王大哥說，馬俊仁是一位大起大落、飽受爭議的人物。（)隨着時光的流失，如今，人們惟一可以確信其事的是，馬俊仁對他的隊員們進行了嚴格的大運動量訓練。在遼寧，在青海，馬家軍總是凌晨即起，隊員們在公路上永無休止地奔跑，他則騎着摩托車驅趕。有人說話，這種運動強度是殘忍的。這也許能爲馬家軍的卓越的運動成績提供一個解釋，但是顯然不會是全部因由。作爲一個集體，馬家軍是否涉嫌禁藥？人們沒有得到答案。
不過，小李堅信，一支隊伍顯然不是光靠魔鬼訓練法就能拼出來的。在小李這些年聽到的議論中，他認爲，馬俊仁對運動員的訓練方法還是蠻科學的。
其實，關於馬俊仁的訓練方法的特色，在衆多的研究者那裡已經做過很詳盡的分析和討論了。簡要地說來，大致包括有運動員選材、“仿生學”訓練方法、高原訓練、獨具特色的“營養學”和體能恢復方法。正如馬俊仁在訪談中，被問及他訓練的運動員之所以能拿冠軍，他的訓練方法比外國人的優越之處在什麼地方時，他所回答的說法，即“訓練手法先進，由於科研，營養補助得當，訓練手法技術也有創新”。而且，在這其中，馬俊仁的方法非常注重“中醫”的傳統，有着鮮明的中國特色。
在運動員的選材上，馬俊仁說：在科學選材方面要從運動員自身的身體素質、心裡素質等着眼。
挑運動員，就挑帶氧能力非常強的、身體素質包括呼吸好的。舉例說：靜脈血管露在外面，血液流動快；壓在裡面就受阻，脂肪層厚的人不能做好的中長跑運動員。反之，同樣靜脈血管在外面，血流量不受阻，回血帶氧能力強，但是天氣暖和時血流動就快，天冷血流動的就慢。
就其最廣泛爲人所關注的“仿生學”訓練方法，按照馬俊仁的說法，是通過對動物運動的“觀察”與“思考”才總結出來的。馬俊仁說，他是：研究動物跑，後來帶運動員到鹿場看鹿跑，通過研究動物吸取長短，四條腿最耐久、有耐力速度又快的是梅花鹿；兩條腿的速度最快最耐久的是鴕鳥。最後我在技術上總結是腳下學梅花鹿，兩個擺臂學鴕鳥的擺臂。所以從人體研究動物這個仿生學，本身就是一種科技，這個時間是從70年代鑽研結合物理開始總結的。
在柯雲路的《溫情馬俊仁》一書中，對於馬俊仁的“營養學”有着非常詳細的介紹。不過，在這裡，我們想要突出強調的是，在營養學的問題上，馬俊仁是非常注重中國運動員的特點和中醫文化的特點的。對此，在訪談中，他說：研究體育，不弄虛作假，不搞興奮劑，我用真正的訓練手段，加大營養，增加運動量，增加人的食慾和體質，用食補代替藥補。
中國人、黃種人吃的是熟食，而運動員多半是來源於農村，農村的飲食多半是營養不良。吃熟食非常影響血液的質量，技術質量，方方面面並不如意。
我查找了自身的不足，首先不能正常用三頓飯這種飲食營養習慣去滿足運動員的訓練，首先解決在營養上少吃多餐，在營養學上讓身體體質在原來基礎上能提高5％或10%也好……
馬家軍備受興奮劑風波困擾，但長期以來所謂的“靈丹妙藥”也被傳得神乎其神。
從老馬自稱的甲魚湯、烏龜血，到後來老馬賣給廣州今日集團1000萬元人民幣的某口服液藥方，神奇補藥越描越玄，老馬甚至在接受央視記者採訪時說，豆腐皮、地瓜幹也是上等大補，這裡面究竟隱藏何種玄機？
