常情來說，心理諮詢中的前兩次會面，心理醫生是以傾聽和收集信息爲主，對來訪者而言，是傾述和宣泄爲主。
所以其實正式的心理治療還並未開始。
一般最常規的心理治療辦法有認知療法，何爲認知療法？
認知指的是人對事物或某對象的認識和看法，包括信念、思維、想象。這涉及到當事人的知識、閱歷、智商等，所以有各花入各眼，一千人眼裡有一千個哈姆雷特等說法，也就是說同樣的事物，每個人看法並不相同。
例如，醫院這個場所，小孩子因爲害怕打針，會認爲醫院是非常可怕的地方；而成年人，明白有病就要去看，知道醫院是救命的地方，雖然害怕花錢，但知道不可避免，並不排斥；而老年人，則比孩子更恐懼醫院，甚至覺得醫院和火葬場差不多。
同樣的一個事物，每個人的認知絕不相同。
所謂認知療法，就是糾正人一些錯誤的認知，比如說糾正一個孩子，讓他明白醫院不是可怕的地方，而是幫你解決痛苦的地方。
很多時候，病人的行爲有扭曲有病態是因爲認知出了問題，糾正他的認知，重建他的認知，行爲自然也就不再扭曲。
比如戀屍癖，戀臀癖，戀內衣癖等各種奇怪癖好，這些都是行爲有些扭曲和變態，所以需要糾正和重建認知。
但瘋子這種情況其實不適合最常規最廣泛的認知療法，因爲他的認知並沒有什麼錯，艾滋可怕是客觀存在的事實；你也別妄想能在專業上打倒他，那麼，就很難重建他的認知。
我認爲瘋子適合森田療法。
森田療法是日本一個叫森田正馬的醫學家提出的概念，近年來風靡一時。
森田正馬認爲，神經官能症是在疑病素質的基礎上形成的。疑病者常把身體與心理的正常變化，例如偶而的頭暈、失眠、注意力不集中誤認爲是病理性變化，造成精神緊張與焦慮。
而越是注意這些正常的生理變化，精神則越敏感，越焦慮；精神越焦慮，生理症狀就越加重，生理症狀加重，則精神又更加焦慮……
森田稱這種反覆形成的惡性循環爲精神交互作用。
某種程度上而言，恐艾症等同於疑病症。
針對這種精神交互作用，森田療法的精髓則在於八個字，順其自然，爲所當爲。
所謂順其自然，不是指讓你一直強迫自己痛苦下去。
而是指懂得自然規律，比如白天和黑夜的輪迴，天氣有晴有雨，這些都是無法更改的大自然規律，人人都要遵循接受這些規律才能過得快樂。
倘若人非要抱怨爲什麼有黑夜，爲什麼偏要下雨，那就違背了自然規律，顯然就不快樂了。
世界萬事萬物都有規律，人本身也存在着一些規律，比如情緒。情緒有時不是人所能完全控制的，它本身有一套從發生到消退的程序。
開心和痛苦過後總會歸於平淡，人不會一直開心，也不會一直痛苦。
假使你中了五百萬大獎，興奮期一般不會超過三天，三天之後你就要煩惱，爲怎麼支配這筆鉅款而煩惱，爲親戚朋友來找自己借錢而煩惱。
所以，情緒有規律可循，有一套內在的運行程序。
你接受情緒規律，它很快就會走完自己的程序。
例如考試或面試前，你會非常的緊張，這些是正常的情緒反應，正確的做法是順其自然，不要去過分糾結。
但有些人卻在這些方面想不通，拼命責怪自己不該緊張，勸自己不要緊張，或暗示自己千萬要睡好，不要生病之類。但在精神交互作用下，有可能反而真睡不好，有可能真的生病。
所以你要做的不是糾結自己的情緒，而是忽視情緒，做好複習功課，做好該做的準備，別胡思亂想。順其自然後，那些雜念、負面情緒就會不知不覺的消失了。
放到恐艾症身上來說，就是不要再去糾結艾滋是什麼樣，艾滋有多麼痛苦，我究竟有沒有得艾滋，回憶我的高危性行爲風險係數到底有多高……正確做法是把艾滋放在一旁，不去想它，順其自然，該吃就吃，該睡就睡。
時間久了，你會發現你已經不知不覺忘記這件事了。
森田療法，就是先認同情感規律，再順從這些規律，最後再慢慢忽視。不良情緒就會在生活中不知不覺走完程序，悄悄的消失了。
我希望我沒有看走眼，沒有高估杜臣，但願他是一個專業的有水平的心理醫師。而專業的心理醫師，面對頑固的恐艾症患者瘋子，必然會走森田療法這條路。
那麼，杜臣他就會一步一步走進我設下的局。
如果他不用森田療法，那我的計劃說不定就會宣告失敗。
我看到視頻裡杜臣站起來跟皮球握了握手，而伸向瘋子的手僵在半空，瘋子並沒有伸出手來的意思，杜臣只得無奈的縮回：“這次的心理治療就到這，時間太長會勞累，對你先生不好，咱們明天上午再見好嗎？”
皮球站起來跟杜臣客套的話別，我點擊刪除視頻。這個小針孔攝像機的內存有限，必須每天都要清空。
“二位表現的不錯！感激不盡！”我給他們二人真誠的鞠了一躬。
“老崔，你能不能告訴我你的全盤計劃？像上次在朝陽那樣讓我心裡有數，大家共同參與，多快樂？”瘋子問。
“抱歉，我不能說，你就負責演好這個病人就行了。就拿剛纔杜臣說的話來形容吧，你年少無知時敢摸電線，是因爲你不知道電線有危險，現在再讓你摸你還願意摸嗎？我現在讓你扮病人，你能做到心無旁騖的去扮，而如果你知道了我爲什麼要讓你扮病人，你心裡的想法就多了，甚至都不能控制那些想法了，有時說不定就會演出格，甚至改劇本。很多事想也不想就去做，輕易的就成了，顧前顧後想的多了，反而做不好。對於專業心理醫生而言，一個細節有疏漏，可能就能察覺也有什麼不對。”
皮球道：“就你屁事多，幫朋友忙羅嗦什麼？”
我正色道：“反正我可以保證絕不會讓你們做涉及違法的事，就算有什麼意外情況，也絕對是我一個人擔了，不會牽扯到你們。”
“崔冕，你這麼說就見外了。”皮球嗔怪道。
瘋子也連忙上來拍我肩道：“就是犯罪我都幫你去犯了！我剛纔的話只是好奇心作怪，絕不是害怕什麼。”
這次他們二人難得的意見一致，我心頭一熱。
“對了，皮球，你說說看，你對杜臣印象怎麼樣，覺得他是個什麼樣的人？”我認爲閱人無數，胸懷雞器譜和胸器譜的皮球，識人方面自然強過瘋子，所以我不問瘋子。
皮球抓了一把木糖醇，咀嚼着：“目測長度15cm，直徑……”
我連忙打斷：“我不是問你這個。”
我印象中杜臣在治療中只站起來過一次，其他時間一直坐着，桌子完全擋住了下體，皮球難道就憑那站起來一次一眼瞟過去就能得出精確數據？
“對不起，習慣了。以前在學校，一有女生問我哪個男生怎麼樣，我就立馬報數據，最赤裸最直接，人家也滿意，我這都是下意識反應了。”
我苦着臉道：“是的是的，我知道，我現在是問你除這些數據外，對這個人的感覺。”
皮球咯吱咯吱嚼着口香糖，兩隻烏溜溜的大眼睛迅速地轉：“容我來回憶總結一下啊。”