第619章 一款連墩墩都癡迷不已的美食——乳

“貓吃乳餅,會不會軟便啊?”

舒雲看着墩墩把腦袋埋在盤子上,大口吃奶豆腐的樣子,忍不住問道。

聽說貓貓乳糖不耐受,喝牛奶輕則軟便拉肚,重則過敏甚至有生命危險。

林旭說道:

“乳餅裡的乳糖成分已經徹底發酵成了乳酸,乳酸能促進消化,貓偶爾吃點反而對消化道和腸道更有好處。”

畢竟是餵給墩墩吃的東西,不能掉以輕心。

不過林旭也沒想到小傢伙居然對乳餅這麼感興趣,恰好乳餅的製作過程中沒有任何調味品,倒是不用擔心它會多吃鹽或者糖。

剛剛蒸的乳餅原本就是試一下墩墩吃不吃,量不是很多。

所以小傢伙一口氣吃了個乾淨,連盤子也舔得光光的,吃完後意猶未盡的看着林旭,不滿的叫了一聲:

“喵~~~~”

意思很明確,這麼一丁點兒你打發要飯的呢?

林旭揉揉它的腦袋說道:

“這種高蛋白的食物一次不能吃太多,等忙完中午這陣兒,我再給你蒸點行不行?”

高蛋白食物需要少食多餐,這樣才更加安全。

不光貓需要遵循這樣的飲食規律,人也同樣如此,高蛋白的食物一次吃太多對身體是沒什麼好處的。

他端着盤子來到樓上,大家已經吃完午餐。

這頓美味的油雞樅拌麪,讓店裡每個人都吃得很舒心,哪怕原來不喜歡吃麪食的員工呢,也吃得滿嘴流油。

唯一苦惱的就是幾位熱衷於減肥的女士了。

她們每人都吃了兩大碗拌麪,這分量別說減肥了,完全就是長膘的節奏。

按照這個吃法,夏天不僅穿不了小裙子露臍裝,甚至還要想辦法在網上多搜一下遮肉小技巧和微胖女性穿搭等話題。

所有人中,最難過的是陳燕。

她不僅要減肥,五一更是要舉辦婚禮。

就肚肚上的小肉肉,到時候把婚紗勒得跟米其林輪胎可咋整啊。

“這裡不能多來,否則我遲早要變成一個女胖子。”

陳燕揉揉小肚子,吃撐了的感覺雖然舒坦,但也讓人沮喪。

沈佳悅說道:

“燕寶你可以多鍛鍊嘛,像我,每天早上跳操半小時,睡前再做半小時瑜伽,肉肉一直在下降的。”

蹦蹦跳跳是非常減肥的,否則年前韓淑珍也不會買跳繩,讓中年組的選手們每天比拼跳繩的時間和次數了。

陳燕無奈的撇撇嘴:

“你們家住頂樓,當然可以蹦蹦跳跳啦,但我住的公寓可不能這樣,動靜稍微大一點,樓下就過來敲門,還威脅要買震樓器,樓房就是這點不好。”

她買的頂層複式還在裝修,距離搬進去還很遙遠,估計最快也到深秋時節了。

曾曉琪好奇的問道:

“那你爲啥不回家住呢?你家不也是別墅嗎?”

“那不是不方便嘛……算了,我還是努力減肥吧,以後不坐電梯了,從公司出來,上下樓都走樓梯。”

吃最多的美食,發最狠的誓。

陳總現在吃飽了,所以減肥的智商再次佔領高地。

剛剛回碗時,她但凡有點這種想法,也不至於盛得冒尖了。

見林旭上樓,陳燕問道:

“妹夫,有啥減肥的竅門沒?”

“少油脂,少碳水,管住嘴,邁開腿。”

安全減肥就這麼點竅門,除此之外,就是傷身體或者不着調的方法了,至於減肥藥減肥茶什麼的,也都不可信。

如今不節食能減肥的方式,也就是略微有後遺症的生酮減肥法。

這種方式是不吃任何碳水,讓身體的酮體含量升高,以此達到消耗熱量和脂肪的作用。

至於後遺症,就是大腦會變得遲鈍,腦力勞動者會感覺很吃力,另外就是會變得易怒脾氣大。

林旭將墩墩吃飯的盤子洗刷乾淨,放進廚房門口的小櫃子裡。

飽餐一頓的老黃提着一罐車仔給他盛的油雞樅,打算回家獻寶。

“這玩意兒是真好吃,回頭吃完了我再弄點……對了林兄弟,週末我老婆請客,你需要什麼食材提前言語一聲啊。”

