肢體的親密接觸讓江鬆忍不住老臉一紅,擺正了對方的姿勢,這才站到一旁,輕聲說着:“腳趾緊扣地面,放鬆,呼吸!”
這丫頭身上蘊含着一股倔強之意,才站了幾分鐘,額頭上就全是汗。她現在站的樁叫做混元樁,是一種基本的養力樁功。
本來江鬆想教她八極拳的,不過那會兒躺着睡覺的功夫覺得走剛猛路線的八極拳並不太適合女性學習。所以這一本《速成功夫基礎》是太極拳的練習法門。
太極講究先柔後剛,靜動結合養出好的身軀,適合男女老少學習。即便是先天體質孱弱,練習太極之後,到了一定程度依然可以極其剛猛。
其中赫赫有名的搬攔捶,便是剛猛招式的代表。
只不過因爲要耗費時間溫養身軀,所以太極練起來進境緩慢,素有太極十年不出門的說法。
過去十五分鐘,嶽瓊芳便有些支撐不住,呼吸異常急促,渾身上下也徹底溼透。
見此,江鬆忍不住問道:“還堅持的住嗎?”
雙目一亮的嶽瓊芳似乎想到了什麼,點頭硬撐着。
“那就繼續,我陪着你!”
江鬆回憶着八極拳專有的兩儀樁,雙腿拉開如一張繃緊的弓,上半身下壓,一肘頂天,一肘壓地。
自從得了功夫以來,他還未真正練過樁功,這是第一次練,不過系統烙印在他的本能之中,姿勢上沒有絲毫差錯。
不過站樁一分鐘,江鬆體內收斂在丹田處的氣血就被徹底釋放出來,流遍全身,如同大江大河一般洶涌澎湃,而他的皮膚不自覺的發緊,抑制着體內熱量的散失。
有江鬆在自己跟前站樁,嶽瓊芳心中多了幾分安穩還有力量,她咬牙撐着。
如此又過了一分鐘,江鬆仍舊是生機勃勃,嶽瓊芳的臉色卻有些發白,不過還是在堅持。
一時間二人卻較勁起來,一個功夫深厚,另一個是剛學的。
這次站樁,江鬆有着不同的體悟,奔騰的氣血似乎衝開了他身上封鎖的關竅,舒泰異常。嶽瓊芳卻感覺小腹溫熱,就像形成了一個小火爐,但體力消耗還是太快,站了半個小時的時間她已經快到極限了,只是憑藉着意志力在撐着。
終於,一個小時過去,嶽瓊芳再也支撐不住,兩眼一黑,徹底暈過去。
沒想到把這女孩兒練的昏過去,江鬆也顧不得站樁了,跑過去抱起地上的嶽瓊芳往回走去。
她暈過去有兩個方面,一方面是長期飢一頓飽一頓,另一方面是她本身體質的問題了。
將其平穩的放在地面,這丫頭渾身上下都是汗,甚至在江鬆抱她的過程中還有大量的汗液流淌在地面。
不得已之下,江鬆兌換了一袋生理鹽水,外加幾張高營養高能量的大餅,這大餅可看不出來是來自未來的食物。
小心地餵給這丫頭喝了生理鹽水,靜等她的醒來。替她換衣服什麼的,江鬆可沒這想法。
昏迷了半個多小時,江鬆在一旁扇着扇子,嶽瓊芳悠悠轉醒,神色有些焦急,虛弱地說着:“鬆……哥,我還沒練完呢!”
“行了,今天就到這裡吧!你體力消耗的太大,吃點東西吧,練功夫可是極其耗費體力的!”
江鬆揪下一小塊餅子,喂到她嘴邊,示意她張口。
聞到香味的嶽瓊芳立刻被勾起了食慾,只有四分之一個巴掌大的餅子被她快速地吃完。
一個喂一個吃,江鬆有一種在養寵物的錯覺,一整塊大餅很快就被嶽瓊芳吃的一乾二淨。過了片刻,她的面色紅潤了不少。
第一次練的太狠,後續就更好適應,江鬆嘆了口氣說道:“以後你就吃我所提供的餅子,等你的身軀強壯一點再說!”
“鬆哥,這是你做的餅子嗎?真好吃!”體力恢復大半的嶽瓊芳興奮地喊道。
江松下意識地點點頭,他在幻想着有朝一日嶽瓊芳吊打盧俊義的那一刻。
驚訝?震驚?
他忍不住嘴角掛上一絲笑意。
嶽瓊芳奇怪地問道:“鬆哥,你笑啥?”
“沒,沒笑啥!你能站起來不?趕緊地,去把身上衣服換了,身上全是汗,若是感染了風寒,明天可就不能練功了!”
江鬆見了,忍不住催促道。
體力恢復了大半的嶽瓊芳立刻爬起來,鑽進裡屋。顯然她並不想因爲感染上風寒影響自己練功。
這丫頭第一天練功,就能堅持接近一個小時也算是不錯了!梳洗完成的嶽瓊芳,還想繼續,卻被江鬆阻止了。
過度的練,反而對身體不好,有張有馳纔是最佳。這會兒江鬆教她太極拳的招式,動作上極爲緩慢。
嶽瓊芳見了,忍不住嘟囔着:“鬆哥,你不會忽悠我吧!這麼慢的動作怎麼打別人?”
“慢並非不能打,你的身體又不像我,我用蠻力就能打死鬼子,而你呢?我這招式在於養內,讓你的身體從內而外的變壯,到時候就能這樣!”
江鬆正好將招式走到剛猛的一式,原本如同棉花的拳頭猛地如同金剛一般,硬撼一旁的石磨。
“轟”的一聲,石磨四分五裂,嶽瓊芳驚訝地合不攏嘴,但下一秒卻帶着哭腔說道:“鬆哥,你怎麼把石磨打爛了!”
只想表演下什麼叫做太極剛猛招式的江鬆,此刻卻手足無措。要說這個時代的石磨,用處還是相當大的,算得上是一件家當。
“別哭,別哭,明天哥給你弄一塊回來好不好?”
最見不得妹子哭的江鬆這會兒真的是頭皮發麻。
捂着眼睛哭泣的嶽瓊芳總算打住了,雙眼發紅可憐兮兮地說着:“那好……吧!對了,我就學你剛纔的那幾招!”
“沒問題!”
江鬆立刻答應着,緊接着一招一式耐心地教着嶽瓊芳。
這丫頭天資還算不錯,基本上都是一教就會,看着她連打了幾趟拳,江鬆也感覺心滿意足。
等打到第四趟的時候,盧俊義卻進得門來,他是來查看戰果的,行家一出手,就知有沒有,嶽瓊芳這種拳路,他也曾在一個人身上見過,深知沒有個十年八年別想練出點什麼來。
頓時他覺得江鬆做的太對了,就應該教這種以養生爲主的拳路給嶽瓊芳,在盧大隊長的心中,一個女兒家學功夫做什麼,上戰場打仗那可是男人的事兒!