我毫不客氣，點了點頭說：“好！”隨即盤膝而坐，開始調息。
中國內功之說，博大精深！
內功，指道家修養內丹的工夫。武林術語。鍛鍊身體內部器官的武術或氣功，強健其功能使身內功是通過氣（炁）的練習而成的，練氣講究呼吸吐納，多用腹式呼吸法，精神集中，循序漸體健康的一種活動，相對外功而言。循序漸進，從而達到鍛鍊身體內部器官的目的。武術中可以提高耐力、戰鬥力和極強的自我保護作用等。
科學上，所謂內功即是寸勁加強版，不依賴距離（即短距離甚至是零距離）發出強大的爆發勁。
原理如高頻振動器，內功即將高頻振動轉化爲肌肉本能，在打擊物體的瞬間，在打擊力量不變的前提下，對物體進行零距離高頻打擊，這種所謂的內功，強者甚至可以發出所謂的內力外放，形成所謂的氣勁，達到遠程攻擊的目的，對物體進行直接打擊時可以出現諸如隔山打牛（與物體表面形成諧振，對物體內部進行毀滅性打擊），劍氣（與武器形成諧振並影響空氣振動，有點像高頻振動匕首）等現象。
內勁又有陽勁與陰勁之分。陽勁，即採用內功的一般攻擊頻率，但攻擊力量巨大的攻擊方法；陰勁，即攻擊力量稍弱，但是攻擊頻率極高的攻擊方法。這也是內功分陰陽的說法的解釋。
無論哪種所謂的內功，均非一兩日可以練成，這需要巨量的時間對肌肉與神經反應的高強度鍛鍊，或者達到一定技術（有可能嗎？）後對肌肉與神經改造。
內功的最高境界叫做“身知”，就是“身體本身知道氣的運行”的意思。再說得“武俠”一點，叫做“打通任督二脈”。這個說法並不是沒有道理的。學中醫的人都學過穴位，同時有一首口訣，講的是人體氣血運行的順序和時間。子時運行到哪一個臟腑，午時運行到哪一個臟腑……一天12個時辰正好周身運行一遍。這就是一個周天（先天大周天）。這個周天是人生來就不停運行的。練內功的人，控制他的內力在身體內快速運行，把本來應該一天完成的運行用一個小時完成，他還可能和正常人一樣嗎？而這個周天（後天周天）又分兩種，一種是大周天，一種是小週天。小週天是指控制氣血只繞行於任督二脈（上起頭頂百匯穴，下止襠部會陰穴。身體前面中央線爲任脈，身體後面中央線爲督脈），速度快但是長功慢。大周天是指控制氣血繞行身體所有經絡，長功快但是速度慢。這種程度的內功修煉則是隻有“身知”的人才能作到的。
現代人人心浮躁，不想按部就班，只想速成，卻不知天下沒有免費的午餐，煮熟的鴨子更不可能從天下掉下來。
所以當今武學沒落，名家甚多，有真材實料者卻少，令人可悲可嘆！
我僥倖速成，蒙三生石老人眷顧，從書中習武，輕易獲得了前生的力量，可說是異數之中的異數！
所以正宗古代內功恢復能力極強，我不過打坐幾個周天，就調勻了呼吸，精力盡復，站起身來。
龜仙人還低着頭沉浸在自己的精神世界裡不能自拔，長吁短嘆，我也不去打擾，只是靜靜地站在一邊相候。
也不知過了多久，龜仙人終於擺脫了負面情緒，長吁了一口氣擡起頭來。
看見我靜靜的站在身後嚇了一大跳：“我去！小林你什麼時候過來的，嚇了我一跳！”
回過神來看看腕錶更是大奇：“現在還不到半個小時，你就已經恢復完了？我看你剛纔的身體情況，用力過猛，竭澤而漁導致了經脈破損，氣血兩虧，恐怕沒有個三天五天甚至個把月是恢復不過來的！我都打算第三局走走過場就算了的，你現在還年輕，可千萬不要逞強，要是勉強壓下傷勢以後恢復起來可難了，有可能導致終生武學無法寸進！別反抗，我試試你的脈搏！”
龜仙人說了便做，伸出右手不由分說便搭在了我的左手脈搏處……
只見龜仙人驚奇的大叫一聲：“咦？”長長的壽眉揚起，隨即換了我的右手脈搏。
試了半天后又換回左手，然後又換回右手，折騰半晌後終於長吁了氣說道：“你竟然真的全部恢復了，而且你現在的身體狀況甚至比你沒有受傷前還要好！老頭子今天真是開眼了！中國功夫確實有它的獨到之處！”
我靜立如鬆，緩緩問道：“前輩我們是不是可以開始了？”
