這一覺睡的好香，林小余睜眼醒來時，冬日的旭光已照在了身上。他伸了個懶腰，從牀上坐起來，心道：“沒想到在大孤山的第一天就睡掉了一半，真是不應該，以後可得早起纔是。”
“吱呀”一聲響，李仙遊推門進來，手上端着早點，見林小余已坐了起來，便道：“小余，餓了吧，來吃早點。”
“咕咕……”
李仙遊笑道：“哈哈，小鬼兒在作怪了吧？”
林小余點點頭，坐到桌子前，在桌面上寫道：“都怪你。”李仙遊道：“肚子空了就要鬧鬼叫，怎麼能怪上我呢？”林小余不理他，開始用早點。李仙遊見他吃的開心，問道：“怎麼樣？你阿沁姐姐的手藝還行吧？”林小余白眼一翻，只顧填肚子，懶得理他。
在遇到李仙遊之前，林小余總愛沉悶，不善表達自己的感情，自那日與李仙遊相視一笑後，大概是福至心靈，封閉的心結竟然一點點打開，不但與蓬萊島衆小友處的融洽，與李仙遊在一起的時候，更是放開拘束，屢次頑皮的爭鋒相對。說到底，還是李仙遊開導有功，他性子活潑詼諧，處事不拘一格，林小余時年八歲，正是學什麼會什麼的時候，跟着李仙遊才幾日，竟然將他的行事作爲學了個十足。
早飯過後，李仙遊道：“小余，我們該做早課了。”林小余望着他，不懂他的意思。李仙遊道：“一炷香之後，我在舞劍坪等你，可不許偷懶哦。”說完就先自去了。
林小余心道：“什麼早課啊？”出了房間，在腦海裡搜索一遍，依稀記得去舞劍坪的路，便往那裡跑去。一邊跑，一邊想：“今天是我第一次早課，可絕對不能遲到。”雖然他是一路小跑，可到舞劍坪時，李仙遊還是已在那裡等着了。
李仙遊道：“沒有遲到，很好。”將一個揹簍遞到林小余手上，道：“在接下來的三個月內，每日去梅生小居背一揹簍柴火，便是你每天的早課。試試揹簍的大小，合適嗎？”林小余將揹簍背上，不大不小剛好合適，就點了點頭。李仙遊道：“那好，我們出發吧。今天是第一天，我陪你一塊去。”當先出發，林小余跟在後面。
冬日的陽光和煦，此時穿過樹林，樹影婆娑，映在一老一少身上，顯得十分的溫情。
來到梅生小居，李仙遊打開地窖，對林小余道：“裡面便是柴火，我給你照明，你進去搬取，裝滿一揹簍就行了。”林小余應聲進去，將揹簍裝得滿滿的，才從裡面退出來。
李仙遊見他撿的多，問道：“臭小子，撿這麼多，背的動嗎？”林小余一拍胸膛，自信的一笑。李仙遊道：“那好，我們回去吧。”仍是讓林小余走前面，自己在後面看着，以防萬一。
林小余體質差，下山時揹簍空着，不怎麼耗體力，此時爬坡上山，揹簍又裝滿了柴火，自然消耗巨大，走不一會兒，就開始氣喘了。李仙遊見他沒有休息的意思，也就聽之任之。
又走了一會兒，林小余氣喘如牛，腳下一個不慎，跌了一跤。李仙遊將他扶起，問道：“還能走嗎？”林小余搖搖頭，用樹枝在地上劃道：“我的腳好酸，休息一會兒好嗎？”李仙遊暗笑：“撐不住了吧？臭小子，不讓你吃點苦頭，你是不知道厲害。”道：“這個……歷代……那個有規矩，早課須得一氣呵成，不能中途停頓。”他本想說“本派弟子的”，但轉念一想，林小余還未拜師，若是他鑽空子耍賴，豈不便宜了他？便改口說是歷代傳下來的。林小余果然被難住，寫出幾個哀求的字：“我確實走不動了，就休息一會兒。”李仙遊心下暗喜，但面子上仍要裝下去：“這……可壞了規矩，不成，不成。”林小余見他不答應，小腦瓜一轉，已想到一個法子。
只見他拿起樹枝，在地上寫道：“我不……”忽地雙眼上翻，往後便倒。李仙遊吃了一驚，連忙將靈力渡入他的體內。林小余本打算裝暈嚇嚇李仙遊，好讓自己休息一下，不料李仙遊不辨真僞，直接給他渡入靈力。靈力入體，林小余如飲甘泉，疲勞消失的無影無蹤，全身上下精神爲之一振。
