I’moldenoughtopaddlemyowncanoe．
我想自己試一下。別擔心，媽媽，我已到了可以自食其力的年齡了。
Mum:That’smyboy.
這纔是我的兒子。
洋味禪經：
當孩子有能力自己做些什麼事時，就要自己去擔當，不要什麼都靠着父母，畢竟父母不能靠一輩子。當你獨立完成一件事後，享受那種成就感要比什麼都不做來得強。
Heisthecaptainofthefootballteam．He’sthebigmanoncampus．
他是足球隊長，是校園風雲人物。
實戰PK:
MM:Heisthecaptainofthefootballteam．He’sthebigmanoncampus．
他是足球隊長，是校園風雲人物。
GG:Sothegirlsliketospendtimewithhim.
怪不得女孩都喜歡和他在一起。
洋味禪經：
每所學校都有所謂的校花、校草，平時學生們的談資都是圍繞着這些人。這些校花、校草在學生中可是受着衆星捧月般的待遇，所以遭到同性的嫉恨，也是在所難免的事。
IhavesetmyheartonBeijingUniversity．
我一心一意想考上北京大學。
實戰PK:
GG:IhavesetmyheartonBeijingUniversity．
我一心一意想考上北京大學。
MM:Bestoflucktoyou.
祝你好運。
洋味禪經：
有夢想是好事，但夢想也是要聯繫實際、付出努力的。想要上名牌大學是個好夢想，但夢想不光是在嘴上說說而已，還要靠你的實際行動見分曉。
WhenIwasdriftingofftoarestfulnap，theteacherwalkedinfrontofmydesk.我剛要夢遊時，老師走到了我的課桌前。
實戰PK：
GG:WhenIwasdriftingofftoarestfulnap，theteacherwalkedinfrontofmydesk.
我剛要夢遊時，老師走到了我的課桌前。
MM:Didshemaketroubleonyou?
她找你麻煩了嗎？
洋味禪經：
上課睡覺、看漫畫、傳紙條、吃零食都是老師的大忌，沒被發現還好，要是被老師逮到肯定會殺雞儆猴，拿你開刀，小則罰站，大則請家長“棒子燉肉”都是有可能的。
Ijustwantsomeeasygrades．我就是想混學分。
實戰PK:
GG:Ijustwantsomeeasygrades．
我就是想混學分。
MM:Youwillhavetobeardownifyouexpecttopasstheexam.
你要是指望考試及格的話，就得加一把勁。
洋味禪經：
混學分一般是大學才用的口頭禪，“分不在高，及格就行”是大多數大學生的學習態度。雖然你不求拿獎學金，但是混及格也不是那麼容易的事。
Igotallthefourquestionsright，butgotstuckinthelastone．
前面的四道題我都做對了，最後一道題卻卡了殼。
實戰PK:
GG:Igotallthefourquestionsright，butgotstuckinthelastone．
前面的四道題我都做對了，最後一道題卻卡了殼。
MM:Useyournoodletofigureoutthemathproblem.Iknowyoucoulddoit.
動動腦子解出這道數學題。我知道你行的。
洋味禪經：
這一對話常常出現於成績好的學生之間，對於未做出來的題目，只要時間准許，成績好的學生一定會不停地摳那道題，直至將它拿下爲止。對於成績差的學生來說，早就把題一扔，該幹嗎幹嗎去了。
簡約精裝白領腔
Don’tshowoff.別炫耀了。
實戰PK:
MM:Look!I’vegotstufffromallthebestshops!
看！這些可都是名牌貨！
GG:Don’tshowoff.
別炫耀了。
洋味禪經：
有些並不是很成功的小白領特別喜歡炫富，他們覺得自己躋身白領行業就是高人一等，所以十分樂意花錢買些高檔奢侈品，以向全世界昭告：我是白領，我驕傲。
Fairtomiddling.還行，湊合吧。
實戰PK:
MM:Howdoyoulikemyhairstyle?
