天力靈示：塑造出今天的你的，並不是你的姓名、着裝、父母、鄰居或者是你乘坐的小汽車，而是你的信仰，你內在的潛意識力量！而內在的它，是如何去影響你，如何讓你達成它的要求的呢？這裡每一步、每一點，都會給你一個答案！潛意識比你還要清楚你的使命……
一個通過了筆試去參加面試的女士，到了考試地點，發現准考證沒到，開車送她去面試的表妹趕緊回去，幫她把准考證取回。在準備室候考期間，她一再提及女兒在家她多麼不放心，其實她女兒已經很大了，她還多次表達自己很滿意自己目前的狀況，不想改變，是她老公要求她來參加這次面試的。在進入面試室之前，最終她還是決定了棄考。忘了帶準考試就是她的潛意識再起作用，如果真心想做成一件事的話，沒有人會在去參加重要考試前，不帶準考試的。
一個剛纔國外回來的女孩，回國後又跟男朋友分了手，看到男友傷心的樣子，內心又有些愧疚感，工作上又暫時沒有着落，在出門時，心神恍惚，被一輛車把腿擦傷了，所幸傷勢較輕，看似偶然的事件，其實卻反映了這個女孩目前潛意識中不知何去何從的狀態，也是內心的愧疚感招來了這次小意外。她說，我也不想招車禍，是的，意識上是不想，但潛意識裡有它要表達的意圖，它不惜使得主人發生點小意外，來達到主人內心真正想要達到的目的。
潛意識是一個暗房。潛意識對每個人都非常重要。它就像一個沖洗膠片的暗房，你外在的生活狀態，都是從這個地方沖洗出來的。
所以，塑造出今天的你的，並不是你的姓名、着裝、父母、鄰居或者是你乘坐的小汽車，而是你的信仰。它通過一點一滴的影響，將一幅又一幅的圖景疊加在你的生活中，最後。將現實生活中的你塑造成了潛意識中的那個你。從倫理學上講，潛意識是一個道德中性的角色。它無所謂對錯，遠離一切善惡是非，你的一切習慣。不管對自己利弊如何，對於它來說都是無可無不可的。起作用的一直都是內在的思想，而不是外在的習慣。我們在不知不覺中把各種負面的思想添加到潛意識裡，日積月累，直到某一天，我們突然發現，這些陰暗的思想已充斥了我們的日常生活，佔據了人際關係的每一個角落。事實上，現實生活中的麻煩事都是暗中積累，達到質變以後才爆發出來的。無一例外。
要讓你的外在世界發生改變，你就必須先改變自己的內心，這就是所謂的“誠於中、形於外”。只要你接受潛意識理論，你就會覺得，過去潛意識對你造成的那些傷害實在是無足輕重。我們只要仔細一想就會發現。改變生活並非難事。改變一個人內心的圖景很困難嗎？一點兒也不。有了這樣的思想認識就意味着，你已經開始了一段建立積極人生態度的愉悅之旅。
讓人驚奇的是，你童年時期建立的所有信仰和行爲模式，至今依然存在於你的內心之中，它們不時浮現，並且影響着你的生活。我們每個人都有這一類來自於童年的思想和信仰，它們早已經被意識忘掉。只能藏身於我們潛意識暗房的某個隱秘的角落裡。知道了這一點，也就明白了爲什麼你需要從現在開始，對自己的潛意識加以照顧和培育了。
你的相信與執着，讓你的生活隨之而改變。比方說，如果你相信坐在電風扇旁邊太久會讓你得斜頸病，你的潛意識就會讓你表現出斜頸的症狀。其實這並非由於電風扇的作用。它只不過引起了一種無害的氣體分子的高頻率震動罷了。之所以會讓你感到不舒服，只是由於你這麼相信而已。
又比方說，你的辦公室裡面有同事感冒了，你便開始害怕得感冒。於是，你的恐懼成爲了一種可以自我實現的內心活動。也就是說，你所害怕和相信的事情會成爲現實。最後你發現，辦公室別的同事因爲不相信會被傳染，所以平安無事，而你卻不得不獨自在家休息養病。
潛意識也帶給你治癒性的力量，讓你成長。另一方面，你認爲治癒的力量又來自何處呢？當然也是來自於潛意識的力量。如果你的潛意識暗房裡面存在着真理，那麼這種真理就會投射到外部世界。你的潛意識力量會接受真理，而你就此擁有了一種能夠治癒創口，並使心靈平靜的潛意識動力。如同一個蘋果經過消化，最終成爲你血液的一部分，這些內在的思想也會逐漸融入到你的現實生活中。這一切就和你學會走路、游泳、跳舞或者拉小提琴一樣。你一遍又一遍地重複同一思想，不久之後，這種思想就會變成你的第二本能。
