“凱瑞圖,今天下午的訓練你暫時不要參加了,休養一下午,明天上午在參與訓練。同時,我教你的握拳訓練、撐掌訓練以及挺腕訓練,每六個小時重複一次。”
唐樓囑咐到。
“好的,唐醫師。”
凱瑞圖現在對於唐樓是萬分的信服,他的手腕已經好幾年沒有感到過如此的自如,都已經迫不及待的想要上場。
而在凱瑞圖坐到一邊之後,琳娜直接靠了過來,外國大妞由於體味明顯,所以噴了香水,倒是有一種別緻的混合味道。
“唐醫師,剛纔你對凱瑞圖的治療手法好特別,尤其是最後的三個訓練動作,到底有什麼講究啊。”
琳娜拿着小本本,朝着唐樓眨了眨眼睛,由於靠的很近,琳娜立體的五官,緊緻的身材,一副異域風情撲面而來。
唐樓倒是也沒有什麼藏私的,淡淡說道:“握拳訓練針對手外在肌、手內在肌中的屈肌肌羣進行訓練,主要因爲手的握拳動作可使豌豆骨遠離前臂中線同時向遠端運動,尺側副韌帶緊張,增強手內在肌羣中的小魚際肌和尺側腕屈肌的肌力。”
琳娜想了想似懂非懂,畢竟她對於手臂肌肉的解剖知識不是很瞭解,索性,將自己的手臂衣服向上捲起,將一條又長又白嫩的手臂,送到了唐樓的坐着的大腿上,虛心求教:
“唐醫師,能不能詳細的說一下,我對於這些肌肉羣不是很瞭解。”
唐樓倒也是沒有多想,對於醫學知識,他還是非常嚴謹專注的,便是一隻手握住了琳娜的手腕,另一隻手,在琳娜的前臂上,比劃了起來,點點撥撥揉揉捏捏。
“你看這裡就是屈肌肌羣,有沒有感受到肌肉的牽動...”
“原來如此。唐醫師你好專業…那撐掌訓練呢?”
唐樓擺好琳娜的手臂,讓她的手掌撐在自己的大腿上,然後繼續在前臂上比劃:
“撐掌訓練主要涉及手外在肌、手內在肌中的伸肌、外展肌羣,增強DRUJ背側的穩定性。你手用力撐,感受下我現在手指捏的地方,是不是在微微抽動,這就是外展肌羣...”
琳娜點着頭,感受着唐樓在她手臂上的觸摸,看着唐樓的目光越發柔和:“明白了。唐醫師,那最後的挺腕練習呢?”
琳娜身體又朝唐樓靠了靠,一截粉臂伸到了唐樓的胸口。
“你看這裡,對,就是這樣發力,感受到我按壓的位置沒有。挺腕訓練在握拳訓練的基礎上,增加了前臂的縱向應力刺激,對橈、尺骨骨間膜起到鍛鍊作用。旋前方肌在下尺橈關節穩定中起到重要作用。”
唐樓仔細的分析了一遍,便是收回了手,心無雜念,不過是一條來自塞爾維爾,用香水醃製過的有點白嫩,緊繃,光滑的手臂而已。
在外科醫生手中,和一條縫合的豬蹄沒什麼區別。
琳娜微微有些失落,戀戀不捨的將衣服袖子捐了下來,腦海中滿是唐樓溫柔的教導。
抱着小本子開心的寫了起來。
唐樓正要準備起身,看看有沒有其他的隊員需要推拿治療,便是感受到了一個冰冷的目光,幽幽的含着一股殺氣。
“思思。”
唐樓這才注意到不知什麼時候走到了自己身邊的程思思,黑着一張臉,看着自己。
唐樓皺了皺眉頭,思思這是怎麼了?
彷彿是看出了唐樓的茫然,程思思冷哼了一聲,便是拉着唐樓就往更衣室外走,直到走了很遠,程思思才轉身,看着唐樓語氣之中有些撒嬌又有些氣憤的說道:“唐樓,我要你給我推拿!就現在!”
唐樓看着程思思突然來這麼一出,也是哭笑不得:“行啊。”
“嗯,那我們回辦公室,我要你單獨給我推拿,我要你持續一個小時,不許停!我知道你可以的。”
程思思一把挽着唐樓的手臂,便是往他們的辦公室跑,畢竟唐樓是個體力怪。
唐樓自然是沒有拒絕,心裡面其實還有些歡喜,至於時間,只要程思思能夠承受,他能夠推到天荒地老!
更衣室之中,衆球員對於唐樓和程思思的離開,倒是也沒有太在意,畢竟,龔海,邱一葉,黃海全的推拿組合,纔是常態,這樣的更衣室反而更熟悉。
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雖然,剛纔唐樓給凱瑞圖推拿的有模有樣,但是,他們早已經預約好了,也不會中途換人去找唐樓,不然邱醫師他們豈不是面子上掛不住。
足足一個小時候,中午的恢復治療結束,節目組的盒飯也已經送到。
球員們就直接在更衣室吃了起來,黃海全等人自然是回到了辦公室。
邱一葉拿着兩個盒飯便是去找唐樓和程思思,只是剛走到唐樓他們的辦公室門口,便是聽到了裡面程思思奇怪的嗚咽聲,以及此起彼伏壓抑的鼻音。
斷斷續續,一會又變得急促起來。
邱一葉畢竟也是久經風雨之人,一下子就明白了發生了什麼,臉刷的一紅。
“怪不得這兩人趁着大家在更衣室的時候跑了出來,只是這都快一個小時了。這唐醫師也....”
邱一葉打了一個寒戰,細思恐極,正在她腦海裡閃現各種不可描述畫面的時候,房間裡面的聲音小了下來。
“唐樓,我不行了,不要了,唔。”
裡面傳出了程思思求饒的聲音,接着便是,椅子的移動聲,以及唐樓依舊中氣十足的聲音:“行啊,那就到這裡,你什麼時候想要了,我都可以的。”
說完之後,邱一葉便是快步跑掉了,還邊回頭,吐着舌頭:“讓你們虐狗,羞不羞,慌不慌,嘿嘿嘿!”