其實林三娘和邵普的故事開始的太早太早了，就從元末羣雄起事的時候講起吧，那時他們都只有十七八歲，都是明教傳奇高手金和尚的得意弟子，林三娘美麗且聰慧，金和尚對她如同親生女兒，邵普對她早就生出了愛慕之心，但是林三娘卻總是以一副冰霜來回應他的熱忱。
雖然如此，邵普認爲精誠所至，金石爲開，只要堅持追求，總會感動他的，但一個人的出現徹底打碎了他的美夢，他就是朱元璋。
朱元璋那時是郭子興的部下，郭子興和金和尚是至交，金和尚派林三娘和邵普到郭子興軍中教士兵武藝，一向高傲的林三娘卻對朱元璋暗生情愫，邵普發覺之後，一氣之下，隻身出走，投奔了同鄉陳友諒，陳友諒也是明教中人，當時的明教分爲中原明教、東南明教和江漢明教勢力，陳友諒屬於江漢明教。
邵普作戰勇猛且有智謀，深受陳友諒信任，當年他有個綽號叫“拼命三娘”，因爲戰場上別人衝鋒時都喊“他孃的，殺啊”，而邵普的衝鋒號與別人略有不同，他喊的是“三娘，殺啊！”
但林三娘最終也沒有和朱元璋終成眷屬，因爲後來郭子興把養女馬秀英嫁給朱元璋，大家知道領導的賜婚是很難拒絕的，朱元璋含着眼淚再三跟林三娘解釋自己的苦衷，奈何性格剛強的林三娘就是聽不進去。
在一個月明之夜，趁朱元璋巡查軍營時，林三娘一個人走了，沒留下一句話。
那一夜，親兵金勝淮看見朱元璋獨自在院子裡飲泣。
朱元璋登基後，多次派錦衣衛出去查訪，但林三娘如仙鶴般一去長空，了無音訊。
邵普在陳友諒失敗後，曾矢志復仇，潛伏南京棲霞寺，在洪武三十年的時候，林三娘有一天卻找到了他，那時的邵普已經看破紅塵，成爲一個真和尚了，林三娘後來也遇到奇人張邋遢，拜入奇門，成爲一名道姑。
林三娘此行是想讓邵普發動崇友堂幫忙找一個人，但是找了幾年也沒結果，林三娘這幾年就住在常州等消息，洪蛟就是在那時拜他爲師的。
“蛟兒，你也陪戒圓的弟子一起去，山下高手不少，他一個人殺不了孫萬福，你去幫個手。”
洪蛟說了一聲“是，師父”。
朱明復這時察覺出來了，林三娘自詡勝戒圓一籌，這次殺孫萬福，他派出自己徒弟洪蛟，就是要證明他的弟子比戒圓的弟子要強。
朱明復也擔心金勝淮做了多年和尚，加上年紀大了，手腳也許不夠麻利，再者擒殺賊首，必須一擊必中，否則第二次人家就不給你機會了。
洪蛟是個女人，可以不引起對方注意，而且朱明復不得不承認洪蛟不兇的時候其實挺漂亮的，所以她在金勝淮背後出手是很有突襲效果的。
“洪蛟啊，你要不要帶點兵器？”朱明復怕她不敢去，所以故意問她這句話。
“不用，用我這雙手就可以了，一擊必死！”
洪蛟邊說邊用一種奇怪的眼神看着朱明復，朱明復認爲她是在嘲笑他當年被她打昏的慘狀，心中頗爲不快，心想此女實在和她師父一樣都是兇悍無禮的。
但是畢竟人家在爲自己冒險，朱明復把錢賓留下的百寶箱遞給她，笑嘻嘻得說“這裡的東西你挑挑看，有什麼能用的，畢竟山下人多，英雄，不，英雌也要好道具啊，有事防身，沒事壯膽，實在逃不掉還可以用來自殺啊。”
洪蛟狠狠瞪了朱明復一眼，沒有說話，要不是顧忌到他的皇帝和教主身份，朱明覆在剛纔說話的幾秒鐘內早就被她打暈好幾次了。
不過洪蛟似乎很肯定崇友堂的這些新奇發明，她接過百寶箱，從中撿了幾個瓶子放進了懷裡。
朱明復見自己在嘴皮上又討回了便宜，也就不再說話了，他心裡有點怕那個叫林三孃的，認爲她性格可能比洪蛟還要火爆，要是不顧他的教主身份，給他一掌，估計會比洪蛟那掌更難治，何況現在自己正處於事業的上升期，應該小心保重自己纔對。
所以，他說完又朝洪蛟、林三娘溫柔一笑，表示我剛剛只是和你們說個玩笑話而已。
“蛟兒，天色快黑了，你們下去吧，得手後正好可以乘夜色回山上，你就扮作金老弟的侄女，金勝泗的女兒，這樣孫萬福纔不會疑心你，你待會直接用‘空雲掌’打他。”林三娘吩咐道。