“好的,到時候我提前通知你。”

其實也沒啥準備的了,汽鍋雞肯定是要有的,這個毋庸置疑。

再加上各種油雞樅製作的菜品和乳餅、宣威火腿、喃咪蘸料等等,湊一桌菜還是沒問題的。

而且林旭還有餌絲這個經典的滇南美食,讓西南老鄉找到家的感覺還是沒問題的。

老黃走後,顧客們接二連三的到來,店裡變得忙碌起來。

沈佳悅坐在卡座上,打開電腦,將之前剪輯好的冬瓜版賽熊掌做法,上傳到了自己賬號上。

現在是粉絲經濟時代,所有UP主都在打造媒體矩陣,用一個主號養幾個小號,儘可能的增加粉絲值。

這不僅方便帶貨,也能增加和廣告商的議價能力。

沈佳悅的賬號雖然有很多墩墩的日常,但偶爾讓林旭露露臉,增加一下粉絲值和凝聚力,順便也能避免粉絲們審美疲勞。

視頻上傳成功,網友們立馬蜂擁而至:

“看到冬瓜兩個字我就點進來了。”

“居然真有冬瓜版本的,不用說,這肯定是爲我準備的。”

“那種需要模具的看着就不適合我這種手殘黨,但冬瓜嘛……這玩意兒咱還是能消費得起的。”

“看到視頻開頭的介紹我就生氣,一塊冬瓜多寒酸啊,直接上一整個,一人一個,省得被老外笑話……”

“樓上你收收味兒,冬瓜而已,咋還吃出暴發戶的感覺了?”

“手動艾特賭毒不共戴天老哥,你要的冬瓜版來了,做好收藏夾吃灰的準備了嗎?”

“冬瓜和肉餡就能做,感覺可以試一試。”

“……”

視頻最後,還有友情提示。

削熊掌的時候儘量別用太大的菜刀,容易傷到手,另外油炸時需要用到高油溫,所以一定要注意安全。

整個視頻沒啥教程,就是一個三分多鐘的短小精悍版本。

但對於喜歡動手的人來說,能有個參考就行。

下午兩點多,顧客們陸續散去,林旭覺得墩墩已經消化完畢,又蒸了一塊乳餅。

爲了防止不夠吃,這次他特意多蒸了一些。

蒸好端着下樓給墩墩送,正在喝山藥汁的沈佳悅也跟了過去。

樓下,正躺在服務檯上睡得四仰八叉的墩墩立馬翻身起來,四隻小jiojio還不停的原地踩着,用實際行動表達着對美食的急切。

“我兒子這是餓多久了啊。”

沈佳悅擡手揉了揉小傢伙的腦袋,但墩墩卻絲毫不配合,眼中只有林旭端着的乳餅。

擺上小餐桌,放好盤子,它立馬一頭扎進去,張開血盆小口,伸出猩紅的小舌頭,化身豬咪,開始忘我的進食。

看小動物吃飯是很治癒的。

尤其是它們吃得很開心的時候,會讓人不自覺生出一種被需要被依賴的感覺,父母經常一臉欣慰的看孩子吃飯,大概也是這種心理。

這幅吃相,把沈佳悅這個老母親都看饞了。

“乳餅真這麼美味嗎?旭寶你等會兒能不能給我做點啊,我想嚐嚐。”

“行啊,沒問題,等會兒上樓我給你煎幾片。”

乳餅的做法很多,蒸炒煎炸燴汆熘,全都可以,剛做好的甚至可以直接切片蘸着椒鹽或者別的蘸料食用。

但這種冷藏好多天的還是算了。

安全起見,還得做熟才行。

沈佳悅咬着吸管咕嚕嚕的喝了一大口:

“多做點,我跟雲姐甜甜都嚐嚐,要是好吃就在羣裡放毒誘惑一下燕寶。”

“好的。”