你覺得我的髮型怎麼樣？
GG:Fairtomiddling.
還行，湊合吧。
洋味禪經：
有些白領就是一副不溫不火的樣子，如果你有什麼事想詢問他們的意見，那麼奉勸你還是不要抱太大希望的好，他們對任何事都看得很平淡，並且他們也不屑於趨炎附勢，所以自然不會給你提出個什麼意見。
I’msingle.我是單身貴族。
實戰PK:
GG:Areyoumarriedorsingle?
你結婚了還是單身？
MM:I’msingle.
我是單身貴族。
洋味禪經：
社會上的“剩男”、“剩女”有很大一部分人是精英白領。照理說他們大多思維敏捷、條件優越，沒道理找不着對象啊！其實正是因爲太過於優秀，所以他們才找不到匹配的人。再者，比起感情，他們更享受於單身生活，所以變成剩男剩女他們根本無所謂，着急的只是他們的父母而已。
Footthebill.買單。
實戰PK:
MM:Areyoufinished?
你吃好了嗎？
GG:Yes，I’mfull.
是的，我吃好了。
MM:OK.Footthebill.
好吧。買單。
洋味禪經：
十指不沾陽春水的白領們自然不能讓油煙味嗆着了自己，所以吃飯問題，他們大多會在餐廳、酒店解決。當然，白領的應酬也還是很多的，所以我請請你、你請請我的，吃起飯來也不會多寂寞。
It’sastorminateacup!沒什麼大驚小怪的。
實戰PK:
MM:Yourteambeatoutalltheotherfirmsinthebidding.
你的團隊在這次競標中擊敗了所有公司。
GG:It’sastorminateacup!
沒什麼大驚小怪的。
洋味禪經：
真正的成功者在作出成績後並不會大肆宣揚，他們會保持一顆平常心，迎接下一場競爭。只有那些目光短淺的人才會在取得成績後便趾高氣揚，目中無人。
Isee.我明白了。
實戰PK:
Boss:Theonlydrawbackoftheplanisthatitcoststoomuch.
這次計劃的唯一缺點就是耗資太多。
Staff:Isee.
我明白了。
洋味禪經：
白領腔的一大特點就是簡單明瞭，只要清楚了是怎麼一回事就不會再多說一句廢話。在工作中他們往往更像一臺機器，做任何事情都是雷厲風行，絕不拖泥帶水。
Clothesmaketheman.人靠衣裝。
實戰PK:
Boss:Ineverwearformalclothesatwork.MycolleaguessayI’mnotlikeamanager.
我上班時從來不穿正裝，所以我的同事都說我不像個經理。
Staff:Youshouldhaveone.Afterall，clothesmaketheman.
你應該有套正裝，畢竟，人靠衣裝嘛。
洋味禪經：
人靠衣裝，佛靠金裝。這句話在職場上尤爲重要。無論是商務談判，還是管理下屬，穿着得體都對你無往不利。白領的標誌之一就是考究的穿着，倘若你邋里邋遢的，就算你是白領，估計也沒人相信。
Keepalowprofile!做人要低調！
實戰PK:
Boss:Keepalowprofile，you’llhavelargerspacetodevelopyourself.
做人要低調，這樣你纔有更大的空間去發展。
Staff:Yes,sir.Iremember!
好的，先生，我記住了！
洋味禪經：
“Keepalowprofile!”這句話常被用做前輩調教後輩上，當有些新進員工心高氣傲、眼高手低時，做前輩的自然有義務提點一下：要想繼續在這兒發展下去，就老實點好，要覺得這兒放不下你，就趁早捲鋪蓋走人。
There’salotofworkpileduponmydesk.
我桌上堆了一堆的事兒。
實戰PK:
GG:Howabouthavingacupoftea?
去喝杯茶怎麼樣？
MM:There’salotofworkpileduponmydesk.