據瞭解，有人曾在多巴基地親眼目睹過老馬的營養配備，基本情節是這樣的：馬家軍訓練結束後，一記者突聞奇妙異香，尋跡而去竟誤入馬家軍的配料倉庫，但見幾口大鍋橫放於地，裡面放着牛鞭、鹿茸等各種補品，還有先殺的大公雞也去毛清燉，亂燉後人手一碗清湯，調配味精、食鹽、胡椒麪等調料飲下，剩下的雞肉等全部扔掉，老馬公開對相熟記者說：“普通人喝這湯，一晚上睡不着覺！”但後來再有人前去探看倉庫則房門緊鎖，據一些細心人觀察，馬家軍平均每天殺6只大公雞熬湯，這在當時傳成一句順口溜：“馬家軍之所以能屢戰屢勝，皆因日食6只雞！”馬俊仁對隊員的要求是，能練還要能吃，隊員吃早飯時老馬也經常動員：“武松爲什麼能打虎，不吃幾大盤熟牛肉怎麼會有力量？要學武松能吃能喝！”馬家軍的訓練非常艱苦，有些隊員一天跑下來腳底皮都和鞋粘在一塊，這麼高的訓練量單吃大米白飯根本無法補充熱量、恢復體能，馬俊仁對運動營養學很有研究，但據知情人透露，那些被外界神化的“靈丹妙藥”很可能並不存在，對以訛傳訛的散亂傳言，老馬似乎毫不介意，經常一笑置之。
大家討論了一會兒，王大哥說，馬俊仁的訓練顯然是有自己獨特的一套的。可惜，隨着馬家軍的解體和馬俊仁的退休，這些科學的訓練、營養、恢復的辦法也就漸漸失傳了。我個人認爲，馬教練的個性是太倔、太好勝，有些不招人喜歡。但誰了不能否認他是一位優秀的、傳奇的教練。
他的這些訓練方法，最後用到了訓練藏獒的身上，也不知道是可喜還是可悲。
小李說，我們馬老師對訓練藏獒的事還是非常喜歡和投入的。他說，他要把要把狗培養成世界冠軍。
小趙姑娘在電腦上搜到了一篇關於馬俊仁養狗的文章，便同大家分享起來。不過，這篇文章已經過去幾年了，它發現在2005年3月1日的《競報》上。標題是《馬俊仁最貴藏獒值四千萬要把狗培養成世界冠軍》。
今日，中國首屆藏獒展覽會在河北廊坊結束。昔日田壇名帥馬俊仁“搖身一變”，成爲中國藏獒協會主席。會議進行時，有人爲馬俊仁送上一幅字——獒神。在接受本報記者的獨家採訪時，馬俊仁談起藏獒，滔滔不絕，話題涉及田徑，他卻藉口搪塞。
馬俊仁1986年就開始養狗。近20年裡，從獅子狗、京巴兒、牧羊犬，到現在專職養藏獒，老馬摸索出了不少“狗經”，據他自己說他寫的書一上市就脫銷。在老馬看來，藏獒代表着男子漢的氣魄。他還建議中國男人都該養藏獒。
目標，把狗培養成世界冠軍。
競報：馬指導，怎麼現在有功夫養寵物了？
馬俊仁：我早在1986年就開始養了，那時候養的都是獅子狗、京巴兒、牧羊犬之類的品種。不過，你可別小看我現在養藏獒的事兒。往遠了說，這有重大的意義。以前，老外老批評咱們中國人沒有養寵物的觀念，像藏獒這樣的珍貴動物，還經常被捕殺了吃掉。現在，感謝黨的政策好，大夥兒的經濟水平提高了，也有閒錢養寵物了。你們老外能玩兒，中國人也能玩兒，而且我們還就玩藏獒，不玩你們老外的牧羊犬。你知道不，全世界所有的珍貴犬類動物，都是藏獒的種。所以，我也號召全國人民保護藏獒，維護民族利益。
競報：那您養藏獒的目的就不僅僅是自己玩了？