其實所謂的祈禱，就是讓自己去順應內心更高的行爲準則。驅動汽車的並不是液體的汽油，只有變成氣態，汽油才能在發動機裡燃燒。如果想成爲一個有能力的人，那麼，從現在開始就必須改變自己。首先改變你的內心，然後你的行爲和外部世界都會隨之改變，成爲你所心儀的樣子。
你的潛意識暗房中充滿了各種偉大的創新，你不必擔心舊意識會阻礙你前進。從現在開始，在心中默想着真理、平和、喜悅和高貴，你就會發現這些美好的圖景逐漸在身邊顯現。請記住，上蒼爲我們創造了美好，你要在自己的生活中進行同樣的創造。如果你能夠從這樣的角度展開，那麼你的心理就會變得健康、自尊和自信。你就再也不會因爲“意想不到”的事件而受到傷害了。
一個人的人生幸福，只靠道德方面的努力是不夠的，我們必須經常描繪自己將來的幸福形象，並依靠萬能的潛意識來幫忙實現。潛意識一旦接受事情後，就會想盡辦法去實現它，之後你只要安心等待,就可以了。
每一個人都具有特殊能力的電路，但大多數人因爲不知道，所以無法充分利用，就好像懷重寶而不知其在；只要能發掘出這項秘藏的能力。人類的能力將會完全大改觀，也能展現出超乎常人的能力。如果每個人都能想像自己的夢想，夢想就可能出現。儘量試著在腦海裡具體的拼湊出它的雛型。
我這一生不曾工作過，我的幽默和偉大的著作都來自於求助潛意識心智無窮盡的寶藏。——馬克吐溫
讓人們不藥而癒、超越極限的信念。潛意識的能力之強。可以超乎你的想象。
許多專家認爲，大多數的人只用到10％的潛意識。大腦能察覺的意識活動，稱爲“顯意識”；反過來說，大腦無法察覺的意識活動，就是“潛意識”。
另一組需要理清的定義，則是“頭腦”和“心智”。頭腦是位於你頭上，重約一點四公斤的器官。“心智”的範圍更大，也更無法捉摸。頭腦和心智其實有天壤之別，市面上也有很多深究兩者差異的書籍。從西方的角度來看，頭腦只是人體器官。心智則透過頭腦運動而產生。不過某些東方的角度認爲，心智纔是提供思想給頭腦的來源。
根據最近的心理神經免疫調節研究顯示，腦並不僅侷限在頭蓋骨中，而是遍佈人體各處。心智和人體不再是壁壘分明的不同個體，你的心智可以直接或間接地被控制。
數十年前。醫學研究才發現，我們無法控制包含心跳、血壓和體溫等在內的“非自主功能”。這個說法有部分正確，我們的確無法直接控制非自主功能，不過我們可以將自己的意圖，利用顯意識，傳達給潛意識，以間接控制非自主功能。
目前醫學界普遍採用“生物反饋”（dback）方式。控制非自主功能活動，的確可以達成降低血壓、紓解壓力和焦慮，及緩和偏頭痛的效果。不過，此療程收費高昂，還需要精密的儀器和訓練有素的技術人員從旁輔佐。
生物反饋不是唯一可以成功支配潛意識的方法，其實還有更多簡單不用錢的方式。也可以讓你成功達陣。
想要成功使用潛意識的關鍵，就是要充分理解潛意識和顯意識之間的差別。儘管潛意識和顯意識同處一體，兩者卻有天大的差異。例如，假設某人跟你溝通的方式，就像是潛意識透過夢境跟你溝通一樣。你可能會覺得他瘋了。但不要因爲覺得你的夢境很難讓顯意識瞭解，就覺得潛意識瘋了。這兩者只是不一樣而已。
另一個比喻是男女之間的差異。男女除了身體構造不同外，情緒反應也相異，因此雙方的互動方式也不同。以前有本熱銷書就在探討男女的差異：男性往往是目標導向，習慣單打獨鬥解決問題；女性則側重關係和感覺，需要願意傾聽的對象。兩性間即使存在重大差異，雙方還是可以相談甚歡，相處愉快。假設歧異過大，大不了雙方分道揚鑣。
不過顯意識和潛意識可不能分道揚鑣，假設他們沒有攜手合作，恐怕還會帶來傷害，導致某人暴飲暴食或亂髮脾氣。
潛意識握有非自主功能、情緒和習慣的軟件。你大部分的習慣和情緒反應，在年幼時已經寫入程序，那時你根本不夠成熟，沒有過濾的能力。許多程序通常由父母、師長、同儕、電視和最近風行的計算機遊戲隨機寫入。心理學大師佛洛伊德便曾提過：“在孩童期學到的情緒反應方式，往往被我們帶到成人期。到了成人期，我們不知道該如何進退應對，因此大人的反應，（常常）跟孩子沒有兩樣。”
這些老程序還是深具影響力，如果沒有妥善控制，不但可能會給你的行爲帶來不良後果，甚至造成毀滅性的結果。若你瞭解潛意識，和少數相關規則，便可改變孩提時期就寫入的不良程序。