整個地底下的時間，就在這些瑣事安排之後，慢慢的過去了。平寶的狀態十分穩定，他和武先生當初的狀況有些相似，都是人到中年，纔開始練功，但也有很大的不同，武先生剛開始練功的時候，身體已經得到過基因藥水的強化，平寶現在開始練功，他的身體纔剛剛經過藥物的適應期，按道理來說，現在的他開始練功，纔是最恰當的。
事實上也如此，他從一剛開始，就進展十分迅速。
鐵砂掌，在上古時期的中華大地上，是一種較爲普通的武林絕技，很多的門派和家族，都修煉過它，雖然修煉過後的外在表現，大致相同，但是各種各樣的修煉秘要，卻是大相庭徑。
它本是一種外門功夫，通過修煉，使雙掌堅硬如鐵，猶如兩隻可以移動的兵器，砍，砸，拍，鏟，各種妙用，變化無窮，用以殺敵對陣，十分厲害。
但是在如今的年代，修煉鐵砂掌，就不是用來殺敵對陣了，而是通過這種方式，讓人自身的身體，變得十分的堅韌，能夠承受各種強大的衝擊和過載，讓人自身的反應更加敏捷，這也是現代社會，一切職業者拼命修煉的最根本原因。
說一個最簡單的應用，兩艘性能一樣的戰鬥艦，在戰鬥中相互追逐，就由於你的身體素質強那麼一點點，一次相同的大過載飛行，對手有極短的時間，會出現過載性休克，而你卻保持着清醒，哪怕只有零點幾秒鐘的時間，也足以讓你鎖定並擊毀對方了。
戰鬥艦駕駛員，機甲駕駛員，甚至是普通的陸軍士兵，這種在戰鬥中反應速度上的差異，往往決定的不僅僅是勝負，而且是生死，所以，這種修煉，對於職業者來說，是何等的珍貴了。
但由於在宇宙大開發的初期，急功近利的人類，摒棄了這些古老的東西，造成了這些傳承，在事實上的湮滅，只有那些有實力的古老家族，才把傳承堅持了下來，這也造成了在現代社會中，那些古老家族出來的世家子弟，都能很輕易的，就佔據了各行各業的頂尖位置，從而攝取了更多的社會資源，去反哺自己的家族，這也是如今的社會，世家與世俗的社會政府並重的根本原因。
既然家族的作用這麼大，在這個急功近利的社會，爲什麼新出的家族那麼少，那麼難呢！這就要從修煉者的培養上面來講了。
修煉的功法很重要，但並不一定就是說，它就一定不會流傳出去，這樣，別人也可以學着修煉，但是，修煉的結果卻不盡相同。
一個修煉者，在修煉的過程中，由於他自身的身體狀況，以及對功法理解的差異，他會碰到各種各樣的問題，甚至相同的問題，在面對不同的人的時候，他的處理方式都是不同的，這個時候，家族的底蘊，就顯得十分重要了。
那些擁有數百年傳承的家族，與擁有上千年傳承的家族，他們的底蘊是不同的，這些底蘊，都是一代又一代的修煉者，用生命和時間得來的寶貴經驗，這是經驗，很多都記錄在案，世代傳承，但是這樣一些記錄，卻又有如天書一般，如果不是本門派和本家族的人，卻又很難看得懂，有很多在修煉秘籍中出現的詞語，如“五心朝天”，“提鉛鍊汞”，出“陰陽”，煉“五行”等，各門各派，都有特定的含義，不是本門派的人，很難弄得懂。
更爲嚴重的是，如果你以本門派的一些要義，去理解另一門派的秘籍，很有可能你不但不能修煉有成，甚至有可能會走火入魔，身隕道消，比沒有秘籍還要可怕，要不然，純陽真人當初在廬山修煉的時候，爲了得到祖竅一穴的修煉秘法，十年之間，三千親傳弟子，僅餘八百。
即使你有了家族，或者門派的培養，你也不一定會功成名就，首先是時間的問題，不管你長大後會進入何種行業，修煉，只是給了你一副比別人強的身體，其他的學習和實踐，依舊不能少，而且由於你是在兩個或兩個以上的系統裡學習，你必須比別人多出更多的努力，你才能跟得上別人。
修煉給人帶來的好處，剛開始並不明顯，而是越往後，才效果越顯著，所以修煉者在他進入社會的初期，往往更容易被淘汰，當然，如果撐下來了，就會一個非常廣闊的天地。
另外有一點，就是修煉的資源，各種各樣的動植物藥材，最新型的基因藥水，這些東西，都不是普通的渠道能夠搞到的，所以，如今一個成功的修煉者出世，總會是那麼艱難，而以修煉者帶出來的家族，就更少了。
但是這一切，蘇東來都不懂，他只知道武先生說過的一句話，不要亂練，所以他現在交給平寶的，也完全是武先生的那一套。
這一套鐵砂掌的修煉，是由內而外的，算是比較高檔的修煉功法了，先是盤腿跌坐，搬神運氣，然後是走架式，練功法，最後是燒鐵炒砂，熬煉指掌。
說白了就是三步，第一步是入門功法，盤腿練氣，氣息充盈之後，就開始做架式，一共有十六招，組成一個循環，每一張都有對應的功法，如何轉息，如何換氣，如何運功到手掌之上，這一招如何與上下招之間相銜接，你只要練到運氣於手掌之上後，就可以練習第三步，熬煉指掌了。