馬俊仁：那當然，我當年能把人培養成世界冠軍，現在也能把狗培養成世界冠軍。以後，我要帶着我養的藏獒去參加世界評比。
競報：爲什麼偏偏選擇養藏獒呢？
馬俊仁：什麼樣的人就養什麼樣的寵物。我建議中國男人就該養藏獒，因爲它代表着男子漢的氣魄，剛強、勇敢，是“東方神犬”。
競報：在養藏獒的領域裡，您是專家，爲什麼不出一些這方面的書？
馬俊仁：出了，出了不少呢。剛上市就脫銷了，難怪你們沒看見。
128只純種藏獒，馬俊仁自言自己的藏獒基地全世界最大。老馬曾爲自己的一隻愛犬開出4000萬天價。
除非4000萬，小王子堅決不賣。
競報：你現在一共養了多少隻藏獒？
馬俊仁：128只。
競報：那全世界最大的藏獒基地養了多少隻？
馬俊仁：在日本，也是128只。
競報：您幹嗎不養129只？
馬俊仁：日本那家算什麼？他是所有的犬種加起來128只。我這邊的128只全是純種藏獒。你說到底是誰的大？
競報：在您養的藏獒裡，您最喜歡哪隻？
馬俊仁：當然是我的“小王子”，這傢伙，長得賊漂亮。你見過長得這麼標緻，五官端正的狗嗎？你看看他的鬍子、頭髮，真順溜！它自己也愛漂亮，身上有點灰，它立馬就給抖掉。
競報：馬指導，這隻“小王子”好象有幾天沒洗澡了吧？
馬俊仁：人家藏民一年四季不洗澡，也不照樣挺乾淨的？
競報：這些藏獒的名字都是您起的？
馬俊仁：那可不。你看它的兄弟“大王子”，這是我花150萬買來的。哥倆兒老喜歡呆一塊兒，當年，有個韓國神父看上了我的“小王子”，出價2000萬要買走，我對他說，你就是出3999萬，我還是不賣。他跑到瀋陽找我的朋友幫忙，我還是那句話，除非你拿出4000萬，不然，沒門兒。
競報：您覺得哪隻對您最忠誠？
馬俊仁：“天尊！”可厲害了。有了它，我連保鏢都不用僱。這傢伙的嗅覺、聽覺特好，有點動靜都知道，我要是僱個保安，他萬一打盹了，還給我誤事呢。以前藏民養牛，養羊，都是藏獒給看着，絕對不會出事兒。我看啊，大家現在也不用請保安，直接養藏獒得了。
老馬的手下服裝統一，背後仍都印着“馬家軍”字樣。是他仍然懷念當教練的日子？老馬淡淡的回答，只是偶爾通過電視還看看田徑比賽。
除了藏獒，啥都別聊競報：您的的藏獒基地有多少工作人員？
馬俊仁：9個丫頭片子，大部分都十八九歲，剛從畜牧學校畢業的。
競報：我發現她們穿的工作裝上都印着“馬家軍”字樣，那是您以前當田徑教練時，隊員們統一穿的服裝，您還懷念當教練的日子嗎？
馬俊仁：偶爾還看看電視裡的比賽。
競報：您是去年10月28日正式退休的，在您此前的教練生涯裡，有遺憾嗎？
馬俊仁：以前，我有三大願望：培養世界冠軍、破世界紀錄、建訓練基地，這些我都實現了，也就沒什麼遺憾。
競報：聽說您每天都在和您在大連的田徑訓練基地保持聯繫，是否想過復出，重回田徑場？
馬俊仁：我已經退休了，但我還是會隨時服從當和國家的安排。祖國需要我，這是我的願望。
競報：據說您以前當教練時，系統地學習過動物仿生學，並且運用到訓練中。現在，您能用您以前的仿生學知識給劉翔一點建議嗎？
馬俊仁：我現在不做教練了，也不研究這個，沒什麼好評價的。
