宇宙是由能量構成的，因果大概就是類似量子糾纏，也許這麼解釋還不能全面概括宇宙！
畢竟宇宙是不被理解的，非常複雜！
因爲文明衆多，生命種族衆多，所產生的集體潛意識也不一樣，幻化出的信息也大不相同！
所以地獄、天堂、佛國、道教山、天庭...我們人類集體潛意識創造的這些緯度，它就真實存在了！
你可以說，我不信這些，我是個唯物主義者，不好意思，沒用...
因爲這些不是你能左右的，從來人類誕生開始，人類集體潛意識就創造了這些！
現在很多人寫小說，各種仙俠玄幻，這些信息都被宇宙用來開拓新的緯度了，那些小說中的宇宙已經變成劇本了！
那些剛誕生的靈魂，或其它緯度的靈魂，不知情的情況下，選擇了那些劇本，估計它們現在已經進去玩的不亦樂乎了！
宇宙是衆生創造的，正如佛祖說的，一沙一世界，一葉一菩提！
一條恆河有無數的沙粒，無數的沙粒是無數的宇宙，無數的宇宙中有多少恆河，又有多少恆河沙粒？
這些沙粒中都有生命和文明，無盡的生命文明，每天在創造信息，這些信息被宇宙用來具象化，變成更多的緯度，更多的宇宙...
我們是劇本里重要的一環，也是不重要的一環...即可有，也可無~
太陽系在宇宙中不算什麼，銀河系也排不上號...或者我們所在的這個宇宙在浩瀚宇宙大家庭中，根本不值一提...
我們接下來講修行，高我是人神性一面，不做好壞評價，不做正邪之分，發心向善，活在當下，專注當下，沒有雜念！
小我會時刻讓你陷入幻想，陷入對過去或者未來的構想！
小我會讓你逃避現實，逃避自我認知！小我爲了保護你在這個世界不受傷害，他會有很多負面情緒...
高我沒有以上這些，當你出現以上這些想法時，都是小我...
當然，如果你覺醒了20%，感受到了愛的能量，那時候小我就會成爲你的試金石！
他會和高我爭奪你的控制權，因爲高我屬於沉默寡言的那一類，不做評價的思維模式！
小我則屬於活躍型的，無時無刻不在胡思亂想，甚至會僞裝成高我的樣子說話，讓你難以分辨！
區分高我是件困難的事，只要記住:
無悲無喜，心無雜念！
專注當下，心無雜念！
不作思考，不作幻想！
即高我...
也就是菩提心...如如不動心！所謂的修行就是修心，修心就是你在生活中能做到持正向善，莫問前程！
不管別人排擠輕賤，都能保持一顆不悲不喜的心！
當然，如果有人攻擊你，也請不要回避傷害，畢竟自衛是每個生命的權力！
但在自衛的過程中請不要有報復心，或憎恨心，因爲那個都不是修行！
對待惡人，無需縱容，發心向善，不懼因果！宇宙不會扣分，會給你加分的...
對於如何區分高我和小我，人類的語言十分有限，並不能解釋清楚，這需要每個人自己去體悟！
正如佛祖拈花一笑，只有大迦葉一人開悟，有些法只能意會不能言傳！
修行對每個人而言，就是一個摸索的過程！
但有些東西可以傳授的，例如:戒色、戒葷腥、戒言語攻擊，戒殺生，戒一切不良習慣！
多食素，多吃水果，多運動，排除負面情緒，恢復靈性增長...