龜仙人哈哈大笑，說道：“好！自古英雄出少年！長江後浪推前浪！來來來，今天老頭子豁出去了，用我最強的武技來和你比試第三局！”
我心裡竟然隱隱有些期待：這便要開始了嗎？傳說中的龜派氣功，我今天終於要見到了嗎？
果然龜仙人傲然說道：“我師承一代武術宗師武泰斗老師，跟他學習了很多技藝和東西，但唯有一樣武功是我自創的，也是我武功中的精華所在，我的幾個弟子都用它打敗過無數高手，稱霸全日本，甚至在世界第一武道大會上也大有名氣，它就是龜派氣功！最佳的外放形式也叫衝擊波！今天的第三局，我就要用衝擊波來和你比試！你準備好了嗎？”
我鄭重的點點頭，說道：“準備好了。前輩，我很期待這次比試，不過這場比試中我要使用我的趁手兵器了，不知道可不可以？”
龜仙人點點頭：“當然可以，我的衝擊波其實也可以說是武器，你空手放對反而是不公平的，我倒有些好奇了，你用的是什麼兵器？”
我微微一笑，手一翻，手中亮出了一對金光閃閃的雷鼓甕金錘！
龜仙人眼睛瞬時亮了：“好威風的一對錘！只是貌似有些輕了，我看它的材質好似和我的健身用品差不了太多，都是天外隕石和金屬合成，這樣吧，我來給它加持一下可好？”
我順手遞過：“悉聽尊便。”
龜仙人如獲至寶，接過後取過剛纔我們比試用的槓鈴放在一起，鼓搗半天，忽然一張口，竟然從口中噴出火來。
火焰極猛！片刻間金錘和槓鈴都已經融化，合爲一體，重新變成了兩柄金錘，只是比原來大了好幾號，樣子也豐滿多了，鼓鼓囊囊的，從外邊看反而像是倆個巨大的燈籠。
粱老在一旁失笑道：“這老頭還真會玩，好好兩柄錘弄成兩個大花燈了！”
龜仙人回過頭怒目而視，我連忙乾笑着打圓場：“前輩，他只是開個玩笑罷了，這形狀其實挺好看的，我很喜歡！”
龜仙人面色好看了些，將錘遞過，說道：“試試順不順手！”
我接過來舞弄了幾個花式，由衷的讚道：“手感極好，粗細合適，彈性也甚佳！”
那個誰誰誰，又在那裡淫蕩的笑了？勞資說的是錘！金錘！比武用的錘！
龜仙人摩拳擦掌：“我們開始吧！”
我活動了一下身體全身，提着錘輕盈的跳躍了幾下，說道：“好的！”
龜仙人斂起笑容，不怒自威，開始運勁發力，身體和肌肉開始快速膨脹起來。
真難爲他一米四四的一個小老頭（這可不是信口開河的啊，史書記載，龜仙人身高1.44米，摘下龜殼時1.54米，運氣發力時1.65米），能夠修行到如此地步，完全忽略了地心引力和牛頓定律的規律性……龜仙人的粉絲們，不要對着我扔蘋果啊，就算要扔也請扔個好的，爛蘋果打在身上好粑粑的……
看起來這次龜仙人對我無比重視，不但膨脹時間短，而且膨脹程度大，遠遠超過了前幾次的標準……
剛纔淫蕩的笑過兩次的童鞋又淫蕩的笑了，算了，我無語了，算你贏了……
龜仙人在不到一分鐘的時間裡完成了華麗變身，變成了一個身高接近十五米的壯漢，幸好山本五十六的空手道館爲了學員練習空中轉體，騰空飛踢什麼的建造的極爲高大上，寬度和高度都足夠，這纔沒有被龜仙人的龐大身體所撐壞。
龜仙人雙手合抱，放在右腰，慢慢的形成了一個巨大的光團……
他面色鄭重，看起來竟然微微有些吃力，兩隻堅實，肌肉膨脹的手臂都在微微顫動。
看起來老頭子這次來真的，把吃奶的力氣都用上了，因爲這次他形成的光團比起剛纔他和樑老比試時大的太多了，膨脹了幾乎一倍！
我壓陣以待，雙手緊緊地握住了加持後的雙錘錘柄，手心裡都已經感覺到了汗水。
再看看旁觀的三個人，梅川內酷嘴巴大張，毫無形象，樑老和李衛比較矜持，兩條大漢竟然雙手緊緊地握在了一起，深情觀望，令人產生一種生不如死的感覺……
但幸好所有人都在密切關注場上形勢，沒有人留意這些。
龜仙人終於完成了準備，抱着直徑接近三米的光球蓄勢待發，遠遠地衝着我點了一下頭，意思是問我準備好了沒有。
我堅定地點了點頭。
龜仙人不再猶豫，大吼一聲“衝擊波”，雙手猛力一推，巨大的光球氣勢磅礴，勢不可擋的迅速向我衝了過來……