李仙遊見他面色好轉，就撤了靈力，問道：“小余，感覺好點沒？”林小余朝他扮個鬼臉，背起揹簍，噌的朝前跑去。李仙遊見他活蹦亂跳，才醒悟上了他當，不由大罵“臭小子狡猾”。
有了李仙遊靈力的臂助，林小余縱然背了一揹簍柴火，也覺身輕如燕，再無喘氣的現象，輕輕鬆鬆就回到舞劍坪。阿沁已在那等着，問候了一下林小余的情況，將柴火搬回了廚房。
李仙遊道：“時辰尚早，我再教你一套拳法吧。”這套拳法名叫“養生拳”，共有一十三招，由李仙遊的太師父令狐通創立，旨在修身養性，增強元氣的修煉，乃是派中弟子築基時的輔助拳法。李仙遊見林小余體質差，丹元孱弱，便將這套拳提前傳了給他。
林小余記憶力不錯，只看一遍就記了個大概。李仙遊將拳法解釋了一遍，道：“小余，你來試試。”林小余第一次使拳，出手極爲生硬。好在旁邊有個宗師級的李仙遊指點，練過幾遍後，總算像模像樣了。李仙遊見他悟性不錯，心中很是安慰。
晌午時候，阿沁做好了午飯，來舞劍坪叫二人。
二人早已飢腸轆轆，爭先恐後的衝進廚房，伸手便去抓盤中的雞腿。只聽啪的一聲響，阿沁叱道：“猴急幹嘛？都給我洗手去！”二人手背吃了一記打，連忙乖乖去洗手。
回到桌前，李仙遊大叫道：“哇塞，好豐盛！阿沁，你這是偏心了啊。”
阿沁夾了個雞腿，扔進李仙遊的碗裡，道：“吃你的雞腿，費什麼話！”把林小余拉到身邊坐下，給他夾了一片魚，道：“小余，試試這道‘酸菜魚’，看喜不喜歡吃。”林小余還沒動筷，阿沁連連給他夾菜，搞的他手忙腳亂都應付不過來。
李仙遊拿出酒葫蘆，倒了一個半杯，放到林小余面前，道：“來，小余，陪我喝一杯。”阿沁一把搶過，道：“你是個酒鬼也就罷了，還想把小余帶壞，你存的什麼心啊？今兒我把話挑明瞭說，從今以後小余就受我保護了，沒經過我的允許，你若動他一根汗毛，我保證：你食而無味。”李仙遊見她用吃來威脅自己，不由苦起了臉，訕訕應道：“不敢，不敢。”
林小余心道：“那日在千水湖打那怪物，李叔叔威風凜凜，儼然便是天神下凡，不料竟對沁姨害怕至斯，難道沁姨比他還要厲害麼？”
用完了午飯，李仙遊領着林小余來到書房，道：“這裡就是我的書房，藏有幾萬冊圖書，你就在這裡做下午的功課：看書。”林小余望着他：“……”李仙遊道：“還記得那天在釋心湖看到的那條魚嗎？喏，那本書上就有詳細的記載，自己慢慢看吧。”說完就出了書房，還順手把門帶上了。
林小余鬆了口氣，忽聽呀的一聲響，李仙遊推門進來，道：“對了，如果有什麼不認識的字，桌子上有筆和紙，你先記下來，回頭我教你。”林小余點了點頭，李仙遊這纔去的遠了。
林小余見那本放的高，就搭了根凳子，爬上去將它取下，翻了幾頁，便找到了想要的答案。原來那魚叫做“五行魚”，身具五色，下長四足，既可水中遨遊，又能路上爬行，端的是厲害。林小余心道：“我與爹爹尋醫數年，見過的奇異之物可說不少，竟想不到世上有這樣的魚，呵呵，這些動物真是好玩，連魚都有長腳的。”他被書中記載的各類稀奇動物吸引，索性坐到書桌前，一門心思扎進書裡，看的如癡如醉。
不知不覺中已是日落西山，明月冉冉升起，李仙遊推門進來，道：“小余，天色已晚，今日的功課就做到這裡吧，該吃晚飯了。”林小余放下書本，如夢初醒的看着他。李仙遊道：“呵，臭小子看的挺入神的嘛。”林小余赧然一笑，和他出了書房。
阿沁見他倆來了，連忙將飯菜端上桌子。
飯後，李仙遊道：“小余，晚上沒有功課，早點休息吧。”又對阿沁道：“你也早點休息吧。”就先回了房間。阿沁問林小余道：“今天累不累？”林小余搖了搖頭，在她手心寫道：“沁姨，晚安。”
“沁姨？他是把我和仙遊平輩看待嗎？”阿沁握緊了掌心的那兩個字，心中忽然涌起一股溫暖。
