第二天早上七點，鳳凰很準時地開車過來將林逸接到了神龍特種戰隊駐地.
這次鳳凰沒有把林逸帶去見龍王，而是將他直接帶到了訓練場，兩人相對而立，林逸的心中有些忐忑，鳳凰訓練隊員的狠辣手段在訓練營的時候就給林逸留下了很深的印象，這次所謂的強者養成計劃，鳳凰指不定給他準備了什麼狠招呢。
“昨天晚上休息得好嗎？”鳳凰笑着問道，只是她那陰冷的笑容讓林逸很不安。
“還好！”林逸點了點頭，謹慎地盯着鳳凰的每一個動作，生怕這女人會突然動手揍他，昨天就因爲沒有防備吃了很大的虧了，今天絕對不能讓悲劇重演。
“休息得好就好，要不然你怎麼應對高負荷的訓練呢？”鳳凰淡淡一笑，輕輕地挪動了下身子，換個姿勢站立。
林逸卻是謹慎過頭地趕緊往後撤退了兩步，如臨大敵。
“你幹嘛？”鳳凰有些莫名其妙地問道。
“我怕你揍我！”林逸仍然保持着高度警惕，不敢有絲毫的鬆懈。
“你敢不敢不要這麼猥瑣？”
“我膽兒小，不敢！”
“……”
鳳凰還真被林逸這幅猥瑣樣兒給逗樂了，搖了搖頭笑道：“你知道高手是怎麼練成的嗎？要想成爲高手去揍別人，那麼就先得學會捱揍！”
林逸眉頭一緊，覺得這話很是耳熟，好像在哪兒聽過，對了，當初蘇禾也是這麼跟他說的，於是他就在之後的很長一段時間裡，每天都被陪練葉小筱揍得很慘。
難道這女人跟蘇禾的訓練理念是一樣的？
鳳凰很快給出了答案：“捱揍，第一是訓練你的抗擊打能力，這在實戰中是相當重要的，你總不能保證每次戰鬥都是你揍別人，而自己不捱揍吧？第二是訓練你在實戰中處於劣勢的時候，如何保持自己的體力，伺機翻盤，第三便是增加你的實戰經驗，如果沒有實戰，無論什麼理論還是招式，都是空談！”
林逸見鳳凰說得頭頭是道，好像自己不讓她狠狠地暴揍一頓，天理都難容似的！
鳳凰也不着急着動手，繼續說道：“你體內的內力極其強悍，可是你並不能將它運用自如，這就無法提升你的速度和力量，所以在接下來與我的交手中，你要有意識地去動用內力，讓它成爲你力量的源泉！”
林逸似懂非懂地點了點頭，他也想每次戰鬥都用內力克敵，但是正如鳳凰所說，他現在對自己內力的運用還不能隨心所欲，看來他真的是太缺乏實戰經驗了，這種東西，師傅教不會，自己也悟不透，唯一的方式便是不斷地去搏殺，去戰鬥！
話及此處，多說無益，只有在拳腳上見真章！
兩人各自後撤一步，彼此拉開一點兒距離，尋找着出手的合適時機，鳳凰猛然前掠，凌風揮拳，搶佔了先手，林逸趕緊身子後仰，很勉強地避開了鳳凰的攻擊，可是他錯了，這一拳只是鳳凰的虛招，在他後仰之間，鳳凰的一條長腿已經高高擡起，重重地從他胸口上壓了下去，瞬間讓他狼狽倒地。
這便是戰鬥經驗！
林逸很不服氣地從地上爬了起來，可是他剛剛站起來便又被鳳凰的一番猛烈攻擊給打倒在地，再站起來，再被打倒，再站起來……
如此反覆了十數次，林逸怒了：“你這樣的訓練有意思嗎？我根本連還手的機會都沒有，完全就是被你在虐，你到底是在教我還是在揍我？”
“如果是在實戰中，你的對手會給你還手的機會嗎？蠢貨！”鳳凰怒罵道，“還手的機會不是別人給的，而是要靠自己去爭取的！”
林逸剎那間被點燃了血性，爬起身來就向鳳凰反撲而去，鳳凰依舊採取老戰術，想要在林逸剛剛起身未穩的時候就將其打倒，可是這一次有些例外，當她迴旋一腳踢在林逸胸口的時候，不僅沒有將林逸像剛纔一樣一腳踢倒，反而一股強勁的反衝力將她反彈得退了幾步，她知道，這小子動氣了。
鳳凰退，林逸進！
兩人總算是真正地交手在了一起，林逸用鍼灸提氣的方式將內力提升而起，可是他又不知道如何運用，於是乾脆將其充盈全身，這種做法對內力的消耗極大，可卻是短時間內讓林逸渾身都充滿着力量！
在這樣的狀態下，林逸竟然和鳳凰交手十數招而不倒，可最終還是被鳳凰一輪猛烈的連擊給擊倒，然後便陷入到了無休無止地捱揍之中。
