獨孤水月說道：“我也有這樣的感覺，而且我的內功比幾天前要高了一些，大概是這樣的吧，我們的內功都在不斷加強。可見用這兩柄神劍練起劍法來，還真是受益匪淺、事半功倍！”
陳瀾馴抓了抓自己的頭髮，說道：“但是我想在短時間之類讓自己的內功大有長進，除了用破月劍練習日月無光劍法以外，還有其他法子麼？”
獨孤水月想了想，說道：“你想練習內功嗎？要想在短時間內讓內功大有長進，我還真沒有想到有什麼法子可以幫助你呢！不過，我大哥練習內功的時候是在幽靈谷的一個瀑布之下練習的。”
陳瀾馴一奇，看了她一眼，不解地說道：“瀑布之下練習內功？”
獨孤水月點頭說道：“是的，他爲了練習內功，能兩天兩夜不吃不喝地在瀑布下面任由強大的水流衝擊着他的身子，因爲只有這樣，他的身體纔會更加結實，受到外力的抗擊纔會增加更多的反擊之力。久而久之，他的內功竟然已經出神入化，達到了一個前所未有的境界。不過——”她說到這裡，頓了頓，嘆了口氣，接着說道：“並不是所有的人都能在瀑布之下練習內功的。”
陳瀾馴眼睛一亮，說道：“你大哥可以在瀑布之下練習內功，我想，我也應該可以的。”
獨孤水月搖了搖頭，說道：“你自小在舒適的環境裡生活慣了，是吃不了這種苦的，是難以堅持下去的。陳公子，你又何苦強人所難呢？”
陳瀾馴聽了心裡十分不服氣，暗道：“你大哥能吃那樣的苦，我爲何就不能？你大哥是人，我也是人，他能做到的，我爲什麼不能做到？現在，魔鬼湖邊正好有一道瀑布，我明天就練給你看看，我不信自己堅持不下去，只要你能給我信心，就是對最大的鼓勵！我一定要證明給你看！”想到這裡，他已經暗自下定決心，一定要好好練習內功，然後爭取趕上她，絕不讓她失望。
獨孤水月見他不說話，忍不住說道：“你爲什麼不說話呢？你是不是覺得我的這些話說得有些重了？但我卻是爲了你好。因爲，修煉內功，並不是一朝一夕之事，乃是一個循序漸進的過程。所謂細水長流，便是這個道理。”
陳瀾馴覺得她說得十分有理，便說道：“水月妹妹，雖然你的年紀不大，但懂得的東西卻這麼多，真不愧是幽靈谷主的女兒，真不愧是幽靈谷的公主！”
獨孤水月說道：“其實我懂的東西和我大哥比起來，相差十萬八千里。他纔是這個世上的武學奇才，雖然才二十來歲，但武功在幽靈派已經沒有人能及得上他了。我孃的武功本就很高，還有幽靈派的四大天女的功夫也很好，但她們和我大哥比起來，相差甚遠……”
陳瀾馴說道：“如此說來，你大哥的武功已經天下無敵了嗎？”
獨孤水月想了想，說道：“我也不知道他的武功現在到底有多麼厲害，但卻知道他爲了練功，已經犧牲了許多東西。他忍受過的痛苦和獨孤，忍受過的寂寞與挫折，忍受過的艱苦和磨難，這些都是常人無法忍受的……”
陳瀾馴說道：“聽你這麼說，我又想見見你大哥了，畢竟，我和他也算是兄弟，可是我們卻從來沒有見過面，不知道他知不知道還有我這個弟弟？”其實他與獨孤樓蘭在幽靈谷的時候見過一面，那天晚上獨孤樓蘭要去抓他，幸好被四大天女相救，他纔沒有被獨孤樓蘭抓到，只不過從那以後，他便再也沒有見過獨孤樓蘭。即便是他在幽靈谷生活了那麼久，他也沒有看到獨孤樓蘭。
獨孤水月想了想，嘆了口氣，說道：“他應該不會知道的。他連我這個親妹妹從來都是不管不問的，他比我還要冷漠，我們雖然在幽靈谷中一起生活了十多年，但是我和他見面的次數不超過十次。”
陳瀾馴忍不住失聲道：“原來你們見面的次數竟然如此至少！你的意思是說，你和你大哥每年最多隻能見一次面嗎？”
獨孤水月點了點頭，淒涼地說道：“是的。”
陳瀾馴想了想，然後說道：“你大哥真是個奇怪的人。其實我和他還是有一面之緣的，也就是你準備殺我的那天晚上，我看見過你大哥的，他當時本想將我緝拿，但卻被我僥倖跑掉了。而恰好那時幽靈谷中的警鈴聲響起了，他以爲有強敵來犯，便無暇顧我，這才離去。只是，那天晚上我沒有看清他的面容，不知道他長得怎麼樣。”
獨孤水月心裡一驚，說道：“原來你們已經見過面啦！”
陳瀾馴點頭說道：“不錯，你大哥的確很冷漠，但是至於他的武功到底有多高，我倒是沒有注意到。不過，從他和我爹之間的對話中可以看出他很倔強，很冷酷，很怪！”
獨孤水月說道：“他的確是個怪人，當年我娘給他取名爲樓蘭，就是要他長大後以復國爲畢生目標。所以他纔會如此不惜一切代價練功，纔會如此冷漠，纔會達到今天的成果……”
陳瀾馴突然問道：“既然你大哥有這麼大的本事，那麼你母親爲什麼還要去挾持我父親呢？”