林旭答應一聲,直接上樓去了。

來到廚房,他洗洗手,將之前切剩下的乳餅拿過來,切成稍微厚一點的片,接着架上平底鍋,鍋底抹一點點食用油。

乳餅屬於高蛋白高油脂的食物,不用太多油,否則吃起來會很油膩。

油燒熱,將乳餅一片片下進鍋裡,調成中火慢慢煎着。

很快,一股誘人的奶香味就從鍋裡飄散出來,香味中還夾雜着乳餅被煎焦的那種濃郁香味,聞起來讓人心裡很舒坦。

等底面煎到焦黃,再翻到另一面,這時候,往鍋裡稍稍加一點水,用生煎包的方式繼續煎另一面。

加水是爲了讓乳餅口感更嫩,熟得也更透一些。

但水的量不能太多,最好兩三分鐘就能把水咕嘟幹,讓鍋底剩餘的油脂將底部重新煎到焦黃。

這樣就算是做好了。

兩面全都變得焦黃時,林旭盛到盤子裡,然後捏着大粒海鹽均勻的灑在乳餅上面,再撒一層焙香的花椒碎。

等他端着盤子來到樓下,才發現墩墩已經吃完,這會兒正兩眼炯炯有神的看着自己手中的盤子。

這……

“吃完啦?”

沈佳悅說道:

“不僅吃完了,還喵喵叫個不停,完全沒吃飽。”

乖乖嘞,你這隻小傢伙不會是白族人吧?

對乳餅居然這麼來勁,之前吃肉也沒這麼迫切過啊。

林旭把盤子遞給沈佳悅說道:

“你們仨吃吧,我上去再給墩墩弄點吃的。”

再窮不能窮教育,再苦不能苦孩子。

既然小傢伙想吃,怎麼也得讓它吃飽啊。

林旭上樓後,沈佳悅端着盤子讓墩墩聞了聞:

“寶貝你不能吃這個,放調料了的,而且還好油膩。”

她把盤子放在服務檯上,宋甜甜從旁邊的抽屜裡拿了三雙一次性筷子出來。

這些筷子是給打包的顧客預留的,都是無漂白粉的高端竹筷,品質很不錯。

三人把筷子抽出來,各自夾起一片嚐了嚐。

煎好的乳餅入口有種焦焦的感覺,吃起來特別香,裡面軟嫩細膩,奶香味十分濃郁,這種味道配上外面的海鹽和花椒碎,鹹鮮可口,麻香十足。

兩種味道交織在一起,讓三人很是喜歡。

沈佳悅原本想拍照片誘惑一下陳燕,但想想還是別緊着一隻羊薅羊毛了,一直在燕寶身上找這種快感,身爲好姐妹,多少有些於心不忍。

所以她發到了自家羣裡。

“好吃的乳餅,看起來像豆腐,做出來也像豆腐,但吃起來卻有種別樣的美味,超級好吃。”

剛發出來,頁面上就多了條提示:

“你已經被移除該羣。”

沈佳悅:???????

不是吧,還帶踢人的?

你們能不能講點武德!

正憤憤不平的想找韓主任理論,老沈發來了一條消息:

“閨女別生氣,你媽中午忙沒咋吃飯,就吃了兩小塊麪包,你發美食,這不是惹她不高興嘛。”

沈國富先幫韓淑珍找補兩句,隨即問道:

“這個乳餅是啥玩意兒?你媽能吃嗎?我其實對這玩意兒興趣不大,但我覺得萬一有美容養顏功能,你媽媽肯定喜歡……”

嘖嘖嘖,老沈同志,既然想吃就明說唄,還扯我媽。

不過沈佳悅還是很配合的。

她噠噠噠的給老沈發了一串消息:

“這是純牛奶和純羊奶做的,蛋白含量特別高,多吃的話不僅能讓皮膚變得白皙,也會變得非常細膩,我一個朋友吃了一段時間,居然看起來年輕了好幾歲呢。”

哼哼,韓主任啊韓主任,你咋把我踢出去的,就咋把我請回去。

果然,不到五分鐘,【消化內科韓淑珍】邀請你加入羣聊,是否同意?

哈哈哈哈,果然沒猜錯。

與媽咪鬥,其樂無窮!

