兩人說了一陣話，衛小詩肚中傳來一陣鳴叫，不由得臉上一紅，說道：“師父，弟子纔剛剛吃過肉羹，怎麼不過一個時辰，轉眼又有些餓了？”
高績笑道：“知道餓，那是好事。修煉‘清風洋流訣’者，體力消耗甚大，需要時時刻刻補充肉類諸般食物，你纔不過剛剛入門，就有如此強烈飢餓感，說明你的洋流訣練得十分不錯，基礎打得很牢。武經中有言：練成洋流訣第一層，食量兩倍於常人，第二層，三倍於常人，依次疊加，第五層，食量大如豬，第六層食量大如牛，第七層，食量大如虎，第八層，食量大如象，第九層食量大如龍。練到第九層巔峰，便算大成了。大成之後，返璞歸真，食量重新恢復正常。”
衛小詩問道：“師父，這個世界上真的有龍嗎？”
高績道：“故老傳說中海島深山，浩瀚無際處是存在龍的，不過爲師長這麼大，也沒親眼目睹，是真是假，不敢妄下判斷。”
衛小詩想了想，道：“那弟子要多久才能練成洋流訣呢？”
高績道：“這個，不好說。少則三五載，多則數十年。洋流訣乃大陸奇僧瘋和尚所創，來頭不小，不僅能練筋練脈，更能練骨練髓。爲師花了整整三十年修煉，也不過達到第六層境界。”
衛小詩點頭道：“第六層境界的洋流訣，食量大如牛，難怪師父每天都要吃七八個人的分量。但是弟子還是有些好奇？”
高績道：“你好奇什麼？”
衛小詩道：“弟子有一點不太明白，師父每天吃得如此多，爲什麼體格一點都不發胖呢？”
高績呸地一聲，道：“吃多就發胖，那是凡夫俗子。發胖的緣由皆因吃得過多，食物中營養熱量累積，無法消化，越積越多，最終轉換成脂肪贅肉，不胖纔怪？但爲師修煉洋流訣，不管吃多少食物補品，來多少吸收多少，食物中的養分全部化入經脈骨髓，血液細胞，絕不會浪費一滴半點，因此窮極一生，也不會變胖的。只不過普通食物中營養有限，即便是鮑魚翅肚，熊掌燕窩，所含價值也過少，大部分用來補充體力，只有百分之一的精華用來練筋練骨，效果不明顯。所以……”
衛小詩接口道：“所以真正的武者，要想練好筋骨，最佳的途徑還是得藉助藥材，吸收大量的天材地寶精華，藉以淬鍊筋骨血脈，對麼？”
高績點頭道：“不錯。雲空大陸浩瀚無邊，其中蘊藏着無窮無盡的珍惜藥材，百年靈芝，千年人蔘，冰晶雪蓮這些下品補藥，那是多不勝數。至於更加珍貴的中品，上品，極品藥材，也有許多。爲師這有一本奇珍藥材榜，上面共羅列出大陸排名最靠前的一百味大補大毒，大燥大熱，大陰大寒的藥材原料，不僅限於植物，也有動物。其中極品奇珍榜共五味，上品奇珍榜十二位，中品二十五味，下品五十八味，你好好記在心裡。將來你練皮，練筋，練骨，練五臟，要想達到‘神品巔峰’境界，好多榜單上的藥材，都要自己去尋找。”
說着從懷中拿出一本薄薄黃舊的小冊子，遞給衛小詩。
衛小詩接過翻閱，冊子中字跡，自己有九成九不認識，但每一種藥材，都配備插圖，形象生動，卻是過目不忘，深刻腦中。
他將冊子收入懷中，高績道：“徒弟，這奇珍藥材榜精微奧妙，一時半會也記不住許多，咱們眼下不忙研究。你練功消耗過巨，是時候進補啦。”
衛小詩道：“是，這句話我愛聽。”走到鼎旁，伸手去鼎中盛舀肉湯。
高績叫道：“且慢，這肉湯味有些淡，爲師給你加些作料。”伸手到包裹中拿了七八個瓷瓶，將瓶裡面藥粉藥液，一一倒入鼎內，一邊倒，一邊解釋“這是‘九九壯骨水’，強壯骨骼用的；這是‘六陽生髓粉’，對練髓有輔助功效；這是‘靈帝旺血散’，能促進血液循環；這是‘百鍊生靈丹’，鍛筋淬脈有奇效；這是‘三精采戰丸’，壯陽用的……”
衛小詩滿臉疑惑“三精采戰丸，壯陽？”
高績老臉一紅，搔搔腦袋，笑道：“不好意思，這三精采戰丸是給爲師自己用的，一不留神，倒錯了。莫怪，莫怪！”說話間又將另外幾瓶藥粉一起倒進了肉羹湯水中，輕輕用鐵勺攪拌均勻。
過得片刻，藥粉跟肉湯溶爲一體，高績拍拍手，笑道：“成啦，咱們開吃。”
兩人圍着柴火，你一碗，我一碗，吃肉喝湯。高績肉吃得多，衛小詩湯喝得多，藥粉中大半藥效都在湯水裡，衛小詩喝了七八碗肉湯，只覺渾身燥熱，精力瀰漫，非發泄不可。於是盤膝坐地，運起‘清風洋流訣’心法，打熬精力。
過得盞茶時光，藥效融入四肢百骸，衛小詩只覺神清氣爽，站起身來。這時巨鼎內光滑可鑑，所餘小半鼎肉湯，全給高績消滅殆盡。
高績哈哈一笑，伸手將八百餘斤的巨鼎扛在肩上，拿了包裹，說道：“吃飽喝足，該回去找女人睡覺啦。”
他不說還好，這麼一提，衛小詩只覺慾念勃發，情知三精采戰丸藥效發揮，漲紅了臉，問道：“師父，該怎麼辦？”
高績裝作不懂，問道：“什麼怎麼辦？”
衛小詩氣呼呼道：“徒弟眼下欲.火焚身，快要燒死啦，你快給出個主意。”
高績笑道：“主意有兩個。一是你自己用手解決，再一個爲師帶你去鳴玉坊，找女人逍遙快活。”
衛小詩一咬牙，恨恨道：“去鳴玉坊，快走，快走！”