用一個小火爐，裝半鍋鐵砂，待燒得微熱，就開始用雙掌在鍋裡翻炒鐵砂，利用鐵砂傳來的熱力，刺激人體本身的反應，來提高雙掌的韌性和強度，同時通過血液的迴流，將雙掌上得到的刺激，再回流到全身，使全身的機能都得到提高。
武先生當時也說了，用這種方式修煉，一定不能着急，只靠兩隻手掌來帶動全身前進，猶如小馬拉大車，很容易讓雙掌廢掉，在傳統的修煉中，每次翻炒鐵砂之後，都必須用藥物來滋養雙掌，當初他自己的修煉，藥物是別人配製，別人已經煎好了的，他對此一無所知，但是他也問過了，用一些高科技的營養液，也能達到類似的效果。
不過如果什麼都沒有的話，就必須要用自身的血肉，來滋養自己的雙掌了，也就是煉一次第三步，就必須相應的練兩次第二步，四次第一步，如果做到了這個樣子，還是感到雙手痠脹，那說明你的手掌疲勞過度，還要繼續練第一步和第二步。
蘇東來以前很少練第三步，不是說他的功法已經到位，而是新生星上的人們，認爲這就是在虐待他，所以他的掌力並不強，要不然，當初在小山溝裡，他盡全力在貝爾的肩上拍了一掌，卻沒有看到他有什麼大的反應。
平寶體內由於有了西門家族的特種藥劑，使得他身體的感覺十分靈敏，修習內功入門，不到十天就有了氣感，於是蘇東來就給他製作了一個流程，一天二十四小時，幾點到幾點練氣，幾點到幾點練功，幾點到幾點，就在面前的小水潭裡釣魚，保證自身的食物供給，幾點到幾點睡覺，然後讓他認真的去執行了。
本來範保財在不遠處的一個石縫裡，存儲了足夠兩人食用的食物，但是蘇東來不讓他使用，尤其不讓他食用高能食物，只給他一點點食鹽，然後吃水裡釣上來的生魚片，原因就是這生魚片更接近人體組織，營養吸收的效率高。
由於練功勤奮，他每天需要大量的能量補給，失去了高能食物的補充，使他的身體機能被迫全部調動起來，盡全力的去消化這種生冷的魚肉，讓他的身體機能，逐步趨向最原始的那種平衡狀態。
在關注平寶練功的同時，蘇東來也在總結自己這段時間的收穫，從總體上來講，他已經大致上適應了這個社會，當然，只是適應了現實社會，對於幾乎佔了社會生活一半成分的網絡，他還沒有來得及進入，在真正解決身份問題之前，就只能在沙懷山身上試一試了。
廚藝，是老蘇家的傳統，蘇東來從小就在爺爺的灌輸之下，也算是對廚藝有了很多的興趣，但是他和爺爺不同的是，他現在對高科技廚藝也不是很反感，甚至覺得它們的味道還不錯，也許是自己的孤陋寡聞，使得他覺得，上次小文的那次失敗示範所產生的香味，已經達到了人類感官所能感知的頂點。
但是後來的地下水洞裡，見識到了柳生魚太郎所記敘的傳統廚藝，讓他也感受到了味之鮮的極致，而且他自己也明白，自己只是一個新手，如果按照柳生先生描述的方法修煉下去，不知道廚藝會達到何種的高度，只要略微的想一下，蘇東來的心裡就充滿了激動，憧憬着再回到新生星，在爺爺面前露一手，爺爺品嚐過後，他臉上的表情會是什麼呢！想想就令人激動。
至於功夫的修煉，按照蘇家老祖宗的說法，那就是爲廚藝服務的，要修練，而且必須要好好修煉，要不然，許多的刀工，火工，都沒辦法達到最高境界，甚至還有爺爺從來沒有和自己講過的，與老祖宗的菜刀相配合的，屬於蘇家自己的功法，當然，柳生家的那個功法也應該學會，畢竟那個用來吃生魚片，方便。
還有一個問題，就是現在如果不修煉功夫，可能在生存上會碰到很大的困難，就目前爲止，和西門家族，肯定是沒完沒了的，與那個桑切斯家族，也是糾纏不清，還有自己的大伯，所傳下來的新蘇家，也是危機重重，曼索爾家族，海盜，甚至還有尚未正式打過交道的羅家，都有和自己起衝突的潛在因素，這樣一想，蘇東來自己也覺得頭痛，看看這外面的世界，也不是那麼好相與的。
嗯，還是先想想功夫吧，地躺拳，擒拿手，是山本先生所授，用來和貝爾交過手了，鐵砂掌，也用過一次了，好像都不怎麼樣，好像還沒有柳生家族的劍道有用。
不過按照武先生的說法，自己是已經通了小週天的，至於這後面的東西，他自己並不知道！，得需要靠自己去尋了，對了，柳生家的那個冰片勁，也許是片冰勁，這個名稱還是沒有記清楚，它倒是有成套的功法，這幾天把它找出來，好好的研究研究，至於這以後的方向嘛，還是以修煉功夫爲主，畢竟以目前的處境來看，功夫比廚藝更能保命。
至於地方嘛，還沒想好，但是至少從這個地方出去後，以目前的形勢來看，聯邦政府不可能永遠讓這裡亂下去，最終會來一個雷霆掃蕩的。
至於出去到別的星球去嘛，這還需要去找渠道，王延祖那邊的情況也不知道怎麼了，只能當做備選方案，但是挖私礦這邊，應該能夠找一些門路，畢竟他們本身就生活在灰色地帶，看來，得讓周壯去探探他們口風了。
相信他們還是有路子的。