大孝女沈佳悅立馬點了同意,進羣后艾特一下韓主任:

“淑珍姐,你是不是想嘗乳餅呀?下班來店裡,我請你吃,旭寶說好幾種做法呢,每種都美容養顏。”

什麼是企業級拿捏?這就是了。

韓淑珍自然沒有直接說來吃,而是發了條消息:

“正好下午我有點想墩墩了,去嚐嚐也行,反正今天你柳阿姨休息,回家也沒人做飯。”

沈佳悅也沒拆穿,而是發了個歡迎光臨的表情包。

林旭端着新蒸的一份乳餅來到樓下的時候,盤子裡的生煎乳餅已經被吃掉了大半,這會兒小董和別的幾個領班也湊過來在品嚐。

這玩意兒吃一片兩片還行,多了的話,會覺得奶味兒有點膩。

吃不慣這種遊牧民族的美食,多少還會有些不習慣。

這種乳餅,在蒙古叫奶豆腐,而倒了國外,則是奶酪,算是遊牧民族通用的一種美食。

沈佳悅對奶酪不是多感興趣,記得剛上大學那會兒,老爸附庸風雅,從國外買了一塊高價的藍紋奶酪。

結果那種怪味兒讓人懷疑人生。

相對來說,還是普通的奶酪以及國內的奶豆腐乳餅吃着更過癮,另外,這兩年比較流行的網紅小吃奶酪棒,她也很喜歡。

墩墩剛剛已經饞好久了,這會兒見林旭端來一份,立馬撲過來。

等這份乳餅吃下去,小傢伙總算吃飽了。

蹲在屋頂上,愜意的舔爪爪洗臉臉,臉上帶着愜意和滿足。

“旭寶,下午老爸老媽來吃晚飯,想嚐嚐乳餅,你多做點哈。”

林旭點了點頭:

“行啊,正好我想試試滇南有名的火夾菜好不好吃呢。”

乳餅切片,夾火腿片上鍋蒸制,這樣的美味不僅好吃,而且紅白相間的造型,也讓不少人一吃就忘不了。

快四點的時候,林旭拿來兩大塊乳餅和一大塊宣威火腿,開始準備火夾菜。

這道菜的做法是很簡單的。

把乳餅切成六七毫米厚的片,火腿片稍薄一些,大概四五毫米就行,切好按照蒸扣碗的方式,一片疊一片的碼放到蒸碗裡。

放好在碗口蒙上一層保鮮膜,上面用牙籤扎幾個透氣孔,防止保鮮膜爆開。

蒙保鮮膜,是爲了防止乳餅中的奶香和宣威火腿的鮮香會被水蒸氣帶走,同時也能防止水分流失被蒸乾。

他一共做了四碗,做好放進蒸櫃裡開始蒸制。

這種扣碗類的菜品,蒸時間短了蒸不透,香味出不來,所以一般都需要半小時以上。

蒸得時間越久,火腿和乳餅的味道融合得就越好,吃起來自然也就越美味。

傍晚,沈國富開着他的賓利,和韓淑珍來到了店裡。

剛進門,墩墩就搖着尾巴湊過來。

小傢伙吃飽喝足,不僅脾氣變好,還變得更懂禮貌了。

嗯,連小貓咪也懂倉廩足而知禮儀的道理。

韓淑珍抱着外孫親暱一陣,從包裡掏出一個新買的仿真小白兔,墩墩立馬湊上來,抱着玩耍起來。

“走吧,上樓先吃飯,你中午都沒吃,這可不行。”

老沈惦記着乳餅呢,催着韓淑珍上樓吃飯。

這會兒林旭剛把蒸好的火夾菜從蒸櫃裡端出來,去掉保鮮膜,火腿特有的鮮香味夾雜着醇厚的奶香就從碗中飄了出來。

聞着就讓人饞得慌。

不過這會兒還不是吃的時候,因爲還差最後一步——澆汁。

他將蒸碗裡蒸出來的湯汁全都倒進炒鍋,然後把四個蒸碗扣在盤子裡。

接着往鍋里加入一勺濃白高湯,大火燒開加入一點點食鹽,一點點白糖,另外再加兩小勺胡椒粉。

熬煮一下,讓湯裡的調味品完全融合,接着勾入土豆澱粉調成的澱粉水。

等湯汁變得粘稠,關火,用勺子把鍋裡的湯汁小心淋在盤子裡的扣碗上。

多了這層琉璃芡,整個火夾菜扣碗頓時有了晶瑩剔透的感覺,火腿的紅色和乳餅的奶白交錯在一起,非常誘人。

四份菜全都勾上芡後,他放到托盤裡端出來,開始吃晚飯!

