾擦着頭髮,然後找電吹風,一邊跟龐清安利:“姐,你應該跟我一塊去體操館的。真的,整個人都運動開了感覺非常舒服。”

龐清已經背不下去單詞,索性放下手裡的書,笑着問:“你們倆又什麼胡鬧了?”

馮小滿說了她玩球的時候,被阿芙羅拉教練看到的事:“教練還鼓勵我,可以增加器械難度係數。她說我一味地加強身體難度是走進了死衚衕,完全棄自己的優勢於不顧。教練還說了,我們要對自己自信一些。她說其實你的技術非常全面,而且也相當不錯了。但是,你必須得更加放鬆一些。就是,不要老想着你能表現到什麼樣的程度。不需要,因爲你本來就已經表現出來了。”

龐清笑着嘆了口氣,她也希望能夠輕鬆起來。可是,這樣子其實非常難。

馮小滿興致勃勃地幫她出主意:“明天我們休息,那我們就出去逛逛吧。老實說,我覺得就這樣子硬壓着不停地練,也不可能一下子猛的突破了。還不如從另一方面着手,反正不是說藝術體操的表現力非常重要嗎?說不定,就能夠給你更多的靈感呢。”

龐清在邊上,想都沒想就猜到了:“莉莉婭要找你出去玩?”

馮小滿連連點頭:“她也真是辛苦,一個禮拜練六天,只有一天的休息時間。上午一個半小時的編舞動作學習,然後三個小時先是固定聯繫接着伸展跟力量訓練,中午休息兩個小時後繼續先熱身,接着三個小時的訓練。吃一塊巧克力都要心驚膽戰半天,想想也是真可憐。”

龐清忍俊不禁:“你不也一樣麼,你還要接着上高中的課程,豈不是更辛苦?”

馮小滿不假思索道:“那可不一樣,我是大人啊。”

這句話讓龐清忍不住笑出了聲。她起身幫馮小滿吹頭髮,擰了下她的鼻子,揶揄道:“對,是大人,好大的大人啊!”

囧囧有神的馮小滿同學心想,這位二十歲的姑娘,阿姨真的已經是年過三旬了啊!

吹頭髮的時候,享受着的馮小滿還在跟龐清安利:“我覺得我們出去轉轉會更好。嗯,就是那個接地氣,藝術源於生活,然後才高於生活。首先它必須得源於生活,如果脫離了生活的話,它就不足以稱之爲藝術了。”

龐清聽她絮絮叨叨地說了一大通不知所云的話,不由得心疼這個小師妹的煞費苦心。她笑着點點頭道:“嗯,好吧。明天我們一起出去逛逛吧。雅蘭達說要開車帶我們兜風,剛好我們可以好好看看這座城市,說不定能夠有新的收穫。”

等到她舒舒服服地躺在了牀上,燈已經熄滅了的時候,龐清卻幽幽地嘆了口氣:“小滿,你知不知道?我真的非常羨慕你。你好像,都不會煩惱一樣。”

馮小滿聽到以後忍不住想笑,如果龐清知道她上輩子,是個嚴重的抑鬱症患者的話,大概就不會說那樣這樣的話了。她怎麼可能沒有煩惱呢?到今天爲止,用林醫生的話來說,她還是一隻敏感的刺蝟。

可是林醫生卻並不打算糾正她的性格,因爲林醫生認爲沒有必要。任何一種性格都會有它的優點與缺點。她的敏感使得她在藝術體操上,有着比別人更加敏銳的感悟能力;同時也讓她的內心世界,趕緊容易受到波動。

馮小滿喜歡阿芙羅拉說的話。阿芙羅拉告誡了她,要堅定自己的內心世界,不用被外界分散掉太多的注意力。

她要學會篩選那些信息了。對它沒有用,甚至有壞處的信息,那麼就摒棄掉,不用理睬;有幫助的信息,再好好的接納吧。

馮小滿嘆了口氣,勸說龐清:“姐,我覺得你應該跟阿芙羅拉教練好好談談。真的,莉莉婭跟米蘭達都說,阿芙羅拉纔是最好的心理醫生。她總是知道她們的需要,然後告訴她們,怎樣才能達到目標。阿芙羅拉教練很喜歡你的。我想,她正等待着你去找她。”

龐清翻了個身,笑道:“你睡覺吧。嗯,明天我們先好好玩一天,還有什麼事情,等下個禮拜再說吧。”

馮小滿便不再勸說龐清,而是閉上眼睛,開始回想起自己的球操成套。阿芙羅拉教練所說的,可以替換掉的動作,究竟在哪兒呢?