競報：此前，您的得意門生王軍霞開了健身俱樂部，你親自到瀋陽賀喜。您和她還一直保持聯繫嗎？
馬俊仁：咱們不是說了就聊藏獒嗎？別的我可都不說了，你問了也沒用。以前，有媒體邀請我到雅典賽場評說，並允諾給我一筆豐厚酬勞，我馬俊仁不缺錢，如果看在朋友的面子，我自己掏錢去雅典都行。但我怕自己管不住自己的嘴，到了那裡，我肯定成爲大家關注的對象，尤其是外國記者一問我，你說我怎麼說？一旦說走嘴了見報怎麼收拾局面？有些人本來看我就不順眼，我再火上澆油，那不是主動給人添話柄嗎？”
“馬大帥”廊坊趣聞。
近日，各電視臺正在熱播趙本山主演的電視劇《馬大帥》。正在廊坊開會馬俊仁同樣也有大帥風範，會場內外的馬俊仁都是焦點。
原地旋轉。
馬俊仁一走進展覽會現場，馬上有人叫到，“這不是馬俊仁嗎？”話音剛落，一羣人立即涌到馬俊仁周圍，但“迫於”馬俊仁當年的赫赫名聲，又不敢靠近，只得在旁邊指指點點，“好象肚子比以前挺多了。”
一個小姑娘在母親的示意下，衝到馬俊仁跟前，“馬爺爺，咱倆照張像吧？”馬俊仁立即停下來，“老老實實”地站在小姑娘旁邊。“咔嚓”聲剛落，大家迅速“搶佔”馬俊仁身邊的“有利地形”，前後左右，擠滿了人。“馬指導，看這邊。”馬俊仁十分配合，身子一扭，對着相機微笑。“這邊！”馬俊仁又扭頭對着另一臺相機微笑……無奈，人越聚越多，馬俊仁只得站在原地不停旋轉，以適應不同的拍攝角度。
馬俊仁“違規”。
此次藏獒展覽，馬俊仁共帶來30只“愛犬”，它們被關在鐵籠裡，鐵籠上掛着牌子，上面標明——“獒主馬俊仁”。
馬俊仁艱難地衝出人羣，走到“小王子”旁邊。看到“小王子”懶洋洋地躺在籠子裡，馬俊仁嘀咕了一句，“沒男人味兒。”令大家意想不到的是，他居然打開鐵籠。旁觀者“哇”地一聲，向後退了幾步。馬俊仁得意地笑了笑，把手伸進籠子裡，托起“小王子”的腦袋，“別給我丟人！”見主人發火，“小王子”忽地站起來。大家剛涌近鐵籠，“小王子”一聲獅吼，大家又躲遠了。馬俊仁關上鐵籠，樂了，“男子漢！”
在展覽大廳裡，赫然立着一個牌子，上面幾個醒目的大字——危險！任何人禁止觸摸藏獒！
獨佔“獒”頭。
馬俊仁站在自己的藏獒旁邊，得意地聽着大家的嘖嘖讚許。他掏出一根“玉溪”，套上菸嘴，吞雲吐霧。此前，大廳的廣播裡不停地重複着，“展區裡禁止吸菸！”
有位老太太拿着一張照片找到馬俊仁，“馬指導，看看我這隻藏獒怎麼樣。”馬俊仁接過照片，端詳了一陣子，問到，“是不是才一歲呢？”老太太翹起大拇指，“好眼力，確實才一歲！”此時，廣播裡傳來清脆的女聲，“展區裡禁止吸菸！”馬俊仁扔掉菸蒂，又點燃一根菸
??一人得道，雞犬升天。馬俊仁的30只藏獒顯然是沾了主人的光，始終被“團團包圍”。展覽中，有位書法愛好者給馬俊仁送來一幅字——獨佔獒頭。馬俊仁立即招呼旁人將這幅字掛在他的展區裡。
此次，共有四五百隻藏獒在這裡接受展覽。其他“獒主”們眼巴巴地看着參觀者聚集在馬俊仁周圍，然後又無奈地掃一眼自己的藏獒。
養藏獒、帶隊員，馬俊仁雙肩挑。