第728章 川菜中的小清新,果然美味!新一輪第602章 具有皇家風範的貓名字!燕京傳統點第90章 這小夥子手藝真好,要是咱家女婿該多第451章 第450 釣不到魚就挖藕!老孫頭:釣第670章 崔清遠:千萬別在老婆背後說大話,第575章 吃雞蛋醬,咋能不來點蘸醬菜呢?雪第627章 玉帶鯉魚:一道張學良念念不忘的高第416章 開團手林旭!我方鄭重承諾,絕不率第216章 窩窩頭居然能這麼好吃?黃鱔版的豉第836章 變着花樣發放獎勵的墩墩!行而不輟第835章 相互矛盾的菜品要求!高大爺:都是第397章 陳燕的精準攔截!有的人表面是釣魚第824章 超級美味的孔雀魚翅!奇怪,系統咋第98章 沈佳悅:我想吃魚!系統:安排!【求第252章 開業慶典計劃!旭哥,烤肉店那種南第548章 仿素菜一品豆腐!最適合飯後的消食第200章 生爆魚片!這冰糖肘子太好吃了!訂第311章 節日來臨,外地的網友組團進京打卡第793章 林旭:我這到底是來合拍視頻,還是第485章 一口脆哨一口面,給個神仙也不換!第57章 酸湯水餃出鍋!你饞她的身子,你下賤第736章 陳躍進拜神!吃不完的豬肉怎麼辦?第640章 彤彤:我是自願捱打的!脆皮五花肉第577章 玉雕大師:糟了,我居然被一隻小肥第250章 做一道給岳母長臉的低脂菜——冬瓜第71章 一道有門檻的菜品!學習卡首次失敗!第629章 鐵鍋燜卷子,絕了!沈佳悅:我有特第701章 好看又好吃的葫蘆蝦蟹,讓人一口難第789章 苔菜餡餅!老鄔,你也不想讓老戴他第748章 這哪是直播啊,明明就是上新通知!第80章 來自師父的建議!通用涼拌汁!【求月第693章 墩墩:本喵真是個天才!跟邱耀祖學第641章 脆皮五花肉居然如此美味?做一隻饢第81章 薅系統的羊毛!再次觸發主線任務!【第139章 和悅悅的第一次約會!生煎技法!【第338章 耿樂樂:從今天起,請喊我助攻王!第298章 正宗鹽焗雞,沒你想的那麼複雜!升第765章 粵利粵:留在燕京的理由又多一條!第575章 吃雞蛋醬,咋能不來點蘸醬菜呢?雪第206章 做魚頭的訣竅!羊羊這麼可愛,一定第613章 美味賽熊掌!蔡森:後來才知道,爺第137章 這牛肉也太嫩了吧!成立公司!【大第597章 母油船鴨:一道看似簡單卻已經失傳第803章 好鮮美的椰子蒸雞!接風國宴拍攝完第434章 警惕!玩遊戲已經出現了人傳人現象第593章 一道賣相與味道俱佳的湯品——蛇羹第232章 謝保民:拋開事實不談,你倆就沒錯第826章 超級美味的一餐飯!旭寶,你能教我第358章 先炸後燜少加水,最美不過青魚尾!第292章 把牛肉燙一下再涼拌,你根本不知道第738章 燕京烤鴨的兩大流派!劉波:墩墩你第334章 顏色越粉,打人越狠!那粉色的蓮藕第453章 魚頭泡餅好吃的秘訣!把墩墩變成阿第771章 陳燕:一打噴嚏就知道有人罵我!佛第221章 雞胸肉居然可以好吃到這種程度?電第496章 品質這麼好高的散養肥鴨,當然得做第67章 新的基礎烹飪技法!來自師兄的指點!第250章 做一道給岳母長臉的低脂菜——冬瓜第256章 情感專家二度出山!肉沫蒸蛋好吃的第194章 終於跨界到美容美髮圈了!這一輪獎第839章 番外三 短鼻虎失蹤之謎!第355章 墩墩:剛安排好大姨又來了大姑,本第620章 想吃點能減肥的牛肉菜?那就嚐嚐滇第642章 西北風味的烤全羊!彤彤是有孝心在第559章 古法地瓜幹做法!林旭:萬事不決喊第43章 好閨女!!真是爸爸的貼心小棉襖!【第443章 少年,想脫單嗎?