“不錯。”王妃道:“不過,我話說在前頭。如果在這期間,王爺要了你,你成了王爺的侍妾,那麼我就無能爲力了。”
薛冷玉瞬間又苦了臉:“娘娘,您能不能把奴婢從楓園要回來啊?這樣奴婢幫您指定減肥計劃啊什麼的,也比較方便。”
“這我可做不到。”王妃也無奈:“冷玉,我只能收回讓你去想辦法誘惑王爺的話,其他的,就靠你自己了。你知道,他畢竟是王爺,送了又要,他會不高興的。”
薛冷玉無神的點點頭,是啊,今兒送也是王妃,明兒要也是王妃,只怕如此善變的女人,王爺見了會更不高興的。
可是自己已經是嫁過人的人了,如果被發現了這一點,恐怕事情就更大了。自己倒是不想存心欺騙,可這種事情,現在也不好出口啊。現在王妃正在信任自己的時候,萬一說出了這件事,只怕會令王妃對自己的印象徹底改觀,那以後的日子,就真的不好過了。萬一連累了薛父薛母,那自己真是過意不去。
王妃不知薛冷玉的心裡,又道:“所以你就更要抓緊幫助我了,早得一日,你就多一分出府的機會。”
薛冷玉真想大叫,我又沒有賣身在王府裡,難道這丫鬟不幹了自己還不能做主,可是嘴動了動,還是作罷了。胳膊擰不過大腿啊,有理沒理,這也不是自己說話的地方。
見薛冷玉雖然無奈,可還是不得不接受了這件事情,王妃笑道:“你也不用那麼擔心,王爺最近公事繁忙,回來的機會應該不多。能躲的,你躲着點就是了。現在還是先跟我說一說,你所謂的健康的減肥,是什麼樣的。”
王妃不用看,也知道自己由於心情不好而一直暴飲暴食,這身子,是有些臃腫不堪了。薛冷玉說她稍顯豐滿,真是太含蓄了。
薛冷玉甩了甩頭,讓自己集中精神。既然有些事情多想無益,還不如抓緊時間進行自己的計劃。至少這個計劃,王妃會盡力配合的,因爲這最大受益人,絕對不是自己。
“請娘娘準備筆墨。”薛冷玉道:“減肥不是一件容易的事,想要健康的減下來,就更不容易。需要健康的節食以及適當的運動。奴婢現在又不方便時時待在娘娘身邊,所以想將一些事情寫下來,這樣不會出什麼差錯。”
“節食加運動?”王妃一邊揮手示意下人去拿筆墨,一邊疑惑道:“節食我倒是知道,也可以做。可是運動……?”
這個年代,就連大戶人家的小姐也都是大門不出二門不邁的,平日裡路都走不了幾步,更不要談什麼運動。
“運動很重要。”薛冷玉道:“生命在於運動。如果僅僅是節食減肥,會造成不好的效果,比如起色變差,身體不好等等。但是如果能夠把節食和運動結合起來,就不一樣了。”
見薛冷玉說的認真,王妃奇怪道:“這些東西,你都是從哪裡聽來的?”