林小余回到房間，一股睏意襲面而來，便把鋪蓋攤開，脫掉鞋子，打水把腳洗了，然後鑽進被窩，心想：“這就是我的第一天嗎？”想着想着，就睡着了。
在大孤山的日子，第一天就這樣結束了。
從第二天起，李仙遊不再同行，讓林小余獨自去梅生小居背柴火。沒了李仙遊靈力的幫助，林小余揹着一揹簍柴火上山便吃力之極，從梅生小居到舞劍坪竟花了兩個多時辰，途中停下歇息的次數達十次之多，連他自己都驚訝不已。等他到達舞劍坪時，李仙遊已等得不耐煩，直接給他渡入靈力，助他恢復體力，然後開始指點“養生拳”。
這樣的情況持續了兩個月，林小余憑着一口堅韌之氣，每日風雨無阻的到梅生小居背柴火，加上“養生拳”的效應，他從開始時的一趟歇息十次，終於達到了一趟基本不歇息。
經過這三個月的鍛鍊，林小余的體質有了基礎，李仙遊正式授他法訣，讓他修習築基的第一層“養氣”。氣乃天地之氣，人則是這盛氣的容體，所以養氣便是煉體。“養氣”講究放開心胸，摒棄腦海中諸般雜念，引領天地靈氣進入體內，行大周天運轉，藉此與天地交息，感悟天地的造化。當靈氣在體內能夠連續運轉三十六個周天時，修煉之人的經脈便已穩固，即可進行後面高深的修行。
李仙遊擔心林小余身體不行，所以每日仍叫他練習“養生拳”不輟，暗中還給他補充些靈藥，修習的時間也不要過長。隨着林小余體質的增強，李仙遊開始延長他的修習時間，直到他能將靈氣收放自如，才徹底放任其自行修習。
完成背柴火的早課後，林小余迎來了新的早課：每日到後山砍兩個時辰的“鐵樹。”李仙遊除了給了他一把柴刀，告訴他“鐵樹”長什麼樣子外，再沒有做過多的解釋。
林小余心道：“‘鐵樹’是什麼玩意兒，竟然要我每天砍兩個時辰？”懷着憤憤不平的心情，開始了第二個早課。來到後山，看到李仙遊描述的“鐵樹”時，林小余瞬間呆住了。
只見那“鐵樹”高聳入雲，樹身有一人合抱之圓，枝葉茂盛，遮住了頭頂的陽光，竟如一座大屋一般。
林小余心裡暗罵：“該死，明擺着就是戲耍我，一把柴刀，兩個時辰，能把這‘鐵樹’砍倒嗎？”雖然心中憤懣，但他還是走到“鐵樹”身旁，握緊柴刀，全力一刀砍下。
鏗！
柴刀如中頑石，倏地反彈回來，林小余躲避不及，被刀背敲中額頭，立時鮮血長流。再一細看，“鐵樹”連條刀痕都沒有。林小余用手捂着傷口，暗忖：“怪了，這棵樹怎地比石頭還硬？不對，肯定是我剛纔失誤，一刀砍在了石頭上，所以柴刀才反彈回來。”將柴刀握的更緊，做好了反應準備，才砍出第二刀。
鏗！
柴刀又反彈回來，林小余側頭避開，左手上翻，將柴刀抓住，一看之下驚的目瞪口呆：刀口捲了！
林小余頹然坐倒在地上，將柴刀插進土中，心道：“不可能，不可能，天下哪有比石頭還硬的樹，一定是老傢伙做了手腳，故意作弄我的。”便欲起身回去找李仙遊理論，轉念又想：“我若這個時候回去，定會被老傢伙看扁，笑話我膽小怕事。哼，我偏不如你的心願！”在林中坐了兩個時辰，才撿起柴刀，拍掉屁股上的泥土，往回走去。
李仙遊見林小余臉色不對，額頭還掛了彩，已知他碰了釘子，但他既然不詢問自己，便也懶得主動去解釋。阿沁心思縝密，見了二人神情，料想是出了什麼狀況，本欲詢問林小余，但被李仙遊暗中攔住了，並用“劍心通靈”對她說道：“要想他徹底獨立，遇到困難就得他自己解決。”阿沁聽了這話，便沒再說什麼。
下午來到書房，林小余心想：“也不對呀，老傢伙對我挺照顧的，不至於用法術作弄我吧？”在書架上翻找一番，終於在一本書裡找到了關於“鐵樹”的記載：“此樹高十丈，寬一丈有餘，乃北方極地異品，軀幹堅硬如鐵，故名‘鐵樹’。”這才明白誤會了李仙遊，“他既然知道這樹堅硬如鐵，爲什麼還要我去砍呢？唉，真是個怪老頭。”