學會烹飪櫻桃肉,第673章 墩墩:本喵利用職務之便,給自己弄第702章 家傳絕學被別人用出來是什麼感受?第761章 這哪是做菜啊,分明比卸水泥都累!第187章 超簡單的玉米羹做法!師父的禮物!第290章 一道顏值與味道並存的高端川菜——第685章 給蔡和平的朋友安排一桌!墩墩:這第295章 讓人一吃就上頭的靈魂蘸水!耿樂樂第219章 告別父母!沈家的接風宴!生煎鋪的第69章 熬粥的秘密!黑糖沙琪瑪升級!第36章 沈佳悅的相親標準?就差報林旭的身份第99章 蒸魚好吃的秘密!意外之喜!【求月票第211章 用做小龍蝦的方式做螺螄!曾曉琪:第7章 這羣顧客能處,有忙了那是真的幫啊!第138章 丈母孃喜歡吃的美食!【爲灰來又灰第271章 大額充值居然還有獎勵?經典滬上菜第488章 看似簡單,實則處處講究的美味點心第131章 有女婿就忘了閨女!製作杏仁豆腐!第809章 沈國富:從沒想過素火鍋這麼好吃,第713章 高手過招,招招致命!墩墩:孕婦適第112章 你在我夢裡裝監控了?第一單長期業第77章 下酒小靈魂!新員工的小要求!【求月第801章 現實版賣柺:賺了你的錢,你還得買第765章 粵利粵:留在燕京的理由又多一條!第130章 高手過招,招招致命!【四更求訂閱第510章 關於餌絲,你知道幾種吃法?半夜餓第592章 紅糖米酒湯圓和香煎湯圓哪個更好吃第413章 談戀愛哪有不戴頭盔的?林旭對資助第352章 一道燒划水,滿足所有人對喬遷菜品第335章 這蓮藕燉排骨的味道真是絕了,至少第672章 墩墩:終於可以去釣尖嘴怪魚咯!探第478章 一道和尚烹製出來的絕頂美味——扒第555章 這豆腐,當得起一品之名!論放毒,第298章 正宗鹽焗雞,沒你想的那麼複雜!升
第728章 川菜中的小清新,果然美味!新一輪第602章 具有皇家風範的貓名字!燕京傳統點第90章 這小夥子手藝真好,要是咱家女婿該多第451章 第450 釣不到魚就挖藕!老孫頭:釣第670章 崔清遠:千萬別在老婆背後說大話,第575章 吃雞蛋醬,咋能不來點蘸醬菜呢?雪第627章 玉帶鯉魚:一道張學良念念不忘的高第416章 開團手林旭!我方鄭重承諾,絕不率第216章 窩窩頭居然能這麼好吃?黃鱔版的豉第836章 變着花樣發放獎勵的墩墩!行而不輟第835章 相互矛盾的菜品要求!高大爺:都是第397章 陳燕的精準攔截!有的人表面是釣魚第824章 超級美味的孔雀魚翅!奇怪,系統咋第98章 沈佳悅:我想吃魚!系統:安排!【求第252章 開業慶典計劃!旭哥,烤肉店那種南第548章 仿素菜一品豆腐!最適合飯後的消食第200章 生爆魚片!這冰糖肘子太好吃了!訂第311章 節日來臨,外地的網友組團進京打卡第793章 林旭:我這到底是來合拍視頻,還是第485章 一口脆哨一口面,給個神仙也不換!第57章 酸湯水餃出鍋!你饞她的身子,你下賤第736章 陳躍進拜神!吃不完的豬肉怎麼辦?第640章 彤彤:我是自願捱打的!脆皮五花肉第577章 玉雕大師:糟了,我居然被一隻小肥第250章 做一道給岳母長臉的低脂菜——冬瓜第71章 一道有門檻的菜品!學習卡首次失敗!第629章 鐵鍋燜卷子,絕了!沈佳悅:我有特第701章 好看又好吃的葫蘆蝦蟹,讓人一口難第789章 苔菜餡餅!老鄔,你也不想讓老戴他第748章 這哪是直播啊,明明就是上新通知!第80章 來自師父的建議!通用涼拌汁!【求月第693章 墩墩:本喵真是個天才!跟邱耀祖學第641章 脆皮五花肉居然如此美味?