洪蛟領命而去，跟在金勝淮身後，二人施展輕功，如兩隻仙鶴從山下翩然而下，山下的人顯然看到了有人下來，已經列陣以待，準備再來個羣毆。
山下的空地上，已經列滿了百餘位身穿各色服飾的漢子，爲首的一人相貌奇醜，小眼睛大鼻子，一雙豬耳朵還長着黑毛，活像一個獸麪人，他穿着甲冑，手拿長刀，正對這二人露出猙獰的獸容。
這幾天他已經連敗明教幾位長老了，秘訣就是車輪戰，他每次都派十幾名壯漢去打人家一人，一刻鐘後再換十餘人，如此反覆，就是要耗盡對方的體力。
只見他一聲呼嘯，身後馬上穿出數十人，大家自動分成兩隊，分別圍住金洪二人，每人都有一個固定位置，這似乎是專門研製出來的一個陣法。
“人倒不少，不過老夫今天不是來打架的，你去告訴孫萬福，就說是金勝淮還沒死，他現在就在這，他要是還有一點良心的話，就給我滾出來！”
說這句話是金勝淮運用內力說的，可以傳至十里之外，在野外聽着有擴音喇叭之效果，即使獸麪人不給他傳話，後面的人都聽得見。
果然，獸麪人還在猶豫考慮，端詳金洪二人的時候，後面已跑出一匹白馬，那白馬絕對是匹良駿，跑起來象在飆車，很快金洪二人便看清馬上是一個白衣少年。
那少年提着馬在金勝淮面前轉了一個弧線後，又向獸麪人耳語幾句，馬上又向後方飛奔而去。
一會兒，後面響起一陣馬蹄聲，有百餘騎兵涌了過來，爲首的一人穿着商賈一樣的寬鬆衣服，絡腮鬍子，胖胖的臉，矮矮的身子，看起來像是一個肉脯老闆，他身邊就是那位白衣少年。
走近後，他確認眼前那老人確實是金勝淮之後，在馬上抱拳道：“原來真的是金大叔，萬福不知您老人家來此，有失遠迎！”。
“小福子，你現在做舵主了，就忘記當年的事了，見了我也不下馬嗎？”金勝淮冷冷道。
孫萬福聞言立即下馬，並在地上規規矩矩磕了頭，說道：“當年的救命之恩，萬福不敢忘記，只是現在教內有些紛爭，我不知金叔此次爲何而來？”。
“孫萬福，老夫問你一句，你真鐵了心要叛教嗎？”
“我沒有叛教，現在明教羣龍無首，我只不過代表兄弟們發聲，要求龍萬雲重新選舉教主而已，可姓龍的爲了把持總壇權勢，多年來一直不願重選教主，我才和他起了衝突，若說叛教，應該是龍萬雲纔對！”孫萬福慷慨陳詞，臉色一幅正義滿滿的表情。
“哦，小福子，你說的可是實話？”金勝淮似乎對他的話有點心動。
“句句是實話，明教因爲沒有教主，很多大事情無法決斷，這幾年已經有式微之象，長此以往，明教大業就要毀在我們這代人手裡，所以我在建教七百五十週年大慶典時提了重選教主的議案，沒想到龍萬雲說我犯教規要處死我，兄弟們實在看不下去，才搞了這場兵諫。”
孫萬福繼續陳述了他一心忠於明教，卻被惡人龍萬雲百般壓制的悲愴經歷。
“孫萬福，你剛纔說的可有人證？”
“有總壇右總護法金輝、金門門主佟德林，還有山東分舵的衆兇弟都可作證。”
孫萬福見金勝淮立場鬆動，一陣欣喜，他知道金勝淮這人雖然武功高強，但是頭腦不精細，易被人欺矇，當年他師父金勝泗就是利用這點讓金勝淮去偷朱元璋的聖火令的。
當年金勝泗曾得意得孫萬福說過：“我哥心軟，我只要編個謊話，掉幾滴眼淚，他就會聽我的了。”
現在他發現金勝淮還是向當年一樣好騙，內心不免發出 “江山易改，本性難移”以及“騙術恆久遠，有人總上當”之類的人生感悟。
“那你帶我見見他們吧，我不能聽你一個人的話啊，我要聽聽明教衆兄弟的話。”
“金叔，你真是通情達理的人，請跟我來！”
孫萬福翻身上馬，在前面帶路，由於氣氛已經很好，他走得很悠閒，金勝淮和他並馬而行，有說有笑，在馬上金勝淮和孫萬福回憶了很多從前的故事，語氣中微微露出對金勝泗被殺一事的不滿，孫萬福聽了更覺放心不疑。