“噼裡啪啦”的拳腳聲在訓練場上經久不息，林逸緊緊地咬着牙關，愣是沒吭一聲兒，總算是在鳳凰輪番的拳腳中瞅着一處破綻，繼而鑽空猛地躍身而起，狠狠一拳擊中了鳳凰的小腹，他終於得以脫身！
“唔……咳咳咳……”
鳳凰捂着小腹彎下腰一陣艱難的咳嗽，再度擡起頭時，雙眼之中已是燃燒着熊熊的怒火，就是一頭髮怒的母獅子……大家都知道，母獅子在發怒的時候要比公獅子厲害得多，所以林逸悲劇了，除了疲於應付鳳凰的猛烈攻擊和捱揍之外，再也沒有了還手的機會。
……
鳳凰的訓練強大很大，早上訓練一上午，吃過午飯後下午繼續，直至日薄西山時，林逸才從地上像死狗一樣爬了起來，一整天的訓練總算是完了。
林逸被鳳凰送回夏紫菀住處樓下之後，他幾乎是爬着樓梯上去的，渾身劇烈的疼痛感使得他提不起一點兒力氣來，可氣的是，夏紫菀今天依舊很早回家了，恰好瞅見了他這幅狼狽模樣。
雖然林逸一直不大注重自己的個人形象，可是被人揍成這幅衰樣兒，在夏紫菀這位大美女面前，他還是覺得很丟臉，連話也不說就直接衝進了衛生間裡洗澡，真想就這樣躲在衛生間裡面不出來了。
一個小時候後，林逸終於從衛生間焉嗒嗒地走了出來，夏紫菀將早已準備好的跌打傷藥水遞給了他：“被人揍了？”
“恩！”林逸很不情願地點了點頭。
夏紫菀淺淺一笑，也沒有多問，因爲從林逸的傷勢來看，揍他的應該不是敵人，而是朋友，原因很簡單，能夠將林逸揍成這幅造型的人，想要殺了他也不是什麼難事，而且這小子這段時間跟軍部的人相交甚密，其中緣由，林逸不說，夏紫菀也能猜個七七八八。
所謂任何事情，有了第一次，就不愁有第二次、第三次和第n次，而且這個規律對於女人尤爲有用！
這一次，根本不用林逸出聲請求，夏紫菀竟主動給他的後背擦藥，賢惠得就像是個小媳婦兒似的，這讓林逸很是驚異……這女人什麼時候轉性兒了？難道是昨天的那束百合花敲開了她的心扉？
林逸決定，以後一定要經常給夏紫菀送花，搞好同居關係。
擦藥的過程中，林逸很突兀地向夏紫菀問道：“紫菀，你成爲高手之前，也是經常捱打嗎？”
“我現在都經常捱打！”夏紫菀的回答讓林逸很是驚異，“所謂人外有人，天外有天，這個世界從來都不缺少高手，所以，捱打是一個高手成長過程中的必修課！”
“那也就是說我這種捱打訓練法還是有效的？”林逸迷惑着問道。
“訓練中是捱打，實戰中可就是丟命，所以訓練的時候多挨點兒打沒壞處！”夏紫菀笑道，“雖然我不知道訓練你的是誰，也不知道他們爲什麼訓練你，可是我很負責任地告訴你，她這種方法是很有效的，你也確實該提升自己的實力了，在燕京這個龍蛇混雜的地方，我們神針門能保得了你一時，但保不了你一世！”
“可總不能所有的訓練都是捱打吧？”林逸想起鳳凰那毫不留情的肆虐，心中一陣苦澀，這日子什麼時候纔是個頭啊！
夏紫菀卻是替鳳凰解釋道：“純粹地模擬實戰訓練，這種訓練方式雖然看似單一，但卻是最全面的，因爲無論什麼訓練，最終的目的都是提升肢體的協調性，反應力和速度、力量，而在實戰中，這些東西全部都能訓練到！”
林逸聽着夏紫菀的解釋，心中對鳳凰的怨恨總算是平息了些，可仍舊愁眉不展，因爲他不知道要捱打到什麼時候，才能成爲一個強者。
夏紫菀似乎洞察到了他的心思，清冷說道：“當你不再被你的師傅暴揍，而開始反揍你師傅的時候，你就算是出師了！”
反揍鳳凰？
林逸的精神突然爲之一振，想到有朝一日他能將鳳凰按在身下暴揍，他的每條神經都是興奮的……看不出來夏紫菀這冷美人兒還挺會安慰人啊，現在林逸一點兒都不憋屈難受了，取而代之的是一種振奮！
“好了，後背擦完了，前面的你自己擦！”夏紫菀將藥瓶遞到林逸手上，轉身去衛生間洗手去了。
望着夏紫菀的背影，林逸猛地撐了起來，鬼使神差地問道：“以後你能不能每天都爲我擦藥？”
夏紫菀面色一怔，愣了數秒之後……還是沒有回答。