做一隻饢第81章 薅系統的羊毛!再次觸發主線任務!【第139章 和悅悅的第一次約會!生煎技法!【第338章 耿樂樂:從今天起,請喊我助攻王!第298章 正宗鹽焗雞,沒你想的那麼複雜!升第765章 粵利粵:留在燕京的理由又多一條!第575章 吃雞蛋醬,咋能不來點蘸醬菜呢?雪第206章 做魚頭的訣竅!羊羊這麼可愛,一定第613章 美味賽熊掌!蔡森:後來才知道,爺第137章 這牛肉也太嫩了吧!成立公司!【大第597章 母油船鴨:一道看似簡單卻已經失傳第803章 好鮮美的椰子蒸雞!接風國宴拍攝完第434章 警惕!玩遊戲已經出現了人傳人現象第593章 一道賣相與味道俱佳的湯品——蛇羹第232章 謝保民:拋開事實不談,你倆就沒錯第826章 超級美味的一餐飯!旭寶,你能教我第358章 先炸後燜少加水,最美不過青魚尾!第292章 把牛肉燙一下再涼拌,你根本不知道第738章 燕京烤鴨的兩大流派!劉波:墩墩你第334章 顏色越粉,打人越狠!那粉色的蓮藕第453章 魚頭泡餅好吃的秘訣!把墩墩變成阿第771章 陳燕:一打噴嚏就知道有人罵我!佛第221章 雞胸肉居然可以好吃到這種程度?電第496章 品質這麼好高的散養肥鴨,當然得做第67章 新的基礎烹飪技法!來自師兄的指點!第250章 做一道給岳母長臉的低脂菜——冬瓜第256章 情感專家二度出山!肉沫蒸蛋好吃的第194章 終於跨界到美容美髮圈了!這一輪獎第839章 番外三 短鼻虎失蹤之謎!第355章 墩墩:剛安排好大姨又來了大姑,本第620章 想吃點能減肥的牛肉菜?那就嚐嚐滇第642章 西北風味的烤全羊!彤彤是有孝心在第559章 古法地瓜幹做法!林旭:萬事不決喊第43章 好閨女!!真是爸爸的貼心小棉襖!【第443章 少年,想脫單嗎?學會烹飪櫻桃肉,第673章 墩墩:本喵利用職務之便,給自己弄第702章 家傳絕學被別人用出來是什麼感受?第761章 這哪是做菜啊,分明比卸水泥都累!第187章 超簡單的玉米羹做法!師父的禮物!第290章 一道顏值與味道並存的高端川菜——第685章 給蔡和平的朋友安排一桌!墩墩:這第295章 讓人一吃就上頭的靈魂蘸水!耿樂樂第219章 告別父母!沈家的接風宴!生煎鋪的第69章 熬粥的秘密!黑糖沙琪瑪升級!第36章 沈佳悅的相親標準?就差報林旭的身份第99章 蒸魚好吃的秘密!意外之喜!【求月票第211章 用做小龍蝦的方式做螺螄!曾曉琪:第7章 這羣顧客能處,有忙了那是真的幫啊!第138章 丈母孃喜歡吃的美食!【爲灰來又灰第271章 大額充值居然還有獎勵?經典滬上菜第488章 看似簡單,實則處處講究的美味點心第131章 有女婿就忘了閨女!製作杏仁豆腐!第809章 沈國富:從沒想過素火鍋這麼好吃,第713章 高手過招,招招致命!墩墩:孕婦適第112章 你在我夢裡裝監控了?第一單長期業第77章 下酒小靈魂!新員工的小要求!【求月第801章 現實版賣柺:賺了你的錢,你還得買第765章 粵利粵:留在燕京的理由又多一條!第130章 高手過招,招招致命!【四更求訂閱第510章 關於餌絲,你知道幾種吃法?半夜餓第592章 紅糖米酒湯圓和香煎湯圓哪個更好吃第413章 談戀愛哪有不戴頭盔的?林旭對資助第352章 一道燒划水,滿足所有人對喬遷菜品第335章 這蓮藕燉排骨的味道真是絕了,至少第672章 墩墩:終於可以去釣尖嘴怪魚咯!探第478章 一道和尚烹製出來的絕頂美味——扒第555章 這豆腐,當得起一品之名!論放毒,第298章 正宗鹽焗雞,沒你想的那麼複雜!升