閒聊過了，兩人開始談正事，畢竟老郝來了是闖蕩西甲來了。可是之前通過康斯坦絲的瞭解，似乎俱樂部對郝海東和李瑋鋒都不怎麼信任，李瑋鋒多少還好點，畢竟正值當打之年，當初又踢過英超。可郝海東歲數大了，也沒有留洋經驗。他在國內多大名聲，對西甲來說無關緊要。這個年頭西班牙國家隊還不算很強，但也有足夠的信心歧視除了五大聯賽之外的所有歐洲國家聯賽，更何況是遙遠的東亞國家了。
國家大又怎麼了？俄羅斯更大！人口多怎麼了？印度人口更多！（印度有大量的不在冊的賤民階層）
“郝哥，對西甲有什麼看法？”王艾輕鬆的問道。
老郝撇撇嘴，想了想，終於忍不住點點頭：“終究是五大聯賽啊，每一場都是國際比賽。”
“我記得，你還沒上過場吧？”
老郝臉一紅：“我說的是訓練賽！”
“都是洋人？”
老郝鄙視的看了一眼王艾：“別跟你郝哥鬧，我說的是每一場訓練賽，都不容易。我雖然還能發揮出來點，但是感受到的壓力很大，很大！”
看着王艾有些不解，老郝解釋道：“這些天我沒事就在家裡反思，總算琢磨明白了，我說你聽，看是不是這個理。在國內踢比賽的時候，我老郝也是有一號，不敢說德高望重，但年齡擺在這，資歷擺在這。國家隊用誰不用誰我雖然管不到，但足協多少都會考慮點，所以我在國內踢比賽呢，無形中防守球員面對我就會怯了點。雖然誰也不會給我放水，但終究是有點怕的。但是在拉科，可沒人知道我老郝，也沒人怕我，是一點都不怕，所以我每一次進攻都非常吃力，體能消耗的厲害。其實伊魯埃塔都說了想上我上場來着，但是對我的體能一直擔心。我自己也覺得差了不少，這還是訓練賽，如果打正規比賽，我估計就和國家隊打韓國似的，能不能頂下來？還是能的，但那是盃賽，打完一場就完事兒了，我可以休息半個月，但這聯賽可不行。以我現在的情況，頂不下來一個賽季。”
王艾認真的點點頭：“可能我也欠考慮了，但不管怎麼說，一來我認爲郝哥你的成就上限不該限制在國內，一個亞洲一流球星，如果最高水平的聯賽都沒踢過，心中也有遺憾；二來我考慮到，現在西甲是五大聯賽裡對抗性最差的，沒想到，呃……”
“沒想到你郝哥這麼不爭氣？”老郝翻翻白眼，看了看天花板：“你一般早晨幾點起來訓練？”
“六點。”
“那我明天跟你一起訓練，怎麼樣？”
“你能跟上……呃……”王艾不好意思的撓撓臉：“不都說你從來都是體能困難戶嗎？”
“那是我懶得搭理他們，我們踢球的身體重要，腦子更重要！搞那套體測有個屁用？羅納爾多來了他他媽也過不去！所以我就混！我沒你那麼牛逼敢當面給他掀翻了，但我可以軟磨硬泡，給他扎眼兒鑽洞，讓它糊里糊塗！”
第二天早晨六點，王艾來敲老郝的家門，老郝已經收拾停當了，兩人都是拉科的藍白色訓練服，開始從家門出來往北跑，然後沿着海岸線向西南，開始環城之旅！王艾到底手下留情，沒一開始就用四段跑，老傢伙有時候得哄着點，別一開始就給嚇跑了，嚇的縮了。本來老郝就打算退役來着，是王艾給忽悠來了，他對他自己能不能真正在西甲踢出來，其實心裡是沒底的。
第一圈跑完，一萬米就出去了，老郝喘的挺厲害，但還能跟得上。
然後，開始第二圈，帶球跑，跑到一半老郝就不幹了。
“停停停，我上午還得去訓練呢，我不像你可以上課歇着。”老郝踩着球，喘着粗氣解釋道。
“啊，行唄，跑回家吃飯。”
“……這跑了一半，你再跑回去，合着還是一圈啊！”
“慢跑，慢跑！”
“我算算啊，半圈十公里，這一圈就是二十公里，我……大早上的你帶哥玩馬拉松啊？”
“習慣就好，我們沒有他們跑的快，再說，這就是半個馬拉松。”王艾帶球慢慢跑着，一邊跑還一邊來回亂晃。沒用四段跑的跑法，體能好着呢。
“你天天這樣？”老郝也不帶球了，慢慢追上來，開始競走。
“嗯，差不多吧，習慣了就好，我們畢竟不是專門練長跑的，跑累了就歇一會接着跑。”
“你這麼跑沒做病？”
“沒啊，我十歲時候每天就十公里了，長期這麼練，早就適應了。”
“……我覺得，我得調整訓練計劃。”
王艾也放慢了速度，幾乎就是走了，撇了老郝一眼：“我就說你跟不上。”
“不服老不行。”
“主要是你小時候條件沒我好，我七八歲的時候，家裡就很有錢了，但那時候生活習慣還沒改過來，每天還總是吃素，然後我的飯量就特別大，我記得九歲的時候我天天早餐都是一斤大米飯，把我媽嚇壞了，帶我去婦兒醫院看病，大夫說我是多動症，沒見過誰家孩子這麼能吃還不胖的，而且消化系統還槓槓好的。那時候我剛上高中，我們高中校隊教練就告訴我，我吃的不對。我這麼大訓練量，體能消耗太高，素食的能量不夠。你能量不夠，運動量的上限就低，到了一定程度你就無論如何也跑不動了。所以那時候我也特別瘦，後來我媽開始給我加肉，加蛋，這我的飯量才慢慢降下來，但也比平常人多三倍。”
“三倍是多少？”
“呃，如果是麪條的話，二碗的炸醬麪，冒尖的吃六碗。一天三頓飯之外，固定天天晚上九點夜宵。”
“吃夜宵對身體不好。”
“沒事兒，夜宵完了還得練倆小時力量呢，要不第二天早晨沒吃飯跑不動。”
老郝差點一個跟頭摔倒，“我說，你是個被足球耽誤的王軍霞啊！”
“她是女的。”
“我他媽知道！”