去年10月28日，60歲的馬俊仁正式退休，卸任遼寧省體育局副局長職務。他現在的身份是中國藏獒協會主席。他告訴記者，現在主要致力於保護藏獒，其他的事，不管了。可馬俊仁藏獒基地的一位工作人員告訴記者，“馬導天天都和在大連的訓練基地保持聯繫，起碼一天一個電話。”
這個基地指的是遼寧田徑培訓基地，位於大連開發區，規模爲全國之最。去年12月3日，馬俊仁正式就任基地主任。從退休到“再就業”，也就一個多月的時間。藏獒基地的工作人員說：“馬導剛退休時，在大連那個基地住了一個多月，一直沒回北京。”據知情者透露，在這一個多月裡，老馬天天默默地觀察隊伍的訓練情況，並與教練一起調整隊員的狀態。
據大連基地的工作人員介紹，就職那天，馬俊仁表示：“以前，我是一名小學老師。現在，取得了一點成績，是組織上培養了我，衆多基層教練和隊員支持着我。我沒有理由在組織上需要我的時候，爲了自己的享受當逃兵。”
面對今年的十運會和2008年北京奧運會，遼寧田徑培訓基地已不是從前以中長跑打天下的隊伍，而是長短跑、跨跳投擲全面出擊的隊伍。老馬錶示，這都是遼寧田徑軍團的希望。
記者手記——田徑的事，咱不提。
幾百只藏獒“齊聚一堂”，嗷嗷，汪汪，叫個不停。其中，隨地便溺者、朝你怒吼者、欲破籠而出者，均有之——真亂！有人罵了一句：“真不是人呆的地方！”
馬俊仁雙手搭在背後，踱着方步，東瞅西瞧，在獒羣中“穿梭”。
此時，他正“歡暢”着呼吸汗臭味兒、便臭味兒
??這些臭味兒由數百隻狗及幾千人匯齊，能量無窮。
馬俊仁說：“在這種環境裡，我如沐春風。”
此時，藏獒汪汪地叫着。昔日，馬俊仁在田徑場邊“快！快！”地喊着。事過境遷，馬指導已是馬主席（中國藏獒協會主席）。絕情田徑？馬俊仁說：“不在其位，不謀其政”智者激流勇退？馬俊仁否認：“我不是智者，我是好漢！”
“好漢不提當年勇啊！”
“對，田徑的事，咱不提。”
不知是誰家的藏獒又叫了，叫得很厲害，馬俊仁快步走過去，拍着“獒主”的肩膀，“不如我養的，走，看看我那隻，讓你開開眼。”
馬俊仁的藏獒邊，站着一羣小姑娘，每人穿着一身紅色的運動服。運動服背後是五個字——雙星馬家軍。馬家軍情結，忘掉，難。有位小姑娘說：“只要電視裡有田徑比賽，馬導肯定看。”
在介紹藏獒時，馬俊仁說：“這是東方神犬。”記者立即想到，當年，他的得意弟子王軍霞被人稱爲“東方神鹿”。
小李說，我們馬老師早在多年前就給我們講過一個故事，說他在農村時，曾經訓練過11頭豬，成功地命令它們排成一列縱隊。
小米驚歎，馬俊仁天生就是一個搞訓練的料啊。可惜他同我一樣對人際關係不大在行。
小趙說，就是，你看，這篇文章就講，老馬乾事業聰明絕頂。比如，還未在田徑賽場上出人頭地前，他就以自制獨特的養料培育出品質上佳的君子蘭而名噪瀋陽城，攫取了第一桶金。但他做人卻很不圓滑，而且鋒芒畢露，有人在他面前進某某的讒言，或故意挑唆他攻擊某人，他不加分析便厲言奚落，結果三傳兩遞就結下了仇家。有人說，馬俊仁疑心重，但還有時卻容易輕信人，一旦被騙防範心理又極重，他總是處於左右搖擺間難以自拔，結果卻一步步陷入了孤立無援的尷尬境地，這到底是老馬的個性使然，還是環境對於有缺點的能人過於苛刻呢？