薛冷玉一愣,隨即笑道:“奴婢研究過。”
這可不是假話,年輕的小姑娘,就是再瘦的也嫌自己胖,誰沒研究過減肥啊,只是堅持不下來罷了。
“哦。”王妃道:“那你自己試過。”
薛冷玉點點頭:“試過的。效果很好,就是不要太堅持的下來。但那是因爲奴婢沒有什麼目的的,沒有動力就沒有壓力。而娘娘您一定可以堅持下來,您只要想着能夠塑造出比蝶妃更完美的身材,就一定能堅持下來了。”
王妃笑笑,這話倒是實在。要是真的有薛冷玉說的那麼有效果,只是節食和運動,自己說什麼也能熬住。
宣紙鋪開,薛冷玉拿了毛筆在手,想也不想的提筆就寫:
一,飲食:減肥食譜1:早餐:南瓜枸杞大米粥、煎雞蛋、什錦泡菜;中餐:紅燒牛肉,涼拌菠菜,半個饅頭,晚餐:冬瓜排骨湯,胡蘿蔔青椒土豆絲、涼拌茄泥
減肥食譜2:早餐:一個蒸糯玉米,1個荷包蛋,一杯牛奶,中餐:西紅柿牛肉麪(半碗),涼拌海帶胡蘿蔔絲,晚餐豆苗魚丸湯,素炒絲瓜,烤甘薯1塊(以下省略一百字,爲減肥一週食譜。)
二,運動:早上起牀空腹喝開水一杯,慢跑半個時辰,……游泳半小時,仰臥起坐50個……(以下省略二百字)
薛冷玉寫的興起,一邊還在得意幸虧自己是資深減肥人員,要不然哪能想的那麼系統,寫完了一擡頭,猛的發現王妃站在自己身後,一邊捂着嘴輕笑,一邊是眼裡全是驚訝之色,不由的一驚,連忙丟了筆垂手站在一邊。
王妃倒是沒什麼反應,見薛冷玉靠邊,反而又走上一步,邊看邊笑道:“你先前說你識字不多,我還不太信,以爲你只是謙虛,能做出那樣詩文的人,怎麼會識字不多,可是現在看你寫的東西,果然……”
薛冷玉訕笑:“娘娘,是不是很多錯字。”這時代跟時代之間,就算是有字是通用的,只怕不一樣的也多,自己一個興奮,都忘了這麼回事了。
王妃大度的笑笑:“不礙,能看懂就行。”
王妃細細的看了,道:“這飲食倒是好辦,把這單子給廚房,讓他們一日三餐跟着這個做就是了。可是運動,哎……我還真沒有運動過。”
平日裡走個一百米都要三五個丫鬟扶着的,要她跑個半個時辰,實在有些不可想象。還有什麼仰臥起坐,根本是聞所未聞。還有游泳,別說她是個王妃,就是尋常人家的女子,這游泳也是不合理法的事情。
“娘娘,一定要的。”薛冷玉道:“這是健康減肥必備的條件。開始的時候你可能不適應,會有些肌肉痠痛的症狀。但是運動幾天下來之後,你就會覺得非常舒服,會很健康,很自然的瘦下來。而且體型會很好,不像是蝶妃,一看她,我就覺得她雖然瘦,卻是營養不良的那種瘦。這樣的類型固然會讓男人起憐香惜玉之心,可是這樣的身子,卻怎麼可能長久呢?”
“這……”王妃道:“我再想想吧。”
見王妃猶豫不決,薛冷玉道:“娘娘,那奴婢先回去了,等娘娘想清楚了,再來找奴婢,奴婢再告訴娘娘一些細節的事情。”
“好。”王妃道:“你先去吧。我想好了,再找人喚你。”
薛冷玉又行了禮告退,輕輕鬆鬆的回楓園去。王妃雖然猶豫,可是在利益的誘惑下,相信終是會同意自己的辦法的。哪怕覺得自己的辦法很無稽荒謬,可是人到了這一步,也就是死馬當做活馬醫了。
楓園裡,該收拾的收拾了,該打理的打理了。平日李沐不在的時間,這裡的丫鬟小廝都沒什麼事情,三三兩兩的各做各事。
薛冷玉進了楓園,遠遠的看見操場一角的樹蔭下,小霜和另一個丫鬟正一邊閒聊一邊做着針線,連忙跑了過去。還是跟她們搞好關係,纔是最實在的事情。
“我回來了。”薛冷玉笑嘻嘻的自已找了個小凳,靠着小霜坐了,看她手裡的繡活:“你在繡什麼呢?”
小霜臉上一紅,還未答話,一邊的小丫頭已經笑了:“繡自己的嫁妝呢。”
有親說文裡現在氣氛沉悶,那是因爲女主剛剛穿越,而且身份低微,她這樣的身份只能小心謹慎的做人做事。大家不要着急,本文慢熱,後面女主的日子會越來越好的。身份也會越來越高。男主角也將一個個的出場。
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