她現在已經非常喜歡那隻黑天鵝了。嗯,她非常的真實,而且坦蕩。她的狡詐,她的虛僞,她的悲傷,她的無助,她的強悍,她的傲慢,都是那麼的真實。其實黑天鵝就是白天鵝極力隱藏着的自己吧。

馮小滿迷迷糊糊的,又睡着了。

龐清聽着她平穩的呼吸聲,不由得羨慕不已。她腦海中又回想起,今天晚上觀看芭蕾舞劇時,那隻黑天鵝令人炫目的旋轉,動作是那麼的優美,讓人動容。

作者有話要說:  啊啊啊啊啊,早!上班去了。剩下兩更,等阿金不太忙的時候奉上。

第297章 較勁第342章 我需要時間第350章 虛實之間第179章 冰淇淋第323章 開幕式(捉蟲)第249章 危機第255章 港城藝術體操第342章 我需要時間第55章 照片裡的男人第317章 法國行第369章 愛是什麼滋味第77章 成套動作編排第109章 誰都不怪第227章 新舊之間第290章 打壓第203章 物盡其用第158章 兩極第152章 被虐待的人第169章 錄音第242章 你們喜歡港城嗎第112章 他鄉遇故知第127章 孫巖歸隊第284章 大學開學第193章 決定第223章 第一枚真正的金牌第56章 她的眼神第293章 大野心第247章 戰勝第103章 新的成套第356章 面試機會第33章 小世界(上)第254章 討錢第329章 時刻準備着第409章 藏在心底第349章 試探第395章 先破後立第137章 酵第99章 燃燒吧,火鳥第310章 最美的冬夜第398章 我是神經病第381章 絕殺第208章 自作主張第243章 刀鞘第329章 時刻準備着第178章 不要放棄你的優勢第193章 決定第38章 放鬆下來第160章 新世界地圖開啓第232章 莊主任與赫主任第240章 新的領軍人物(捉蟲)第90章第317章 法國行第319章 柔弱少女第370章 型第34章 小世界(中)第400章 颶風掃尾第215章 商業價值第409章 藏在心底第58章 月兒彎彎照九州第105章 流星第315章 煙花再現(捉蟲)第283章 較量第255章 港城藝術體操第241章 話語權第326章 女王(補全)第238章 新一代的降臨第210章 分宿舍第236章 辦法總比困難多第156章 我不想練了第397章 試驗第333章 爭取第408章 我沒有時間第270章 衛生棉條第271章 意外之喜第93章 不在人後說是非第285章 四大時裝週第75章 第一塊金牌第181章 莫斯科大獎賽第30章 蒼天饒過誰(中)第393章 粉絲效應第31章 蒼天饒過誰(下)第25章 公主復仇記(上)第312章 新年快樂第38章 放鬆下來第302章 我會參加比賽第127章 孫巖歸隊第249章 危機第54章 新學校第328章 她當然有興趣第251章 藝術體操新勢力第236章 辦法總比困難多第338章 生者與死者第306章 個人全能賽第239章 花兒一樣美麗第28章 集體榮譽感第398章 我是神經病第56章 她的眼神第50章 和媽媽在一起第114章 扭到脖子了第23章 你爲什麼幫我
第297章 較勁第342章 我需要時間第350章 虛實之間第179章 冰淇淋第323章 開幕式(捉蟲)第249章 危機第255章 港城藝術體操第342章 我需要時間第55章 照片裡的男人第317章 法國行第369章 愛是什麼滋味第77章 成套動作編排第109章 誰都不怪第227章 新舊之間第290章 打壓第203章 物盡其用第158章 兩極第152章 被虐待的人第169章 錄音第242章 你們喜歡港城嗎第112章 他鄉遇故知第127章 孫巖歸隊第284章 大學開學第193章 決定第223章 第一枚真正的金牌第56章 她的眼神第293章 大野心第247章 戰勝第103章 新的成套第356章 面試機會第33章 小世界(上)第254章 討錢第329章 時刻準備着第409章 藏在心底第349章 試探第395章 先破後立第137章 酵第99章 燃燒吧,火鳥第310章 最美的冬夜第398章 我是神經病第381章 絕殺第208章 自作主張第243章 刀鞘第329章 時刻準備着第178章 不要放棄你的優勢第193章 決定第38章 放鬆下來第160章 新世界地圖開啓第232章 莊主任與赫主任第240章 新的領軍人物(捉蟲)第90章第317章 法國行第319章 柔弱少女第370章 型第34章 小世界(中)第400章 颶風掃尾第215章 商業價值第409章 藏在心底第58章 月兒彎彎照九州第105章 流星第315章 煙花再現(捉蟲)第283章 較量第255章 港城藝術體操第241章 話語權第326章 女王(補全)第238章 新一代的降臨第210章 分宿舍第236章 辦法總比困難多第156章 我不想練了第397章 試驗第333章 爭取第408章 我沒有時間第270章 衛生棉條第271章 意外之喜第93章 不在人後說是非第285章 四大時裝週第75章 第一塊金牌第181章 莫斯科大獎賽第30章 蒼天饒過誰(中)第393章 粉絲效應第31章 蒼天饒過誰(下)第25章 公主復仇記(上)第312章 新年快樂第38章 放鬆下來第302章 我會參加比賽第127章 孫巖歸隊第249章 危機第54章 新學校第328章 她當然有興趣第251章 藝術體操新勢力第236章 辦法總比困難多第338章 生者與死者第306章 個人全能賽第239章 花兒一樣美麗第28章 集體榮譽感第398章 我是神經病第56章 她的眼神第50章 和媽媽在一起第114章 扭到脖子了第23章 你爲什麼幫我