獨孤水月說道：“復國之事，關係重大，雖然樓蘭國滅亡了，但是那片沙漠之地，現在還被蒙兵佔領着。大明軍隊雖然收復了大半個江山，但卻無法完全控制整個國家的版圖。我娘之所以要你爹幫助我們復國，是因爲你爹與朱元璋關係不錯，我們也想請朱元璋派兵協助我們，然後將蒙古軍趕回北方……”
陳瀾馴說道：“於是你們便想讓我爹到京城去做一回說客？”
獨孤水月點了點頭，說道：“是的，但是你爹卻沒有答應我們。你爹覺得現在我們生活的環境如此優越，便想勸我們放棄復國的夢想和計劃。畢竟，一旦復國的計劃開始實施，無論成功與否，都會有許多無辜的生命在戰爭中死亡的。”
陳瀾馴說道：“我爹也是爲了大家的好，如果我是我爹，我也會這樣勸你們的。畢竟，蒙古兵很厲害的。若單憑幽靈谷的人便想去復國，成功的把握是在太小。”
獨孤水月說道：“但是，我們生活在江南，我們這一輩子不能永遠做一個亡國奴，不能永遠寄人籬下，我們也有屬於自己的家園，我們也有屬於自己的尊嚴！”說到這裡，她清澈的眼中竟然流下了兩滴清淚，看得陳瀾馴心裡一陣傷感。
陳瀾馴嘆了口氣，說道：“我終於知道你們心中的想法，如果我是你，也會有這樣的想法的。再舒適的環境，也換不回來親人流下的鮮血，仇恨永遠沒有了結的那一天。水月妹妹，這些傷心的事，不提也罷，復國之事，畢竟非同小可，以後再說吧！”
獨孤水月說道：“其實那天晚上，我娘是要你爹將朱元璋引誘到幽靈谷，然後趁機殺了朱元璋，以此嫁禍於蒙古，然後挑起大明和北元之間的戰爭，這樣我們幽靈谷的人便可復國了。”
陳瀾馴說道：“我爹沒有答應你們，畢竟，這樣做的風險很大，萬一大內高手發現朱元璋不是蒙古人殺的，那麼我們陳家莊和幽靈派一定會遭到誅滅。朱元璋自從做了皇帝，將胡惟庸和藍玉誅滅九族，死亡人數十幾萬，這是多麼的殘忍，所以我爹自然不敢冒如此之險。”
獨孤水月說道：“我們也沒有怪他，後來還不是放過了他。”
陳瀾馴笑道：“那時因爲你們將我留在了幽靈谷裡，只可惜現在你娘和我爹都會爲我們感到無比的擔心，不知道他們能不能找到這裡來？”
獨孤水月說道：“他們就算知道我們在這裡，只怕也無法下來救我們的。”
陳瀾馴笑了笑，說道：“這樣豈非更好？沒有人來打擾我們，就更有利於我們在此練劍。這裡的環境真是好啊，我最喜歡這種清靜的地方。”
獨孤水月用有些責怪的語氣說道：“你倒是一副幸災樂禍的樣子。”
陳瀾馴直言道：“因爲有你在我身邊，所以我還真的捨不得離開這裡。”
獨孤水月白了他一眼，心裡有些不悅，覺得他有時候說話雖然是發自內心，但是卻不懂得含蓄。
到了第二天早上，陳瀾馴悄悄起牀，獨自一人到魔鬼湖邊的瀑布下面練習內功。他精赤着上身，站在瀑布下面的一尊巨石上，任由斷崖上面的水衝擊他的上身。春天的河水本就有些清冷，但是他卻咬着牙去適應水的溫度。
獨孤水月遠遠瞧見他練功的樣子，忍不住調侃他，說道：“陳公子，你是在練功還是在假惺惺地變落湯雞好讓我憐憫呢？”
陳瀾馴在巨石上冷得直髮抖，卻仍是笑着說道：“你認爲呢？你看到我凍成這個樣子，爲什麼不說些鼓勵我的話？”
獨孤水月故意問道：“我要說什麼話才能鼓勵你呢？”
陳瀾馴說道：“你應該說：有美女在旁邊陪着你練功，你一定會成功的。”他本想說“有妻子在旁邊陪着丈夫，那麼丈夫一定會成功的”這句話，但卻覺得這樣說了一定會惹她生氣，弄不好她從此再也不理自己了怎麼辦？所以他心裡雖然很想說出這句話，但是卻最終沒有說出來。
獨孤水月看着他狼狽的樣子，盈盈一笑，說道：“你繼續練吧，我才懶得在旁邊看呢！”說完，便離開了他。
陳瀾馴看着她遠去的背影，心裡好生失望，自己剛纔還是滿懷信心地練習內功，但她一走，他的心裡突然覺得失去了什麼，信心也開始動搖了。
最後，他把心一橫，索性不去想獨孤水月，一邊練習簡單的吐納，一邊調整好自己的心態。他現在已經漸漸摸到一些門路，所以便收攝心神，認真練起了內功。這就樣每天都堅持去瀑布下練習幾個時辰的內功，日子久了，他的內功進展得很快，已經漸漸接近獨孤水月了。
而這樣的收穫，付出的代價就是他的肩膀、手臂等地方都被瀑布的水流沖刷了一層厚厚的老繭，而他的上肢力量也開始強大起來。畢竟，每天都要與水流那巨大的衝擊力對抗，他雖然吃了不少苦，心裡卻無比的高興。
內功長進不少，於是便開始練習日月無光劍法，這一日他拿着破月劍進入洞中，見獨孤水月獨自一人在此練劍。他笑了笑，手中破月劍一揚，便與獨孤水月比起劍法來。