我桌上堆了一堆的事兒。
洋味禪經：
白領的小資生活之一便是喝下午茶，三兩個人坐在一起，或獨自一人細細品味都是很好的享受，但當下午茶遇上繁重的工作時也只有讓位的份兒了。
Ifeelthesameway.我也有同感。
實戰PK:
GG:Ishouldbeinlineforpromotionsoon.
我應該很快就會升職。
MM:Ifeelthesameway.
我也有同感。
洋味禪經：
“Ifeelthesameway.”表示對某件事情看法相同。白領在肯定他人的想法時很少用“Agree”表示同意，而是用“我的想法和你一樣”來表示認同，這種方法無論對上下級都同樣適用。
Nohardfeeling.請別往心裡去。
實戰PK:
MM:Ireallycaughtitfromthemanagerformissingthemeetingyesterday.
昨天沒參加會議，我被經理狠狠批了一頓。
GG:Nohardfeeling.Paymoreattentiontoitnexttime．
別往心裡去。下次注意就行。
洋味禪經：
在工作中挨批是常有的事，如果挨批一次就想不開，那工作就沒法幹了。所以，要在競爭激烈的氛圍下工作，你就要有一顆強壯的心臟，這樣才能處萬事而不驚。
Gotit?明白了嗎？
實戰PK:
Boss:Gotit?
明白了嗎？
Staff:Sorry，Istilldon’tunderstand.
對不起，我還是不太明白。
洋味禪經：
公司中的老員工在帶新員工時往往是最頭疼的，因爲並不是所有的新員工都是一教就會的，總會有那麼幾個極品新員工怎麼教都不會，即便你已經費盡口舌，等反過來問他們聽懂沒有，他們都會表現出迷惑茫然的眼神，你想不抓狂都難！
Goforit.拼一次！
實戰PK:
MM:Itwashardforustogetupenoughsteamtofinishtheworkinoneday.
即使我們鼓足幹勁，要一天做完這個工作還是很難的。
GG:Goforit.
拼一次！
洋味禪經：
白領的工作壓力其實是很大的，加班加點根本就是家常便飯。加班倒也不是什麼大問題，可是有時上頭派下來的任務與給予的時間完全不成正比，這纔是讓人真正頭疼的地方，不完成任務又不行，所以只能拼命了！
Facethemusic.面對現實。
實戰PK:
GG:Iknowit’sadifficultsituation.Facethemusic.OK?
我知道處境困難，但讓我們面對現實，好嗎？
MM:Don’tworryaboutme.Iknowhowtodealwithit.
別爲我擔心，我知道怎麼解決。
洋味禪經：
工作中遇到瓶頸是常有的事，有些人選擇迎難而上，而有些人則選擇逃避。當遇到困難時可以逃避一時，但終究逃避不了一世，所以該面對的還是要面對。
當自己的朋友處在這種狀態下時，你就有義務提醒他讓他面對現實，而不是一味逃避。
YouknowwhatI’msaying?你懂我在說什麼吧？
實戰PK:
Boss:YouknowwhatI’msaying?
你懂我在說什麼吧？
Staff:Yes，boss.
是的，老闆。
Boss:Whatareyoudoinghere?
那你還站在這兒幹嗎？
洋味禪經：
這是一種較爲強硬的領導用語，他們最受不了的就是下屬聽不懂自己在說什麼。他們的口頭禪大多是“你懂我意思吧？”“杵在這兒幹嗎？”“該幹嗎幹嗎去！”倘若在這種人手下做事，你就得自求多福了，如果讓他抓住你有任何笨的潛質，那麼他們會毫不留情地指出來。
DoasIsaid.照我說的做。
實戰PK:
Boss:Iknowyouallhavetheworldbeforeyou.Butnow，doasIsaid.
我知道你們的理想都很遠大。但是現在，照我說的做。
Staff:Yes，sir.
是的，先生。
洋味禪經：