1982年1月5日。
香港，筆架山腳下潛龍別墅，早上6時，石莫在自家別墅門前的草坪上練着太極，保鏢李天放在一旁站着。
李天放是美國回來的華人特種兵，他有着軍人特有的氣質，站在那裡，表情莊重而冷峻，沉着而內斂，一頭短髮，配上他那種充滿軍人特色的國字臉，顯得乾淨而利索。挺拔的身軀，堅挺的鼻樑和兩條濃重的眉毛配合着那堅毅的眼神，宛如他的性格一般的堅強和固執，給石莫一種實力強大又可靠的感覺。
在去年香港的罪案可謂相當驚人，兇殺案已經超過一百宗，匪徒在械劫案中亦開槍超過一百響。由於香港的治安問題日益嚴重，暴力犯罪沒一刻消停，膽小怕死的石莫爲了自身安全着想，就請來李天放做他的貼身警衛，並領導石莫的保鏢團隊隨身保護他的安全。
此時，只見站在草坪中央的石莫身體中正，雙腳平行站立，雙膝微微前屈，同時雙掌向內緩緩擡起，至胸前抱球，掌心向內，雙手十指相對，雙肘自然下垂，十指自然伸直。雙手之間距離約一拳，雙手伴隨着石莫的呼吸而動，吸氣時雙手輕微張開，呼氣時，雙手微微相合，整個人緩緩的呼吸。
石莫這是在站太極樁，古有拳彥：“練拳不練功，到老一場空”，由此可知樁功在太極拳中的重要性，功法練習是太極拳的經典與精華。因此石莫在練太極拳之前都會先站一會樁，然後再練習。
石莫在站樁的過程中會揣摩太極的哲學思想，體會太極文化中的智慧精髓，陰陽變化、虛實轉換、動靜結合、上下相隨、捨己從人等，在動靜結合中參透一些做人做事的道理。
太極拳不僅是中華文化的符號，還是一種有氧運動，常常習練既可活動筋骨，又有能促進氣血流通、強身健體、延年益壽等功效。
石莫喜歡練太極不僅是因爲可以強身健體，而是在練拳後，可以使他浮躁的心沉澱下來，不會因爲節奏快的現代化生活引起的浮躁焦慮主導他的內心，影響到他對事情做出的判斷，使他時刻保持清醒，理性對待問題。
石莫做完一組樁功後，站在原地休息了一會，感覺練着有些乏味，就轉頭對一旁的李天放說道：“天放，你是部隊出來的，實戰經驗豐富，要不咱們兩個來切磋一下，過過招？“
對於石莫的邀請，李天放站在原地，一動不動，表情冷峻的說道：“老闆，我練習的是軍中的格鬥技巧，都是針對人體各要害部位的擊打。戰鬥中想的是以什麼方式打擊最爲理想，擊打後會出現什麼效果，不這樣做又有何危害等。在動作上沒有花俏招式，講究一招制敵，爲了達到擒敵的目的可以不擇任何手段，允許採用致敵昏迷、死亡的技術，以強化自身的實戰能力。常年的練洗使我的動作中帶有傷敵的習慣，攻擊性很強，切磋的話可能會失手傷人，我看還是算了。”
李天放跟在石莫身邊也有一年多時間了，很清楚石莫的太極拳水平，也就是剛剛入門的樣子，對他來說不堪一擊。他可不蠢，動手和話要是一不小心把石莫給打殘了，那就完了，等着被炒魷魚吧。就算沒事，他向老闆揮拳也不好，就直截了當的拒絕了。
太極拳能不能實戰？回答是肯定的。太極拳作爲一個拳種肯定是能實戰的，但當代真正能打的人確實不多，成爲技擊高手的更是鳳毛麟角，絕大部分人其實是在練太極操，或者只是太極拳公園江湖的愛好者。
現在石莫的太極拳還是半吊子的水平，他有自知之明，被拒絕後也沒強求，大家都是成年人了，鬥氣是弱智的行爲，他可不會沒事想着找打。
臉色有些臭的石莫沒管傲氣的李天放，繼續練自己的。練太極不一定非要於和對手博弈，在太極拳上，或許真正的對手就是你自己，當你戰勝了自己，就會有一顆強大的心靈，那麼做人做事纔能有更大成功的機會。
心裡不高興的石莫，想着以後一定要學馬雲，找一位太極高手來當自己的師父。馬雲的師父是國際太極拳王王西安，王西安是陳式太極拳第十一代傳人，太極拳四大金剛之一。王西安的兒子是王戰軍，跟馬雲是師兄弟，國內有許多商業大佬都是王戰軍的太極拳學生，跟着他學拳，比方任志強、劉曉光，影視明星吳京也是他的學生。
但石莫跟馬雲不一樣，他想去中國著名的道教聖地、太極拳的發祥地武當山拜師學拳，請武當的大師來系統性的教授武當太極，從初級到高級，內外兼修完整的太極體系，以此達到提升自身實力的目的，並且還可以延年益壽、祛病御疾、發人潛能、增長智慧。
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